中医推拿

推拿作为以人疗人的方法,是指医者运用自己的双手作用于病患的体表、受伤的部位、不适的所在、特定的腧穴、疼痛的地方,具体运用推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等形式多样的手法,以期达到疏通经络、推行气血、扶伤止痛、祛邪扶正、调和阴阳的疗效。

运动关节推拿疗法

1.颈项部摇法推拿疗法 患者坐位,颈项部位放松,术者站于患者后面或侧面。用一手扶住其头顶部,另一手托住下颌部,双手协调做相反方向用力,使颈项部按顺时针方向或逆时针方向由前屈位渐渐转手后仰位,做环形摇转,如此可反复摇转数次。具有舒筋活络,滑利关节功效。主治落枕,颈椎病,颈项部软组织劳损,以及颈项强痛,活动不利等症。 2.肩关节摇法推拿疗法 肩关节摇法的操作方法不尽相同,可根据肩关节活动功能受限的程 ...
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揉搓法推拿疗法

1.揉法推拿疗法 用手掌大鱼际、掌根、或手指罗纹向吸定于治疗疗位,做轻柔缓和的环旋运动,并带动该处的皮下组织,称为揉法。 2.掌揉法推拿疗法 术者用人鱼际或掌根部附符于治疗部位,稍用力下压,腕部放松,以腕关节连同前臂做小幅度的回旋活动,并带动该处肌肤一起揉动。具中用大鱼际着力的,称大鱼际揉法,用掌根着力,称掌根揉法,掌根揉法常与掌按法结合,组合成掌按揉法。具有疏经通络,宽胸理气,健脾和胃,活血散 ...
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下肢保健按摩法

(1)揉股:两手掌根部紧按大腿上部,由上而下桉揉至膝。可防治股膝酸痛,行走乏力肌肉萎缩等征。 (2)揉膝:膝关节屈曲,将两手掌近拇指根的大鱼际肌部分别同时紧紧按住膝关节髌韧带两侧的凹陷处。也就是在膝眼穴的地方。随后带动该处皮肉作轻柔缓和的回旋揉动,一膝完毕,再揉另一膝。可活血调经,清血分之热。 (3)捏拿小腿:由上向下捏拿小腿部,可防治小腿酸软,腓肠肌痉挛等症。 (4)拍击下肢:双手掌根轻轻拍击 ...
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封腰法推拿疗法

患者取俯卧位或坐位、腰部放松。术者用两手拇指和中指端分别放在两侧腰三角处,徐徐用力按压。具有解痉止痛功效,主治急、慢性腰痛。
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推拿诊断法之望诊

望诊在诊断上占有重要的地位,所谓“望而知之谓之神”。望诊的主要内容是观察人体的神、色、形、态,以推断体内的变化。祖国医学的长期实践证明:人体外部和五脏六腑有着密切的关系,特别是面部、舌部和脏腑的关系更为密切。因此通过对外部的观察,可以了解整体的病变,诚如《灵枢·本脏篇》所说:“视其外应,以知其内藏,则知所病矣。” 1.全身望诊 首先望面部的精神气色、舌苔和舌质,然后望全身与局部损伤后所出现的各种形 ...
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口腔推拿保健

口腔推拿保健具有通荣卫、润五脏、固齿、健肾的功能,防治齿松龈痿、舌乳头萎缩,并促进唾液腺的分泌功能,促进消化。方法:①叩齿。口轻闭,上下齿叩击,先侧齿、后门齿10余次。②咽津。用舌尖抵齿、龈及上下腭,并顺牙床搅动,待津满,用力咽下。③摩龈。净手蘸淡盐水按摩上、下牙龈数次。④刮舌。舌伸缩,用上牙刮舌面数次。⑤揉地仓。用拇食指按住口角旁0.4寸处地仓穴,按揉1分钟。⑥按揉颊车。用两手指在下颌角前上方一 ...
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人体五大“撒气”穴

