百病推拿

百病推拿即针对百余种常见病及生活中常见的急性突发性疾病传授了行之有效的按摩方法。

半月板损伤推拿治疗技术

膝关节半月板损伤是指因急、慢性损伤致使膝关节半月软骨撕裂,从而引发的局部肿胀、疼痛,甚至膝关节交锁等一系列综合征的临床常见病证。本病多发于青年人。 病因病机 膝关节处于半屈位,小腿处于内旋或外旋位时,若猛力伸膝或进一步旋转小腿;长期蹲位或跪位工作者,半月板受到牵拉、挤压;长期膝关节内病变,对半月板不断挤压磨损,引起半月板的退变;肥胖者体重过重,半月板本身松动或关节韧带伤后膝关节不稳定等,都是半月板 ...
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肩周炎自我按摩法

自我按摩法适用于肩周炎患者关节活动障碍仅累及一侧,因此可以用健侧上肢对患侧进行自我按摩。自我按摩法具有通经活络、解痉止痛、行气活血的功效。对因肩周炎导致的上肢酸痛、手指麻木、肩关节活动受限、肩部怕冷等症均有较好的预防和治疗作用。 1.用健侧的拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧,时间大约1~2分钟,局部痛点处可以用拇指点按片刻。 2.用健侧手的第2~4指的指腹按揉肩关节后部的各个部位,时 ...
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第三腰椎横突综合征指压疗法

指压疗法是指以手指用力按压穴位的方法。针对第三腰椎横突综合征,指压疗法通过对腰部的按压,可以调阴阳,行气血,活血散瘀,解除痉挛,理筋正骨,达利关节,分离粘连,促进血液循环和新陈代谢,使机体尽快恢复正常的解剖结构和生理功能。急性症状缓解后,患者应进行练功锻炼,以放松腰肌,解除粘连,消除炎症,使机体恢复阴阳平衡,加快机体组织的修复能力。 1.患者俯卧位或站立位,医者用手从第10胸椎平面开始,从上向下 ...
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急性腰扭伤的推拿疗法

治疗 → 放松肌肉 放松肌肉:用法、按法、揉法、点法,先在损伤的肌肉周围操作,逐渐移至痛处,使其肌肉尽量放松,操作过程大约10分钟。 治疗 → 三扳法 ⑴ 扳肩推腰:患者俯卧位,医者立于健侧,一手按住腰部痛处,一手扳住患者患侧肩前部,用力向后扳提,同时按腰部之手用力下压。 ⑵ 扳腿推腰:患者俯卧,医者立于健侧,一手按住腰部痛处,一手扳住膝关节上方,用力向上方扳提,同时按腰部之手用力下压。 ⑶ 斜扳 ...
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腰椎间盘突出症的推拿疗法

治疗 → 原则 1. 降低椎间盘内压力,增加盘外压力,促使突出物回纳,为纤维环的修复创造有利条件。 2. 改变突出物的位置,松解粘连,解除或减轻对神经根的压迫。 3. 加强局部气血循环,促使受损伤的神经恢复正常功能。治疗 → 方法 1. 解除腰臀部肌肉痉挛:用法、按法、揉法、点法、推法、弹拨法、拿法等在患侧腰部、臀部、下肢部进行放松肌肉的操作,重点在肾俞、大肠俞、环跳穴、委中穴等施用点法,全过程大 ...
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子宫下垂的推拿疗法

   【概述】 子宫下垂即古代文献所述的“阴挺”、“阴脱”,是指子宫由正常位置沿阴道下降到坐骨棘水平发下到阴道口,甚至脱出阴道口以外者,现代医学认为是由于各种原因造成腹压过大,支持子宫的韧带、肌肉组织弹力下降和松弛而致。 祖国医学认为本病症多因素体虚弱,产时用力过度,产后过早劳动,或长期咳嗽、便秘、腹泻,或生育过多,房劳过度,而致胞经损伤,脾气下陷,肾气亏损,维系无力所致。临床常见自觉有物从阴道脱 ...
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落枕的推拿疗法

