中医育儿

祖国中医医学有其独特的育儿方法,尤其以古人所倡导的“养子十法”,精辟科学地总结出养育宝贝的实用经典,值得我们借鉴。1、背要暖、2、肚要暖、3、足要暖、4、头要凉、5、心胸要凉、6、恐惊吓、7、忌寒凉、8、啼哭勿喂乳、9、勿服轻粉朱砂、10、勿过度洗浴

旱莲草治小儿湿疹

小儿湿疹是皮肤科常见病,多发生于两岁内的婴幼儿,皮损主要发生在两颊、额部、头皮,个别可发展至躯干、四肢。因有阵发剧烈瘙痒,常引起婴儿哭闹和睡眠不安。 当小儿发生湿疹时,家长可去中药店买旱莲草治疗,往往可获得满意的效果。其方法是每次取旱莲草100克,加水约800毫升,文火煮沸20分钟,待药汁凉后用消毒纱布湿敷患处,每日两次。将药汁加温浓缩敷涂患处也可,每日3次。多数患儿用药一周可愈,用药期间,注意不 ...
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怀孕期间正确处理疲劳的方法

研究睡眠的专家发现,怀孕期间,90%的准妈妈会感觉懒散、浑身无力。这首先是孕妇体内激素所导致,胎盘分泌出很多孕妇必需的激素,它们被输送给身体各处,使身体像是一个发电站。 在总有疲劳感的孕妇的血液里,有一种身体自己分泌的类似麻醉剂的激素。它的主要成分是黄体酮,主要作用于子宫。这些物质使子宫的肌纤维松弛,避免过早的疼痛,从而使得胎儿可以不受干扰地成长。尽管孕妇在这一期间经常感到疲劳,常常想睡觉,然而孕 ...
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孕妇吃兔肉易怀兔唇儿?

民间存在“怀孕忌食兔肉”禁忌,近期有报道指某地因孕妇吃了兔肉,家人担心导致胎儿有兔唇,差点被逼做人工流产的消息。食兔和缺唇之间有联系,这完全是对兔唇产生机制的误解,也是对孕妇健康食品兔肉的曲解。 “兔唇”,医学上叫唇裂。先天性唇腭裂是口腔颌面部最常见的先天性畸形,平均大约1000个婴儿中就有1个患唇腭裂。这种先天性畸形主要是在孕妇怀孕早期,由于某些致病因素导致胎儿面部发育障碍所致。目前医学认为可 ...
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冬季气温聚变要预防小儿感冒

进入冬季后天气寒冷,是感冒的好发季节,特别是公共场所和学校、幼儿园等机构的儿童集居地,更应注意防止感冒等呼吸道疾病的发生和流行。各位家长为了孩子顺利的度过冬季,要做好以下几点: 1、合理饮食 冬季是感冒的高发季节,合理的饮食能增加机体的抗病能力。母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品,含有对呼吸道黏膜有保护作用的几种免疫球蛋白,可减少呼吸道疾病的发生。除了母乳喂养外,应根据小儿生长发育的需要,及 ...
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维生素B治疗孩子挑食偏食

中国医师协会营养医师专业委员会日前公布的调查数据显示:我国有40%~60%的儿童存在挑食偏食问题。挑食偏食是儿童时期常见的不良饮食行为。偏食对孩子的健康影响很大,因为人的生命活动、发育、成长都要依靠营养物质的摄入,如脂肪、蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等。 如果孩子因偏食而造成某些营养成分的缺少,则会直接影响到人体的正常发育、成长、又容易患各种疾病、特别是大脑和智能的发育成长。缺乏维B的缺乏易 ...
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入夏过量吃西瓜儿童易消化不良

入夏以来,消化不良的孩子骤然增多,这是因为不少家长把西瓜当成了每天的消暑品。 尽管西瓜能消暑,但也要食之有度。西瓜是生冷之物,吃多了易伤脾胃,容易导致腹胀腹泻、食欲下降、积寒助湿。一次食入西瓜过多,西瓜中的大量水分还会冲淡胃液,引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。 因此,脾胃虚寒、消化不良、大便溏泻的孩子少食为宜。体虚胃寒、夜尿多的孩子更不宜多吃西瓜。
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春天正是长个时 四大措施促长高