人都会出现生气的时候,如何缓解生气?除了心理层面自我发泄外,其实只要按按身体上的几个穴位也有很好的效果,大家不妨一试。 虎口穴 想要在较短时间内达到消气的目的可以按揉虎口穴,因为该穴位具有缓解情绪的作用,同时通顺胸口。该穴位在食指关节的后方桡侧。 操作方法 用一只手的拇指及食指张开,然后握于另一只手上,其拇指对准穴位即可,进行按揉或者点按,力度要适中,时间控制在5分钟左右。 劳宫穴 对于疲劳感强 ...
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保健推拿起源

应用推拿防病、治病、健身益寿,在中国有悠久的历史,几千年前就受到中国医学家及养生学家的高度重视。如我国现存最早的医学著作,秦汉时期的《内经》中记载了按摩可以治疗痹症、痿症、口眼歪斜、胃脘痛等。我国第一部按摩专著《黄帝岐伯按摩十卷》(已佚),也是秦汉时期成书的。 《黄帝内经》中就指出:“按摩勿释,着针勿斥,移气于不足,神气及得复。”说明在秦汉时期推拿已成为医疗和养生的重要手段。晋代葛洪所著《抱朴子· ...
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膝关节骨关节炎的推拿治疗

1.概述 膝关节骨关节炎,名称多样,有称作退化性或老年性关节炎的,有称为增生性关节炎的。 2.病因病机 ⑴ 老年性骨质退行性改变,属原发性,多见于50岁以上,膝关节劳损多的老年人。 ⑵ 膝关节畸形,如膝内、外翻者,或膝关节部位骨折者,造成关节受力不均或关节面不光滑,加速骨质退变,属继发性。 3.临床表现 ⑴ 膝关节的疼痛:起病缓慢,大多数病人在膝关节遭受一次轻微损伤或感受风寒湿之后才有疼痛出现,或 ...
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尿失禁的推拿疗法

1.背部综合手法 先以捏法施术于督脉经,自下而上,反复三遍,三捏一提,继以法,指揉法施术于悬枢、命门、天枢,每穴3分钟,得气为度;配以横擦带脉,以热透腹部为佳。 2.骶部综合手法 先以法施术于腰俞及八髎穴,继以擦法,增强法的效果,使热感向小腹内放射。 3.腹部一指禅推法 先以一指禅推法推阴交、气海、关元,每穴三分钟,配以中指点振法,每穴三次。4.辨证加减 (1)脾肺气虚:揉肺俞、脾俞;点足三里、三 ...
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厌食症的推拿疗法

【概述】 厌食症是指小儿较长时期食欲缺乏,见食不贪,甚则拒食,久则精神疲倦,身体虚弱,体重减轻的一种病症。本症在儿科临床极为常见,现代医学分为原发性和继发性两类。原发性厌食多为父母强迫小儿进食,或对小儿过分溺爱,使其养成挑食、偏食等不良习惯而引起;继发性厌食可发生于多种疾病或精神抑郁症。 中医认为本症与肝、脾、胃三脏腑关系密切,喂养不当,饮食不节,痰湿困脾,脾胃素虚均可导致厌食症的发生。临床分乳 ...
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眼花的推拿疗法

【概述】 眼花又称目眩,即眼前发黑,视物模糊,常与头晕同时并见。轻者闭目即止,重者如乘车船,旋转不定,不能站立或伴恶心、呕吐、出汗,甚至昏倒。眼花多由气血亏虚、肝阳上亢、肾精不足、痰浊中阻等原因引起。气血亏虚多兼头晕乏力、面色无华;肝阳上亢则兼头晕、耳鸣、焮热、烦躁;肾精不足多兼耳鸣、健忘、腰膝酸软;痰浊中阻则兼头晕、头重、胸闷泛恶。 按摩治疗眼花多根据不同病因,选择不同的穴位,施以不同的手法而 ...
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