中医特色

中医学经受了历史长河变迁的洗刷,为人类的生存繁衍作出了重要贡献,长久以来历代民医利用他们的聪明才智总结出了一套很有特色的治疗和保健的方法,如拔罐、膏药、刮痧等

药茶保健疗方(3)

四十一、人参壮阳茶 配方:将人参9克、茶叶3克加水500毫升煎汤。 用法:每日1剂,温服。 功效:用于阳痿不举,或举而不坚等男性性功能障碍。壮阳补元,强肾益气。 四十二、天目云雾戒烟茶 配方:天目山云雾茶、甘草、槟榔、莲子等各适量共研为粗末,用滤泡纸分装,每小包3克。 用法:每日2-3次,每次用1小包或取上末3克。 功效:用于解烟毒。清热健胃。 四十三、桑叶止血茶 配方:将不拘量霜桑叶焙干研末, ...
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红楼美酒香 适量可养生

经典名著《红楼梦》的好多章节当中,都有大量与酒有关的描写。据粗略统计,全书中,“酒”字出现近600次,酒事场景60余处,涉及酒之种类,亦达七八种之多。美酒飘香,醉意氤氲之中,也不乏大量养生保健方面的细节与常识,值得我们深入其中,做更进一步的详品和细究。 营养助神绍兴酒 《红楼梦》第六十三回,袭人对宝玉说起大家正准备筹钱为他过生日时,提到:“我和平儿说了,已经抬了一坛好绍兴酒藏在那边了。”绍兴酿酒 ...
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药茶治晨起嗓子哑

梨皮蜂蜜茶:取鲜鸭梨皮50g,洗净,加水1000mL煮沸。待温后,取汁加入蜂蜜1小匙,混匀后饮服,每日1剂。鸭梨皮利咽的效果甚好,蜂蜜润燥养阴,对晨起声音嘶哑、咽喉疼痛者有良效。 麦冬枸杞茶:麦冬6g,枸杞3g,加开水冲泡,当茶饮用,喝完续水,频频饮用,至味淡为止,连续3~5日。麦冬润肺生津,枸杞滋阴润燥,对消除嗓子干哑、疼痛有良效。 荸荠银花茶:大荸荠2个,金银花3g,加水煎煮20分钟,取汁饮 ...
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枸杞别与绿茶一起喝

枸杞含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、磷、铁等成分,对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著,还可降血压、降血糖、降血脂。 枸杞保健最常见的用法是干嚼、泡水。泡水喝时要注意,不能与绿茶同服,可上午喝茶,下午喝枸杞水。取枸杞20~30克,开水冲泡,加盖焖20~30分钟后,吃泡软的枸杞,并喝水,宜长期坚持。
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饮茶的注意事项

茶叶作为一种有益身心健康的良好饮料,副作用极少。 但是现代科学告诉我们,长期过量饮茶,对身体健康是不利的。饮茶一定要适量。胃寒的人,不宜过多饮茶,特别是绿茶,否则等于雪上加霜,越发引起肠胃不适;神经衰弱者和患失眠症的人,睡前不宜饮茶,更不能饮浓茶,不然会加重失眠症;一般不应该用茶水咽药,以免降低药效,正在哺乳的妇女也要少饮茶,因为茶对乳汁有收敛作用。
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红茶调汤7步骤 健康饮用5禁忌

红茶是经过发酵烘制而成的,茶性相对温和,活血养颜,非常适合女性朋友饮用。 关于红茶的冲泡,可以采用传统方法,茶具选择紫砂壶或者盖碗比较适宜。有些红茶味微苦、色微重,想要泡出口感香醇的效果,让红茶变得清淡,主要靠调节茶叶和水的用量,一般以1:50到1:100之间最好。水温控制在80℃~90℃为宜。 红茶7步调茶汤 1、将新鲜的冷水注入煮水壶里煮沸。因为新鲜的水的气体含量高,可以将红茶的香气充分引导 ...
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香附川芎茶适用于慢性头痛

【配方】用绿茶、川芎、香附子各3克,研成细末。 【用法】沸水冲泡。 【功效】常饮有舒肝、行气、止痛功能。适用于肝气郁滞引起的慢性头痛。
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血瘀性原发性痛经的茶疗法

绿茶2克、益母草20克。二味入大杯,用开水冲泡5分钟后(加盖)饮服;头次不能饮尽,略留余汁,再泡再饮,直至冲淡为止。每日1剂。活血调经、散瘀止痛,可用于血瘀性原发性痛经,兼有高血压者尤为相宜。
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治疗哮喘、咳嗽的药茶方

一、清气化痰茶 配方:百药煎30克、细茶30克、荆芥穗15克、海螵蛸3克。 用法:共研末,加蜂蜜拌匀制小丸,每日2—3次,每次含服1丸。 功效:治疗咳嗽痰多或咯痰不爽等。 二、萝卜茶 配方:白萝卜100克。 用法:煮烂加盐调味,加入5克茶叶冲泡的茶汁饮用,日服2剂。 功效:治疗咳嗽痰多。 三、桔红茶 配方:桔红1片(3-6克)、红茶4.5克。 用法:沸水冲泡后蒸20分钟,饮用,日服l剂。 功效: ...
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治疗消化不良的药茶方(1)

一、茶叶酱油汤 配方:茶叶9克。 用法:加水煮开,加酱油半杯温服。 功效:治疗消化不良,胃脘胀痛。 二、法制芽茶 配方:芽茶300克,檀香15克,白豆蔻15克,片脑3克。 用法:共研末,甘草膏为衣制丸,嚼服。 功效:治疗胃痛腹胀,消化不良。 三、核桃川芎茶 配方:核桃10克,川芎6克,紫苏6克,雨前茶6克。 用法:水煎取汁加老姜、砂糖顿服。 功效:治疗腹胀,不思饮食。 四、葱萸茶 配方:茶叶6克 ...
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治疗感冒的药茶方(2)

中医治病,讲究一个“望、闻、问、切”之法,人的感官所无法体摸得到的身体内部若有了疾病,经此法一试则见端倪,若得国手把脉,再辅之以茶药,焉有不愈之理。 菊花茶 配方:菊花10克,绿茶3克。 用法:以上2味放入茶杯中,用约75℃的开水冲泡。代茶频饮。 功效:可疏散风热,清热生津,平肝明目。主治风热感冒、发热、头痛、目赤、咽痛、口渴、心烦等,对高血压、高脂血症也有保健作用。 生姜糖醋茶 配方:生姜3克 ...
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治疗出血、贫血、白细胞减少症的药茶方

一、桑叶止血茶 配方:霜桑叶焙干研末9克。 用法:用3克绿茶沸水冲泡的茶汤送服。 功效:治疗肺热咯血、鼻、齿出血。 二、莲花茶 配方:莲花阴干6克,绿茶3克。 用法:共研末,沸水冲泡饮服。 功效:治疗暑热呕血、瘀血腹痛。 三、柿叶止血茶 配方:柿叶晒干研末6克。 用法:以绿茶汤送服。 功效:治疗支气管扩张出血、胃出血、尿血等各种出血症。 四、茅根茶 配方:白茅根鲜品60克。 用法:水煎后加入绿茶 ...
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