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古人特别重视节气养生，尤其注重“一年之计在于春”的春季养生，那么从中医养生的角度，春季应该注意哪些养生要点？ 忌伤肝 也许你觉得温暖的春季好像什么都该保养一下，但是总得有个先后顺序吧，专家提醒您，春季首当其冲的保养对象就是肝。春季是大自然阳气萌发的季节，树木草丛都披上了翠绿的新装，中医认为，春季对应的五行是“木”，而其对应的五脏是肝。可以观察一下，春天里是不是树木都向上生长和向外舒展呢，这个特点...
阅读全文补晓岚（1856-1950)，原名补一，字晓岚（有学者将其名字写成"补小南"，有误)，别号老农。清咸丰五年生于四川省遂宁县，阅历丰富，善用姜桂附子，是著名的火神派医家，人称"火神菩萨"。晚年定居重庆，誉满山城。补氏自幼博学好问，多才多艺，"琴棋书画，戏曲舞蹈， 武术气功，无所不晓，咸臻精绝"。后因夫人何氏患病误治致死，遂发奋钻研中医，并向来蜀传道的美国医学博士史德文学习西医，史则向补氏学习针灸，...
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