百病推拿

百病推拿即针对百余种常见病及生活中常见的急性突发性疾病传授了行之有效的按摩方法。

感冒按摩辨证施治

感冒指感受风邪或时行病毒,引起肺卫功能失调,临床以发热恶寒,头身疼痛,鼻塞喷嚏,咽痒咳嗽、全身不适等为主要表现的外感疾病。 现代医学中的感冒、流行性感冒、急性上呼吸道感染可参照本节辨证施治。 病因病机 中医认为由于正气不足,肺卫机能失调,腠理疏松,或气温变化,调摄失宜,触冒风寒、风热、风湿、风燥等邪,邪气外感,侵犯皮毛肺卫,正邪相争于表而成感冒。 推拿治疗 1.治疗原则:解表散邪。 2.基本操作 ...
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坐骨神经痛的推拿治疗

操作:以滚、点为主,拿、搓为辅,配合被动运动。部位为腰、臀及大小腿后外侧、足背的穴区。令患者仰卧,先于大腿前侧及足背部施滚法约2分钟;再使患者俯卧,在腰臀及大腿后侧至足腿部施滚法约3分钟,以臀部为重点。侧卧,点按居醪、环跳,在髋臀部及大小腿外侧施滚法4分钟,并配合屈膝被动运动。再仰卧,滚大腿前侧至足背,并拿委中、承山,最后施搓法于大腿至小腿,每次操作约15~20分钟。每日或隔日1次,20次为一疗 ...
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咽炎自我按摩疗法

自我按摩法是通过运用推拿的各种手法,对自身进行按摩,也可以让家人给按摩,故又称为自我保健按摩或家庭按摩保健。因其简单易学、安全有效,故深受大众欢迎。自我按摩治疗咽炎,是通过按摩手法,改善血液循环和脏腑器官功能,增强免疫力而达到治疗目的的。 体部自我按摩 1.叩齿法:上下牙齿轻叩36次,其力从小到大,以轻轻作响为度。 2.搅海法:用舌在口腔内上下牙齿内外运转,左右各18次,产生津液暂不下咽,闭口, ...
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近视指压疗法

指压疗法是把手指贴在穴位上,通过增加一定的压力来治疗和预防疾病的一种疗法。指压疗法来源于传统中医的自我按摩方法、指针疗法,但较之更简便易行,易于掌握,便于随时操作,因此受到更广泛的欢迎,逐渐被国内外医学界所接受。 单指压法:分别用拇指、示指、中指指尖按压穴位。 合指压法:用两指、三指同时按压。 握拳按压法:握拳后用拇指的第一关节或示指、中指的第二关节按压。 叩打法:用拳头轻轻叩打。 指尖按压穴位 ...
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腰椎间盘突出综合征自我按摩疗法

自我按摩法是指应用各种手法在自己身体的一定部位上进行按摩,以放松肌肉或防治疾病,属于古代导引的范畴,几千年来在养生、保健、防治疾病等方面起到很好的作用。自我按摩特点是“意”、“气”、“行”结合,要求自我按摩时,思想专注集中,调节呼吸,动作要有意识支配。针对腰椎间盘突出综合征,自我按摩疗法有着很好的疗效。 摩肾堂:两手掌或拳背紧贴在背后脊柱两侧,由两手尽可能摸到的最高位置开始,然后向下摩擦,经肾俞 ...
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斜颈的推拿疗法

【概述】 斜颈即小儿肌性斜颈,又名先天性胸锁乳突肌挛缩性斜颈,常见于婴幼儿,以头向患侧歪斜、前倾、颜面旋向患侧为其特点。 斜颈的病因尚未完全肯定,一般认为多因胎儿在子宫内位置不良,使一侧胸锁乳突肌受压而血液循环受阻,引起该肌缺血性肌纤维变性;或因分娩时胎位不正,胎儿胸锁乳突肌受产道或产钳挤压致伤出血,血肿机化形成挛缩,而导致斜颈发生。祖国医学则认为气血逆乱,经脉不通,气滞血瘀是斜颈的发病机制。 患 ...
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急性腰扭伤的推拿疗法

