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穴位按摩简单寻穴法
针灸常识 | admin | 2025-05-28 | 18 阅读

现在书刊、报纸上介绍了很多行之有效的中医经络穴位保健法,但要真正做起来,许多朋友都会觉得不知从何入手。最大的困难,还是怕找不准穴位。 中医经络包括十二经脉、十二经别、奇经八脉、十五络脉、十二经筋、十二皮部、七百多个传统穴位。非专业人士很难记住如此多的穴位,更别说找准位置了。 穴位都找不到,又何谈保健呢?其实找穴位并非我们想象的那般困难,因为穴位好比我们身体的报警器,如果我们生病了,经络、脏腑出现了...

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足疗起源介绍
中医足疗 | admin | 2025-06-03 | 17 阅读

足疗的起源,古代黄帝内经“足心篇”之“观趾法”(一种诊疗方法);隋朝高僧所撰《摩河止观》之“意守足”(常擦足心,能治多种疾病);汉代神医华佗著于《华佗秘笈》之“足心道”(意即足底的学问),司马迁《史记》之“俞跗用足治病”(“俞”通“愈”,跗指足背)。 足疗的起源,宋代文豪苏东坡先生对养生颇有研究,对坚持摩擦足底涌泉穴对身体的益处就大加赞赏,称“其效不甚觉,但积累至百余日,功用不可量……若信而行之...

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糖尿病自我按摩疗法
百病推拿 | admin | 2025-05-12 | 17 阅读

自我按摩是以自己的双手在自身或家人身上进行的按摩形式,是一种最方便、最简单的自我保健康复方法。 自我按摩疗法可改善局部组织的营养状态,促进新陈代谢及滞留体液或病理渗出物的吸收,促进病理产生物的消散,缓解病理紧张并促进排出有毒代谢产物。针对糖尿病,自我按摩具有调和气血、疏通经络、益肾补虚、清泄三焦燥热等功效。患者用手按摩、刺激体表一定的腧穴,通过经络传导可以调节胰岛素和肾上腺素的分泌,从而降低血糖...

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足部反射区之血压
中医足疗 | admin | 2025-05-26 | 16 阅读

取穴:双脚拇趾根部,脑下垂体反射区下方,颈部反射区外侧。 主治:高血压、头晕。...

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足疗历史发展
中医足疗 | admin | 2025-05-16 | 15 阅读

足疗是中国民间的通俗称谓,当今规范的说法为“足部反射区健康法”。人体的双足合起来就像人体的整体缩影,人体各脏腑器官在足部均有其对应的反射区,运用药浴或各种按摩手法。适当刺激这些反射区,调节病变组织器官的生理功能,使已退化或功能已丧失的组织器官恢复原有的生理功能,有病治病,无病强身。 其实足疗的发展经历了一个漫长的历史过程。古代中医经典著作《黄帝内经》中就有很多有关足与全身联系的概述,《素问·太阴...

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咳嗽自我按摩疗法
百病推拿 | admin | 2025-05-20 | 14 阅读

自我按摩疗法是指患者自己用手或肢体的其他部位,或借助一定的器具,在体表做规范性的动作,以防病治病的一种治疗方法。在治疗咳嗽等呼吸系统疾病方面,自我按摩疗法可以针经活络、温热祛寒、缓解气管痉挛,从根本上解决咳嗽带来的烦恼。 揉法:以手掌大鱼际或掌根,全掌,手指螺纹面着力,吸定于体表施术部位上,做轻柔和缓的上下,左右或环旋动作,称为揉法。 (1)掌揉法:腕关节放松并略背伸,以全掌或掌根部或大鱼际部附...

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中医足部保健按摩的历史
推拿文化 | admin | 2025-05-15 | 14 阅读

从医学发展史来看,中医足部保健的起源远远早于其他疗法。在古代,由于自然界的意外袭击或某些原因造成身体的损伤,使身体产生疼痛不适等症状,人们有意或无意中用手或其他器具触及足部某些部位,发现疼痛缓解,症状减轻,发现劳累后用热水洗脚后可解除疲劳等,人们逐渐认识到通过对足部的刺激可治疗疾病。经过长期的探索和总结,渐渐地演化为现在的足部按摩法、足穴针灸法、足部敷贴法、足部熏浴法、足部功法等中医足部保健法。 ...

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足疗最早记载即起源
中医足疗 | admin | 2025-05-19 | 13 阅读

足疗历史是如何发展的?我国是足部疗法起源最早的国家。几千年前的中国就有关于足部按摩的记载。据考证,当年足疗与针灸在我国为“同根生”之疗法。 足疗历史发展,宋代文豪苏东坡先生对养生颇有研究,对坚持摩擦足底涌泉穴对身体的益处就大加赞赏,称“其效不甚觉,但积累至百余日,功用不可量……若信而行之,必有大益。”说明中国人很早就对足部按摩有益于健康有很深的了解。中医疗法(包括足部按摩)在唐代即传人日本、朝鲜...

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足疗的发展史简介
中医足疗 | admin | 2025-06-01 | 12 阅读

足疗的发展史,足疗是中医按摩的一种,从古代就有了按摩脚部学位治疗相应疾病的实践经验与理论记载。 足疗发展史一 在唐宋以后,因为受中国封建思想的束缚,认为脚应该是“藏而不露”的,渐渐的被排斥在正统医学之外,足疗也逐渐失传。 足疗发展史二 清朝末期,外强的入侵,大量文献不断外流,足疗的方法也传到了世界各地,并在一些地区流行。 足疗发展史三 20世纪初,美国医生威廉整理出反射疗法的成果,于1917年发...

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足部按摩好处多
中医养生 | admin | 2025-05-22 | 12 阅读

脚被誉为人体“第二心脏”的理由是根据生物全息理论来确定的,足底是很多内脏器官的反射区,按照“生物全息论”的观点,脚穴同耳穴、第二掌骨侧一样,成为人体的缩影,完整地联系着全身脏腑器官。 脚为何能反应脏腑器官的病变 古有“百病从寒起,寒从脚下生”之说,人之足犹如树之根,树之繁茂首在根深,足部健康关系到全身健康。脚是人体之根,是人体元气凝聚之点。连接人体脏腑的十二经脉有一半起止于脚,有60多个穴位汇集...

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