【概述】 落枕又称“失颈”、“失枕”,临床上以颈项疼痛,活动受限为特征,轻者一周内自愈,重者可延至数周。 本病多由于各种原因引起颈部肌肉突然收缩,肌纤维部分断裂,或睡眠姿势不当,枕头过高、过低致一侧颈部肌肉长时间处于伸展状态;或体虚之人,慢性劳损者外感风寒之邪,以致气血停滞,经络闭塞。临床常见颈部歪斜,活动受限,动辄疼痛加剧,患侧肌肉紧张,压痛明显,可波及同侧头部、上背部及上臂。 按摩能疏散风寒, ...
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慢性腰肌劳损的推拿疗法

   【概述】 慢性腰肌劳损,通常是指腰骶部的肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤。常因腰部软组织的急性损伤未作及时治疗或治疗不彻底转变而来,也可由于一些平常不足以致伤的外力,因反复持续的牵拉、挤压、震荡,超出了腰部的代偿功能而产生。其临床主要表现为腰部的一侧或两侧出现弥漫性疼痛或酸胀,阴雨天或劳累后加重,休息则减轻,腰部活动可因肌紧张而受限。 按摩治疗本病能舒筋活血,温经通络,有效地消除腰部的疼痛 ...
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结膜炎的推拿疗法

【概述】 结膜炎即眼结膜的炎症,有急、慢性两型。急性型俗称“红  眼”,多为细菌或病毒感染所致,也可由物理、化学等因素引起,患  眼红肿,分泌物多,易于传染;慢性型可能由未经彻底治疗的急性  型演变而成,也可与灰尘刺激、眼睛疲劳等有关。 按摩疗法主要用于慢性型结膜炎,具有疏风清热。清肝泻火的作用。    【按摩疗法】 (1)取坐位,家人立其后,两手掌略伸开,拇指指面置于两侧风池穴,其余四指轻轻地 ...
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按摩养生窝 治病又强身

慈禧活到73岁,在当时算是长寿一族。据史料记载,每当慈禧出现不适都会按摩眼窝、腰窝等“养生窝”,常常收到立竿见影的效果。其实,在人体上,有很多养生窝,经常按摩,可以收到保健长寿的效果。 降压安神窝:眼窝 在眼眶之内的柔软区域。轻闭双目,用食指的指腹在眼皮上分别顺时针、逆时针缓缓地旋转按摩各10次。 降糖调血窝:耳后窝 位于双侧耳垂后方的凹陷处。耳后窝深层分布有迷走神经,通过刺激可使迷走神经兴奋, ...
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推拿结合穴位贴敷治疗小儿积滞

小儿积滞病,又称“伤食”“食积”“食不消”“乳滞”“乳积”等,是因小儿喂养不当,内伤乳食,停积胃肠,积而不化,气滞不行所致的一种儿科常见病、多发病,临床主要表现为不思乳食、食而不化、腹部胀满甚者疼痛、大便酸臭或稀溏或秘结,可伴随有烦躁不安、夜卧啼哭、呃逆、呕吐等。久病失治的患儿,会出现严重的营养不良或微量元素缺乏,体现为生长发育迟缓、个子矮小、形体消瘦、精神疲乏等。 对于小儿积滞,西医目前主要应 ...
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乳痈的推拿疗法

【概述】 乳痈,是产后尚未满月的哺乳期妇女的常见病,西医称为急性乳腺炎,认为它因乳汁淤积加上金黄色葡萄球菌感染而引发。本病初期发热寒战,患侧乳房肿胀触痛,皮色红赤,排乳不畅;数日后乳房焮红疼痛,肿块明显,寒战高热,日久肿块中央变软脓成,后破溃脓出。 祖国医学认为,乳房属足阳明胃经,乳头属足厥阴肝经,乳痈的发生与肝、胃两经有关。平素多食厚味,胃经积热,或因乳头破裂,外邪与热毒侵入乳房与积乳互结,乳 ...
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