推拿手法

推拿手法即推拿中所施行的各种技巧动作。它通过许多不同形式的操作方法可刺激人体的经络穴位或特定部位。其中有的以按捏为主,如按法、压法、点法、拿法、捏法等。

推拿手法之点法

  点法有拇指点和屈指点两种。 【操作要领】拇指点是用拇指端点压体表。屈指点有屈拇指,用拇指指间关节桡侧点压体表,或屈食指,用食指近侧指间关节点压体表。 点法与按法的区别是:点法作用面积小,刺激量更大。 【临床应用】本法刺激很强,使用时要根据病人的具体情况和操作部位酌情用力。常用在肌肉较薄的骨缝处,对脘腹挛痛,腰腿痛等病症常用本法治疗。具有开通闭塞,活血止痛,调整脏腑功能的作用。
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推拿手法之颈部拔伸法

拔伸法又称抻法、拽法,因需用力牵引或牵拉,又称牵引法。操作时用力应稳而持续,要根据不同的部位和治疗的需要,掌握好拔伸的力量和方向,切不可突然大力猛烈牵拉,以免引起不良后果。很多情况下拔伸法又参加到复合手法中使用。 颈部拔伸法,有两种操作方法:   ⑴ 坐位颈部拔伸法 【操作要领】患者正坐,术者站在其后,以双手拇指顶住枕骨后方(亦可置于风池穴上),用两前臂分别压在患者两肩。双手拇指的向上顶推力及双前 ...
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推拿按摩的基本手法——一指禅推法

操作要求 治疗师取端坐位或直立位,坐势要求含胸拔背,腰部挺起保持上半身正直,不能弓背塌腰。双足平放踏稳与肩同宽;站势要求以丁字步为标准步态。 沉肩:肩部肌肉放松,呈自然下垂状,肩关节略向前外方伸出15°~30°,即使腋窝能容纳一个拳头。 垂肘:肘部在肩部悬吊下和姆指的支撑下自然下沉,要求肘关节屈曲90°~120°,肘尖指向下方,并使肘关节低于腕关节,前臂处于旋前位,掌面朝下。 悬腕:腕关节在屈曲 ...
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挤压类按摩手法(二)

4.掐法 操作要求 (1)沉肩,屈肘,腕关节伸直,虎口张开,拇指指间关节屈曲约90°或伸直。 (2)前臂静止用力,拇指爪甲着力,掐压施治部位。 动作要领 (1)用力持续平稳,由浅入深,由轻渐重,不可使用暴力。施术时不可揉动,以免损伤皮肤。 (2)若用于急救,则要突然用力,快速掐取,至病人恢复神志为止。 临床运用 掐法属强刺激手法,适用于头面部及四肢经穴,如人中、素廖、内关、老龙等。本法具有开窍醒 ...
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击打法推拿疗法

1.击法推拿疗法 用拳背、掌根、掌侧小鱼际、指尖或桑枝棒击打体表一定部位,称为击法。 2.拳击法推拿疗法 术者手握空拳,腕关节伸直,用拳背平击治疗部位。具有舒筋通络,宣通气血功效。主治颈、腰椎疾病引起的肢体酸病,麻木等症。 3.掌击法推拿疗法 掌击法又称党根击法。术者手指自然松开、微屈、脘关节伸直或略背伸,以掌根部击打治疗部位或以小鱼际根部为着力点击打,具有舒筋通络,安神定魄功效。主治坐骨神经痛 ...
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振动法推拿疗法

1.抖法推拿疗法 用双手或单手握住患肢远端,微用力做小幅度的上下连续抖动,使关节、肌肉产生松动感,称为抖动。患者取坐位或站立位,肩臂放松。术者站在其前外侧,上身略为前俯,用双手捏住患肢腕部,慢慢将其向前外侧方向抬起至60°左右,然后做连续的小幅度的上下抖动,使抖动的振动似波浪般地传递到肩部。具有疏松脉络,滑利关节,松解粘连功效。主治肩臂酸痛,活动不利、腰腿痛等症。 2.振动法推拿疗法 通过捶击使 ...
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推拿按摩的基本手法——一指禅缠法

一指禅法的频率加快到每分钟200次以上,为缠法。术者食、中、无名、小指自然弯曲,呈平握拳状,用拇指端着力于治疗部位。沉肩、垂肘、腕,运用腕部小幅度的往返摆动,带动拇指间关节做快速的屈伸活动。频率每分钟200~250次。具有清利咽喉,宣肺开音,活血去瘀,消散托毒功效,主治咽喉肿痛,声音嘶哑,乳痛,发际疮等外科痈肿疮疖疾患。
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推拿手法之摩法

摩法是用指面、掌根(或大、小鱼际)或全掌贴附体表的一定部位或穴位作环旋而有节律的抚摩动作,称为摩法。一般分为指摩法和掌摩法两种,常配合揉法、推法应用。为达到满意的治疗效果,还可用滑石粉、姜葱汁、松节油、按摩乳等作为辅助药物。 【操作要领】指摩法是用指面贴附一定的部位作有节律的环转动作,肘应微屈,腕部放松,以腕关节为中心,连动掌指来完成,动作宜轻缓柔和。 掌摩法是用掌根部(或大、小鱼际)或全掌贴附一 ...
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按摩补益的常用手法

按摩补益,手法十分重要,能否准确地掌握和使用按摩的手法,对按摩的效果有明显的影响。按摩的手法很多,用按摩补益必须掌握以下几种最基本的按摩手法。【按法】以拇指指腹(罗纹面)、手车或肘尖等,置于身体一定的部位,由轻到重地逐渐加力进行按压的手法叫做按法。由于所用的部位不同可分为指按法、掌按法和肘按法。常用的为指按法。【摩法】以示指、中指、环指、小指的指回或手掌附于体表.在腕关节连同前臂的带动下做环形的持 ...
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捏拿法推拿疗法

1.捏法推拿疗法 用拇指和其他手指在治疗部位做对称性的挤压,称为捏法。术者用拇指和食,中指指面,或用拇指和其余四指指而夹住肌体或肌肤,做相对用力挤压,随即放松,再用力挤压,并循序移动。用拇指和食,中指操作,称三指捏法;用拇指和其余四指操作,称五指捏法。具有舒筋通络,行气活血功效。主治肌肤酸痛,痉挛等症。 2.捏脊法推拿疗法 用捏法沿脊柱两侧进行操作,称为捏脊法,捏脊法有两种操作方式:(1)术者双 ...
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揉捏法推拿疗法

为揉法与捏法的综合动作。术者拇指外展,其余四指并拢,将手掌平放在治疗部位并紧贴于皮肤上,然后拇指和掌根部做揉的动作,其余四指做捏的动作,从而形成环形旋转的揉捏法。边揉捏边缓慢向前做螺旋形移动。具有舒筋通络,活血止痛功效。主治四肢酸痛,麻木,腰肌急性扭伤或劳损。
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捏筋弹拨拍打疗法

捏筋弹拨拍打疗法,即通常所说的捏筋拍打疗法,它包括括捏筋疗法和拍打疗法。捏筋疗法是医者用双手在患者身体一定部位(脉位)上进行捏、揉、抠、拿等各种手法,使患者产生酸、胀、麻、放散感等各种不同的感应,以此治疗疾病的一种推拿方法。拍打疗法是医生用“拍子”在患者的某些特定部位上进行轻重不同而有节奏的拍打,以此治疗疾病的一种推拿方法。它们之所以能够治病,是以祖国医学的经络学说、脏腑气血学说等为理论指导的。捏 ...
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