中医育儿

祖国中医医学有其独特的育儿方法,尤其以古人所倡导的“养子十法”,精辟科学地总结出养育宝贝的实用经典,值得我们借鉴。1、背要暖、2、肚要暖、3、足要暖、4、头要凉、5、心胸要凉、6、恐惊吓、7、忌寒凉、8、啼哭勿喂乳、9、勿服轻粉朱砂、10、勿过度洗浴

中医育儿中的喂养、起居及日常保健

六一儿童节到了,孩子是所有家庭的重点,爹妈的心肝宝贝。儿童健康心系千万家。以前养孩子,多是放养式的,父母要劳动,没有精力过多地照顾孩子,但孩子生病的却不多,即使感冒发烧了,也多是自愈,而不会滥用药物。现在孩子成了家里的宝贝,对孩子的照顾可谓无微不至。虽然孩子得到了关爱与照顾,但过度关爱,反而让孩子更易出现健康的问题。中医从古至今,在小儿病领域早已积累了丰富的经验。本文总结了中医关于喂养、起居、日 ...
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1岁宝宝补钙食谱

钙是促进宝宝骨骼和牙齿生长发育的主要矿物质,1岁多的宝宝正处在长骨骼和长牙齿的阶段,补充钙质非常重要。对宝宝来说,奶类是吸收钙质的最好来源,一般这个年龄的宝宝每天应保证吃到400毫升以上的牛奶。另外食品中虾皮、紫菜、豆类及绿叶菜中钙的含量也都较高。下面介绍两种适合1岁宝宝的补钙食谱: 一、 香椿芽拌豆腐:选嫩香椿芽洗净后用开水焯5分钟,挤出水切成细末;把盒装豆腐倒出盛盘,加入香椿芽末、精盐、香油拌 ...
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女性怀孕前 必须治好三种病

子宫肌瘤 妇科最常见的良性肿瘤。部分患者可因肌瘤生长部位妨碍孕卵着床或影响精子的通行,导致不孕或流产。 痔疮 女性由于妊娠,机体分泌的激素易使血管壁的平滑肌松弛,增大的子宫压迫腹腔的血管,会使怀孕的女性原有的痔疮加重或出现新的痔疮。 乳头下陷 乳头凹陷一般不会影响生育,但不利于婴儿吮乳,会导致分泌物积聚形成感染,严重时导致反复发作的乳晕下脓肿,因此,怀孕前最好做矫正治疗。
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中医认为:宝宝赤脚走路身体好

  现在的宝宝条件好,一出生就穿袜穿鞋,上上下下收拾得整齐、漂亮、可爱,可是年轻的父母们,你们知道吗?宝宝不穿鞋走路,对身体更好哦!俗话说:“赤脚不怕穿鞋的。”农村的孩子整天打赤脚,而城里的孩子是整天穿鞋的,结果是农村的孩子很少生病,而城里的孩子经常生病。好条件并没有换来好身体,这是怎样的悲哀啊!为什么会这样呢?原来,祖国的传统医学已经认识到:人是秉,是天地之气而生的,要吸收天气,还要吸收地气。中 ...
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中医专家给冬日宝宝的饮食建议

到了冬天,孩子的消化功能逐渐恢复,胃口好起来了。爸爸妈妈也想趁着这个季节,给孩子好好补一补。可是,冬季进补,应注意什么呢?  中医认为:阴阳平衡、经络疏通、气血调和,是防病强身的关键。 所以,合理安排饮食也是小儿营养物质供给的关键。所谓合理安排饮食,就是要考虑到热能的需要和各种营养素的需要。还应注意蛋白质、脂肪、碳水化合物之间的比例关系。 合理饮食能改善营养状况,提高人体的免疫功能,促进病体康复; ...
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孩子感冒留意听觉反应

一夜入冬,6岁的小佳佳感冒了。虽然吃了药,佳佳的感冒症状丝毫没有减退,鼻涕由清变脓,成天昏沉沉的,吃饭也没味,还总觉得耳朵很闷,还有点痛,听话不是很清楚。佳佳母亲这才感到情况不妙,上医院一检查,是渗出性中耳炎,经过住院治疗,佳佳听力才恢复正常。3~6岁的儿童机体免疫力较低,比较容易患渗出性中耳炎。这种病的发病机理尚未明确,有时在感冒后会突然发生,伴有轻微耳痛、耳朵闷堵感、耳鸣等,出现听力减退或注意 ...
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小儿反复感冒怎么办

