中医育儿

祖国中医医学有其独特的育儿方法,尤其以古人所倡导的“养子十法”,精辟科学地总结出养育宝贝的实用经典,值得我们借鉴。1、背要暖、2、肚要暖、3、足要暖、4、头要凉、5、心胸要凉、6、恐惊吓、7、忌寒凉、8、啼哭勿喂乳、9、勿服轻粉朱砂、10、勿过度洗浴

宝宝咳嗽食疗方

1.风寒咳嗽:起病较急,表现为咳嗽、痰白清稀、鼻塞流清涕、打喷嚏、头痛身痛、怕冷、身微热。可选用下列食疗: 紫苏粥  紫苏叶10克,粳米50克,生姜3片,大枣3枚。先用粳米煮粥,粥将熟时加入苏叶、生姜、大枣,趁热服用。 葱白粥  大米50克,生姜5片,连须葱白5段,米醋5毫升,加水适量煮粥,趁热饮用。 杏仁萝卜煎  杏仁10克,生姜3片,白萝卜100克,水煎服,每日1剂。 此外,宜多食辛味温热性的 ...
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宝宝中暑 自救有方

夏日炎炎,孩子在外面玩得脸蛋通红,满头大汗是常有的事。细心的妈妈要学会判断孩子是不是中暑了。当孩子出现浑身发烫、体温升高,同时显得烦躁不安、头痛恶心、心慌无力,甚至突然昏倒、四肢肌肉发生抽动时,这就是中暑了。 闷热的夏天,热量在人体内越积越多,不易散发。体温就会从平时的37℃左右升到40℃以上。这时,下丘脑调节体温的“司令部”控制失灵,不能再正常地指挥出汗,这就使人体的蓄热大于散热。当体温达到42 ...
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秋季孩子调补食材大汇总

秋天正是丰收时节,大量瓜果蔬菜上市。今天,专门出一份秋季孩子调补的食材汇总,让妈妈们心里先有个菜谱,每天买菜的时候,有个选择的方向。往后我们再挑重点,逐一说开。 秋季养护孩子,三个关键词:润肺、健脾、养肝。 养护各个脏器的食物,中医认为,是有相应的颜色的。虽然不是绝对,但是家长在日常食物的挑选上,也可以有一个大概的指导: 白色入肺。白色在五行中属金,入肺,利于益气。大多数白色食物,如杏仁、雪耳、 ...
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童患流感 莫带病上学

最近几天儿科门诊流感患儿呈井喷式增加,专家呼吁,除了正确防治,患儿最好在家休息,不要带病上学,特别是家里有二宝的必须与患儿隔离。 专家介绍,由于最近期末考试,很多孩子生病了,家长也坚持送其上学,在一个封闭的有空调的教室很容易造成交叉感染。还有的有二宝的家庭,大宝感染后没有进行隔离,传染给二宝,二宝症状更重。 林女士的大宝前不久刚确诊为甲流,昨日又急匆匆带着8个月的二宝看病,专家接诊后得知,林女士 ...
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婴儿喂养十大要领

孩子出生后一年内,如护养不当会罹患各类疾病,所以家长如能注意掌握以下婴儿喂养的十大要领,对抚养好宝宝有很大的帮助。 1.吃母乳的婴儿,生后2—3个月就可吃蔬菜汁、果汁。4—5个月可吃少量煮蛋黄、米汤,也可少量吃些鱼肝油、维生素C等。6—7个月可吃些软粥、软面片。8—9个月可吃青菜、肉汤、豆腐、鸡蛋羹。10—12个月可吃软饭、馒头饼干等。 2.每次最好加吃一种食物,吃习惯了再加第二种,每次喂量由少渐 ...
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宝宝奶瓶三个月需更换

奶瓶是小宝宝的亲密伙伴,很多妈妈在奶瓶消毒上丝毫不敢马虎,但却很少有人注意奶瓶的使用寿命。如果宝宝用的是塑料奶瓶,建议家长,最好每隔3个月更换一次。 塑料奶瓶要定期更换,主要是考虑到释放出双酚A(简称BPA)的问题。双酚A存在某些不确定性或副作用,可能对儿童的发育、内分泌等产生危害。有研究显示,儿童肥胖就与双酚A有关。一般来说,优质的塑料奶瓶,在使用中是不会释放出双酚A的,比如PP、PPSU、P ...
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小儿感冒试试中药浴

