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常见颈椎病分“6型” 日常预防“5措施”
中医养生 | admin | 2025-05-12 | 16 阅读

患了颈椎病除了出现颈部疼痛外,还可能出现颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐,甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等症状,这是因为不同分型的颈椎病常会出现不同的表现。 常见分型 颈型颈椎病 也称局部型颈椎病,是指具有头、肩、颈、臂的疼痛及相应的压痛点,X线片上没有椎间隙狭窄等明显的退行性改变,但可以有颈椎生理曲线的改变,椎体间不稳定及轻度骨质增生等变化。 神经根型...

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落枕痛难忍 按穴能缓解
中医养生 | admin | 2025-05-25 | 14 阅读

随着信息化时代的到来,我们的工作、生活已经无法离开手机和电脑了,然而在享受科技带来便捷的同时,我们也不得不承受其给我们身体带来的不适。经常可听见身边有人说,“呀,疼死了,又落枕了!” 什么是落枕? “落枕”是指急性单纯性颈项强痛、活动受限的一种病证,属颈部伤筋范畴,又叫“失枕”。 长时间的电脑办公、玩手机,使头颈长时间处于过伸或过屈状态,引起颈部一侧肌肉长时间受到牵拉紧张,使颈椎小关节扭错,处于...

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手机控“低头族”如何改善颈椎病症状
中医养生 | admin | 2025-06-03 | 12 阅读

如今“低头抢红包”“刷朋友圈”已经成了假日期间“手机控”们的真实写照。抢红包必然伴随长期的低头,长期保持此动作易造成颈部肩部僵硬不适,以及头晕、头痛、耳鸣、视力下降、恶心、呕吐甚至双上肢麻木、疼痛等颈椎病症状。 大家一定都觉得不可思议,不就是抢个红包嘛,至于这么夸张吗?其实,这与经常长时间玩手机的习惯有直接关系。众所周知,“低头族”易患颈椎病,颈椎虽然在整个脊柱中只是比较短的一截,可它的重要...

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颈椎病家庭调护小妙招
中医养生 | admin | 2025-05-23 | 12 阅读

颈椎病,又称颈椎综合征,为临床常见病,现代医学认为本病多因颈椎间盘变性、颈椎骨质增生所为。其主要症状为颈肩臂疼痛、麻木,部分患者出现头晕、耳鸣、视物模糊、心悸、行走不稳、握力减弱和肌肉萎缩。颈椎病的发生与日常的工作、生活习惯有密切关系,颈椎病除急性发作,恶心呕吐,眩晕较剧烈需住院治疗外,一般都在家中治疗康复,同时日常工作生活时也要注意以下几个方面。 劳逸结合:长期从事案头工作的人应注意工间休...

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