【概述】 急性腰扭伤亦称“闪腰”,是较为常见的一种外伤,好发于下腰部,以青壮年为多见。 腰部支撑着人体的上半部,是人体躯干活动最多的部位之一。日常活动、劳动或运动时,腰部的软组织承受超负荷的活动或做不协调的动作均可引起腰部软组织的损伤,损伤可涉及肌肉、筋膜、韧带、椎间小关节和关节囊、腰骶关节及骶髂关节。由于腰扭伤使腰软组织出现损伤性炎症,组织细胞充血、水肿,肌纤维撕裂,致痛致炎物质释放,因而产生 ...
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踝关节扭伤的推拿疗法

【概述】 踝关节由胫腓骨下端和距骨构成,两侧有韧带加强,其内侧韧带亦称三角韧带,较坚韧,外侧韧带比较簿弱。踝关节扭伤,多因踝关节过度内翻、外翻造成,轻者韧带捩伤或部分撕裂,重者韧带完全断裂,或伴内外踝的撕脱骨折及脱位。 本病多发生在青壮年人,因在凹凸不平的路面上行走,或下台阶、下楼梯踏空,或跳跃不慎等原因,使踝关节突然向内或向外翻转,内外侧副韧带受到强大的张力作用或向外翻转,内外侧副韧带受到强大 ...
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泌尿系结石的推拿疗法

【概述】 泌尿系结石主要表现为腰部或少腹部突然发作性刀割样剧烈绞痛,阵发性发作,短的几分钟,长的持续几个小时,并向下阴部、大腿内侧放射。发作时每致缩身打滚,叫痛不已,大汗淋漓,肾区可有叩击痛,肋脊角明显压痛。 尿路结石是由于人体代谢失常,尿路梗阻或感染等原因,使尿中盐类沉积而成。按结石部位可分为“肾结石、输尿管结石、膀胱结石和尿道结石。 小结石可能自动排出,服用解痉、止痛、止血、清化湿热、通淋排石 ...
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音哑与失喑的推拿疗法

1.夹喉穴一指禅推法 夹喉穴,位于喉结两侧,人迎穴上下沿伸各1.5寸,即甲状软骨边缘,喉返神经循行部。 一指禅推法,15分钟,手法轻柔和缓、深透有力,至病位温热,唾液分泌增多,咽干好转。 2.指揉、点振膻中、天突 每穴三分钟,得气为度。  3.辨证加减 (1)风寒:拿揉肩井、风池;擦风门、肺俞;点按列缺、合谷。 (2)风热:拿肩井、风池;揉曲池、大椎、合谷、列缺。 (3)肺燥津伤:揉肺俞、风门;推 ...
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乳房小叶增生的推拿疗法

   【概述】 乳房小叶增生亦称乳房囊性增生病或慢性囊性乳房病,属中医的乳癖范畴,是妇女的常见病。多发生在30~40岁之间,50~60岁的妇女也可发病。 本病两个主要表现为乳房胀痛和乳房内出现肿块,常发生或加重于月经前期或月经期,周期性乳房胀痛是本病的特征性表现,乳房肿块常为多发形,扁平形,或呈串珠状结节,大小不一,质韧而不硬,与皮肤深部组织无粘连,推之能活动,有时乳头可见有少量棕褐色分泌物流出, ...
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痄腮的推拿疗法

   【概述】 痄腮又称发颐,民间俗称“大嘴巴”、“大头瘟”、“哈蟆瘟”,属温毒一类热性病。现代医学称为流行性腮腺炎,是感染腮腺炎病毒所引起的急性传染病。本病全年均可发生,但以冬春多见,散发为主,亦可引起流行。发病年龄以5~9岁小儿为多,年长儿童可并发睾丸炎,个别可并发脑膜炎,但一般预后良好,一次感染后可获终身免疫。 本病发病初期有发热、头痛、纳差或呕吐,1~2天即出现腮腺肿大,通常先见于一侧,继 ...
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