半岁的小宝1周前因受凉流涕,发热、打喷嚏,口服西药效果不佳,遂寻求中医治疗。在中医医院儿科,经医生辨证后,诊断小宝为风寒型感冒,建议中药药浴治疗,在持续治疗5天后,小宝感冒痊愈。 小儿外感发热是儿科门诊的常见多发病,尤以婴幼儿最为多见,在儿科急性感染性疾病中占首位。该病多由外感风邪所致。婴幼儿发病时症状大多较重,以发热恶寒、咳嗽、流涕为主要表现。西医在治疗上以解热镇痛及对症治疗为主,同时加用抗生 ...
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小儿厌食食疗方

厌食是指较长时间的食欲减退或消失,是消化道功能紊乱的表现之一。小儿处于不断生长发育中,相对比成人需要更多的营养素供给。如果各种营养素供给不足,不但会影响小儿的正常生长发育,严重时使生长发育停滞,并影响小儿的正常免疫系统。表现为反复感冒、发烧,或反复咳嗽、不吃、不好动,体重不增,个儿不长。对小儿厌食除药物治疗外,可采用食疗的方法。 莱菔子粥  莱菔子(萝卜子)10~15克,大米30~50克。先把莱菔 ...
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夏季如何给宝宝祛“火气”

夏天来临,婴幼儿抵抗力弱,更易产生一系列生理反应,导致一系列“上火”症状。如何让宝宝度过健康一夏,是所有家长关心的问题。一般来说,宝宝上火多表现为口舌生疮、皮肤干燥、大便燥结、眼屎增多、腹泻、烦躁、尿黄等。江苏省南京市中医院儿科副主任中医师隆红艳提醒,由于夏季气温偏高,宝宝容易引起消化不良或肠炎等肠道传染病,所以家长及时为宝宝补充营养摄入尤为重要,最好给宝宝多吃一些易于消化、营养丰富且清淡少油腻的 ...
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小儿久咳 可能脾胃虚弱

小儿病后久咳不愈可能是因为脾胃虚弱,正气不足,应在调理脾胃的基础上治疗咳嗽。可以在孩子服用消炎药的同时,服用健胃消食口服液。还可以配合推拿捏脊、穴位贴敷,雾化吸入等方法多管齐下治疗咳嗽。平时要注意孩子的饮食调养,经常吃一些有利于补脾胃的食物,如红枣、薏米。捏脊对脾胃虚弱的患儿有很好的治疗。具体做法是用双手的中指、无名指、小指握成空拳状,食指半屈,拇指伸长,然后捏起儿童背部皮肤约0.5~1厘米,沿脊 ...
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吴茱萸外敷治小儿口腔溃疡

小儿口腔溃疡表现有发热、手足疱疹外,口腔还见溃疡,部分患儿口腔溃疡较为严重,患儿拒食、流涎、哭吵。以抗生素治疗效果不理想,口服药物困难,用醋调吴茱萸贴敷患儿双侧涌泉穴,方法便捷,效果良好,见效迅速,贴敷后1~2天溃疡面明显缩小,3~5天基本痊愈。 穴位贴敷疗法,是在中医整体观念指导下,根据内病外治、上病下治等原则,敷于相应的穴位,起到治疗疾病的作用的一种外治法。 据文献记载,吴茱萸早在春秋战国时 ...
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秋季腹泻患儿应及时就诊

俗话说:“忽然一阵秋风凉,腹泻患儿排成行。”如今,又到了秋季腹泻的高发季节。近日,3岁的童童就因低热及频繁腹泻被诊断为秋季腹泻,在医院儿科经中医对症治疗后,童童症状缓解。 专家介绍,秋季腹泻多见于6个月至3岁的婴幼儿,由多种病原体感染引起,其中轮状病毒为主要元凶。一般起病急,初期常伴有流涕、喷嚏与轻咳等类似感冒症状,腹泻为清水样或蛋花汤样便,有腥臭味,每日5~10次,甚至多的可达20次以上,时有 ...
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