春天,是万物生长的季节,也是宝宝们长个最给力的时期。世界卫生组织的一项研究表明,少年儿童在春季长得最快,3~5月身高增长速度是9~11月的2~2.5倍。如何把握这个天赐良机? 一般孩子的身高是由遗传基因和后天影响决定的,其中,遗传因素占70%,后天因素占30%。孩子正常的生长发育分为三个阶段,其中从出生到3岁的婴儿期以及青春期是孩子生长发育的高峰期,而儿童期虽然生长速度下降,但孩子们注意营养、作 ...
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婴儿湿疹 养护很重要

生活中,湿疹患者由于瘙痒而抓搔皮肤,引起表皮破损、糜烂,流出渗液,这样一方面会增加细菌和致敏物入侵机体的机会,另一方面,脱落的皮肤细胞、血清渗液等这些自体组织蛋白质,也会成为自身致敏物吸收入血液后加重机体的过敏反应,加重瘙痒。尤其是婴儿湿疹是由综合内外因素引起的,病程长,易反复发作,不可能追求一次性治愈。在日常生活中需要注意几点避免一切诱发或加重因素: 首先提倡母乳喂养。人工喂养可用牛奶、羊奶、 ...
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怀孕期孕妇不适宜做出汗运动

专家指出,适当的运动有益于孕妇和胎儿的健康,但孕妇在运动前一定要听取医生的意见,要清楚孕期的哪个阶段可以运动,哪些时候根本不能运动,以及适合孕妇的运动方式。 孕妇适合做何种运动、运动量的大小,都要根据个人的身体状况而定,不能一概而论。如果孕妇怀孕前就一直有锻炼的习惯,在孕期可以继续选择锻炼,但开始的时候一定要慢慢来。 孕妇不适合潜水、骑马 孕期的前3个月一定要小心,这个阶段最好不要剧烈运动。在孕期 ...
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孕前食谱-糖醋海带

  海带含碘量极高,是体内合成甲状腺素的主要原料,常食可令秀发润泽乌黑。糖醋海带是孕前的一款好食谱。 主料: 海带(鲜) 500克 调料: 花生油 30克 白砂糖 100克 醋 20克 料酒 20克 酱油 10克 盐 5克 大葱 3克 姜 3克 制作工艺 1.大葱去根洗净切成末;姜洗净去皮切成末备用;海带洗净后一片一片叠好,卷成卷 2.炒锅置火上,放入花生油烧热,放入葱姜末炸出香味,放入酱油,料酒 ...
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走出身高误区 让孩子健康长个儿

“每年寒暑假,都是儿科生长发育专家们最忙碌的时候,但忙碌之后,却常有说不出的心痛。”专家介绍,有很多孩子发育异常,但家长却没有充分重视,等到带孩子来医院就诊时,往往已经失去了最佳治疗时机。医院固然可以给孩子提供治疗以及包括失眠、饮食、运动等健康指导,但孩子的健康成长最终还需要家长通力配合。 “老经验”不一定靠谱 避免陷入长高误区 “虽说儿童的身高是会遗传的,父母的遗传占到70%,但是30%的后天 ...
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婴幼儿便秘推拿治疗

小儿便秘主要原因有饮食不当、排便习惯不良、特发性巨结肠、局部器质性病变、直肠结肠神经结构异常、内分泌障碍、神经系统疾病及药物性便秘等。功能性便秘是儿童排便障碍的最常见原因,小儿便秘虽非危及生命的重大疾病,但可降低患儿生活质量,长期未能得到适宜治疗,尚可影响患儿生长发育。此外,小儿便秘给家庭带来众多不便,甚至家长为此焦虑不堪。 儿童便秘的治疗较为困难,多主张根据便秘轻重、病因和类型进行个体化综合治疗 ...
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