孩子养育得好,感冒就会少。有的孩子抵抗力差,总是反复感冒,家长只能不断抱着宝宝跑医院。感冒虽常见,但目前还没有解决的根本办法,东汉时张仲景经典著作《伤寒杂病论》,就是研究感冒该怎么防治,感冒怎么演变成其他毛病的。感冒尽可能用中药小儿感冒一般分普通感冒和流行性感冒。大部分孩子是普通感冒,由病毒引起,喉咙发干,流鼻涕,咳嗽等,一般没并发症,四五天就好了。也有比较厉害的,称之谓流感。高热、寒战、浑身酸痛 ...
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小儿发热试试刮痧

刮痧不仅可预防保健,更有治疗作用。如今,多种小儿疾病可以通过刮痧治疗,绿色可行,无毒副作用。尤其是感冒发热、头痛、咳嗽、呕吐、腹泻、中暑、咽喉肿痛、便秘、腹泻、营养不良、食欲不振、生长发育迟缓等常见病。小儿发热用刮痧效果尤为明显,可采取刮拭曲池、列缺、大椎、风门、肺俞,重点是刮拭脊柱两旁膀胱经,使皮肤微微出现痧点。痧点因病情不同而颜色也不同,热势较深的痧点是紫红色的,风寒证者痧点是淡红色的,不出痧 ...
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小儿哮喘家庭护理

秋季是小儿哮喘易发病季节。由于哮喘不能彻底治愈,所以控制好病情是重中之重,其中家庭护理更为重要,下面介绍一些家庭护理小儿哮喘的具体方法给大家。 起居护理 患儿卧室既要保持一定的温度和湿度,又要保持空气流通。尽量少使用喷洒型的清洁剂和除臭剂。室内避免养宠物,特别是会掉皮屑、毛发的动物。 哮喘患儿的衣被、床上用品应少用丝棉及羽绒制品,勤换洗,最好用55℃以上的热水洗涤。 哮喘患儿的内衣应以纯棉织品为 ...
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孩子便秘惹人恼,5个方面来调理

从宝宝呱呱坠地起,家长们就为宝宝的“吃喝拉撒”操碎了心。饮食上稍有不慎,就可能引起孩子便秘,这可愁坏了宝爸宝妈。专家介绍,便秘易导致肛周疼痛,甚至肛周黏膜撕裂出血等情况。久而久之,孩子抗拒排便,越不排便大便越硬结,形成恶性循环。那么家长们对于儿童的便秘常识了解多少呢?如何预防? 专家称,家长们首先要弄清孩子便秘的原因,极少数孩子是因为疾病导致,如先天性巨结肠等器质性病变、甲状腺功能低下等代谢性疾 ...
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看指甲识宝宝健康

健康宝宝的指甲呈粉红色,外观光滑。亮泽,指甲根部半月弧颜色稍淡,甲廓上没有倒刺。轻轻地压住指甲的末端,甲板呈白色,放开后立刻恢复粉红色。如果宝宝的指甲出现以下异常状况,则要引起注意。 1.指甲甲板上出现白色斑点和絮状的自云斑:多是由于受到挤压、碰撞,致使指甲根部的细胞受到损伤。 2.指甲甲板呈黄色、绿色、灰色和黑色等不正常颜色:甲板变黄,可能是过多食用了含胡萝h素的食物,或是遗传因素所致。另外,指 ...
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宝宝大便干燥怎么办

宝宝一切正常,就是大便干燥,很顽固,用了许多办法也不奏效,这是半岁后婴儿常见的问题,妈妈无计可施。根据临床实践,比较有效的家庭护理方法如下。 (1)饮食:将花生酱、胡萝卜泥、芹菜泥、菠菜泥、白萝卜泥、香蕉泥、全粉面包渣,与小米汤和在一起,做成小米面包粥。这些食物不一定一次都要有,可以交替使用。把橘子汁改为葡萄汁、西瓜汁、梨汁、草莓汁、桃汁(要自己榨的鲜汁,不是现成的罐头汁)。每天喝白开水,以宝宝能 ...
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