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过量喝酒危害大,多少才算是适量
男性保健 | admin | 2025-05-22 | 15 阅读

年关将至,饭局不断,饮酒的频率增多。有的人甚至一晚连赶好几场饭局。觥筹交错间,本是助兴的美酒常常演变成盛宴主角,因贪恋杯中物乐极生悲的事情也随之而来,至于醉酒等事更是时有发生。在这里提醒大家,春节的脚步越来越近,节日喝酒要悠着点,切莫贪杯惹祸。 过量喝酒的危害 第一,酒精可引起心肌细胞一系列结构和功能改变,大量饮酒对心肌有明显的危害。酒精可以导致心肌细胞死亡、心肌里面的蛋白降解、心肌功能障碍等,...

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小小耳环促健康
中医养生 | admin | 2025-06-04 | 10 阅读

佩戴耳环除了能起到装饰作用外,在一定程度上也起到治病和保健的作用。耳朵是上天赐予我们的健康宝藏,早在《黄帝内经》中就有“视耳好恶,以知其性”的说法,人体的各个组织在耳廓上都有相应的刺激点,《灵枢》上说:“肾气通于耳,肾和则耳能闻五音矣。”《理正按摩要术》中进一步讲耳廓分为心肝肺脾肾五个部分:“耳珠属肾、耳轮属脾、耳上轮属心、耳皮肉属肺、耳背玉楼属肝”。这些器官一旦发生病变,耳朵的相应地方就会发生...

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拒绝肿眼泡 亮眼美眸的小窍门
中医美容 | admin | 2025-05-19 | 9 阅读

  你是否做好了其它的美容护肤工作,但烦人的肿眼泡却始终与你相伴,早天起床后,眼睛似乎只能睁开一半,如何解决肿眼泡问题,以下为你介绍几个小窍门。 小窍门一:垫高枕头,改善浮肿 如果你属于经常眼部浮肿的人,可以选择适当垫高枕头,有助于水分的向下代谢,避免集中聚集在眼部。 小窍门二:补水很重要,选对时间更重要 多喝水是成为美女的捷径,但眼部容易浮肿的女生建议夜间不要喝水,尤其是10点后,一旦大量摄入的...

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月经不调有时并非妇科病
女性保健 | admin | 2025-05-14 | 7 阅读

情绪异常:长期精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的,卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制,所以无论是卵巢、脑下垂体,还是下丘脑的功能发生异常,都会影响到月经。 过度节食:有关专家研究表明,少女的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮,体内脂肪至少达到体重22%,才能维持正常的月经周期。过度节食,由...

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