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中医调理小儿亚健康
中医育儿 | admin | 2025-05-11 | 10 阅读

现在亚健康是一个社会问题,不光成人有,孩子也存在这方面的问题。孩子的亚健康状态不容忽视,可能影响到生长发育和免疫功能,导致孩子的身高体重不达标、容易感冒、长期咳嗽、反复扁桃腺炎及哮喘反复发作等。 什么是儿童亚健康 “好东西都给孩子吃了,为什么他还是这么瘦,还总是生病?”好多家长会有这样的疑问,这就是亚健康状态,儿童脱离母体6个月后在母体中吸收储存的营养消耗殆尽,而从母乳中吸收的营养又不足以维持成...

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巢氏导引术第三节:合掌旋引腰
百家功法 | admin | 2025-05-09 | 10 阅读

1.调身 (1)松拳转手,手掌向前,上肢侧举,膝随手直。 (2)掌心相合,体前下落,至平肩位。 (3)双掌对撑,臂胸撑圆,向左转出。 (4)掌不用力,松臂松背,转回中央。 向右同样操作。一左一右,反复5次,开张下落,恢复起式。 2.调息 动作(1)时吸气;动作(2)时呼气。 动作(3)时吸气;动作(4)时呼气。 3.调心 外转身时,双掌与胸之间如同紧紧挤压一个球。 4.操作提示 合掌相抵...

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小儿咳嗽中医推拿疗法
小儿推拿 | admin | 2025-05-01 | 10 阅读

小儿咳嗽是由于外感六淫,或内伤诸因造成肺失清肃,而引起的以咳嗽为主要表现的病症。咳嗽是小儿肺系疾患中常见证候,例如感冒、支气管炎、肺炎、肺结核等病都可引起咳嗽,临床上以外感咳嗽多见。 病因病机 临床表现 1. 风寒咳嗽咳嗽,白痰,发热,恶寒,无汗,咽痒,鼻塞,流清涕,苔薄白,脉浮紧,指纹红。 2. 风热咳嗽咳嗽,黄粘痰,发热微恶寒,微汗出,咽喉红肿而痛,鼻塞,流黄浊涕,舌红,苔薄黄,脉浮数...

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小儿外感咳嗽的推拿治疗法
中医育儿 | admin | 2025-05-20 | 9 阅读

中医认为,咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之别,小儿以外感咳嗽多见。其治疗原则为宣肺止咳。风寒咳嗽辅以祛风散寒,宣肺化痰止咳;风热咳嗽佐以疏风解表,清热止咳,治疗小儿咳嗽推拿方法是不错的选择。 外感咳嗽多见咳嗽有痰,鼻塞,流涕,恶寒,头痛。若为风寒者,兼见痰、涕清晰色白,恶寒重而无汗。若为风热者兼见痰、涕黄稠,汗出,口渴,咽痛,发热。治疗应健脾宣肺,止咳化痰。推拿手法主要有 推坎宫:坎宫位于自眉心起至眉...

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新春甜橙养生佳
中医养生 | admin | 2025-05-19 | 9 阅读

中医认为,橙子性凉味甘酸,具有降逆止呕、宽胸理气、止咳化痰、和中开胃、生津止渴、除积消食、醒酒解毒等效用。清代名医朱钥有诗赞曰:“橙施方药自来稀,性具酸寒毒莫依。美荐雕盘香馥郁,圆成金日色光辉。酒醒可喜功能解,蟹毒尤欣力足辉。核治闪腰兼挫痛,炒研服罢愈堪几。”寥寥数语便点出了橙止呕恶、宽胸膈、醒酒、解蟹毒和治闪腰疝痛的特殊功效。 橙子食疗方:1、胃气不和、恶性呕吐:橙子2个,取瓤囊撕碎,加适量盐...

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部位拍打的神奇疗效
推拿保健 | admin | 2025-05-15 | 9 阅读

1.头部 拍打头部具有醒脑开窍、解除疲劳的功效。可用于头痛、头晕、耳鸣、耳聋、视力减退、失眠、健忘、面瘫、脑瘫、脱发、感冒等疾病的预防与治疗。 2.面部 面部拍打与干浴具有益神醒脑,调护五官的功效。用轻柔的叩击手法拍打面部或者摩擦、干浴面部,可促进面部新陈代谢,消皱祛斑,保持颜面红润光泽和皮肤弹性。用稍重手法拍打还可用于面瘫、视力减退、斜视、耳鸣耳聋、鼻炎、鼻塞、牙痛、失眠、头痛等的辅助治疗。 ...

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清胰丸
中药方剂(M-R) | admin | 2025-05-12 | 9 阅读

《新急腹症学》:清胰丸 名称: 清胰丸 处方: 柴胡 黄芩 半夏各30克 全瓜蒌60克 薤白 枳实 川楝子 白芍各30克 生军15~30克 制法: 上药共研细末,炼蜜成丸,每丸9克。 功能主治: 疏肝清热,宽胸理气。治急性胰腺炎恢复期有腹痛、胁痛、背痛、胸满等症者。 用法用量: 早晚各服1丸。 ...

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痰多难咳吃点橘红丸
中医养生 | admin | 2025-05-08 | 9 阅读

很多人都有咳嗽时痰多却咳不出来的经历,此时不妨吃点橘红丸。橘红丸是价廉效验的常用祛痰剂。此方是在燥湿化痰名方二陈汤的基础上加入了浙贝母、瓜蒌皮及石膏、麦冬等清润化痰之品。方中以橘红、陈皮、半夏健脾理气、燥湿化痰;石膏、浙贝母、瓜蒌皮清肺化痰、宽胸理气,共为主药。其功效主要是清肺化痰止咳。临床上,只要患者具有咳嗽痰多、痰黄稠、不易咯出、胸闷口干等热咳表现,或者兼有发热、咽痛、尿黄、便干、舌质红、苔黄...

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脏躁的针灸治疗
针灸临床 | admin | 2025-05-02 | 9 阅读

脏躁(梅核气)属郁证范畴。以情绪异常变化为特点,可表现为多种复杂症状。多见于青壮年女性。 西医的神经症、抑郁症等具备本病主症特点者,均可参照施治。 【病因病机】 脏躁(梅核气),总由情志所伤,导致气机不和所致,病变以肝、心为主,和脾肾等有关。心喜静,静则心神内守而藏神,情志过急, 忧伤恼怒,损及心营,营血不足则气盛火炎,加之思虑过度,心脾损伤,精血化源不足;或火热煎熬生痰,痰热上扰神明;或情志不...

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太白米
中草药(S-Z) | admin | 2025-04-28 | 9 阅读

《全国中草药汇编》:太白米 实际拼音: Tài Bái Mǐ 别名: 假百合 来源: 为百合科假百合属植物假百合Notholirion hyacinthinum (Wils.)Stapf以小鳞茎入药。秋末采挖,晒干去壳备用。 性味: 辛,温。 功能主治: 宽胸理气,止咳止痛。用于心胃气痛,胸闷,咳嗽,呕吐。 用法用量: 0.5~2钱,水煎服或研粉吞服4~8分。 《中华...

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