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子午流注取穴法
子午流注针 | admin | 2025-06-04 | 21 阅读

子午流注取穴法主要包括“纳甲法”、“纳子法”和“纳络法”三种。 纳甲法 纳甲法是根据日天干开穴,天干起于甲,故称纳甲法。其原则如《针灸大成》云:“按日起时,循经寻穴,时上有穴,穴上有时。”这个原则说明两个问题,一是根据时辰开穴,二要循经开穴。 (一)按时推算 根据时干支的顺序推算取穴,它的规律是阳日阳时开阳经之穴,阴日阴时开阴经之穴,这个规律是指开井穴而言的。与此同时:天干属阳主进,故天干由甲→...

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静功与动功
气功基础 | admin | 2025-05-28 | 19 阅读

气功中“静功”与动功的区分,是以练功时躯体的空间位置是否变化为标准的。“静功”是指练功时躯体在空间的位置保持不动的一类功法。虽从外形上看不动,精神也很宁静,但人体内的脏腑机能在定向性的意念活动影响下,都在不停地调整运动,即所谓“动中有静”、“外动而内静”、“形动而内神静”。 “动功”是指练功时,躯体在空间的位置不断地发生变化的一类功法。虽从外形上看不断地动,但精神活动却保持相对宁静,即所谓“动中有...

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刺络拔罐法治带状疱疹
百病拔罐 | admin | 2025-05-25 | 15 阅读

近日收治一例大面积带状疱疹患者,运用中医特色疗法局部刺络拔罐法,取得了令人满意的疗效,现报告如下。患者周某,男性,73岁。诉10天前出现右胁部疼痛,因既往有胆结石病史,所以未做处理。两天前突然出现右胁大范围的红疹,前后均超过正中线,疼痛加重,可见少许水疱,遂去医院就诊。结合临床表现考虑“带状疱疹”,给予抗病毒(阿昔洛韦静脉滴注)、营养神经(甲钴安片),局部阿昔洛韦软膏对症治疗,次日红疹颜色加深,水...

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我们到底要不要锻炼,该如何进行锻炼?
中医养生 | admin | 2025-05-31 | 14 阅读

选择合理的锻炼方式 锻炼是非常必要的。经常进行体育锻炼可以增强心肺功能、改善身体机能、提高自身免疫力、预防疾病,同时还可以陶冶情操,保持健康心态,提高自信心。但是锻炼也讲究方式方法,不是千篇一律的,最好是根据自身的具体情况制定锻炼计划,不要盲目锻炼。 因年龄而异 不同年龄有不同的特点,锻炼的方式方法和侧重点也不一样。 青少年阶段 以参加学校的锻炼活动为主,重视广播体操的作用。青少年处于生长发育阶...

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儿科推拿疗法
小儿推拿 | admin | 2025-05-27 | 14 阅读

儿科推拿在民间常称之为“推惊”、“摩惊”、“掐惊”等,它是在四诊八纲、辨证论治的理论指导下,运用各种手法刺激一定的穴位(或部位),通经络,行气血,和营卫,以调整患儿机体的偏盛偏衰,促进其抗病能力,达到防病保健和治病的目的。它包括一般的小儿推拿法、儿科指针法和捏脊法。由于其治疗对象是小儿,小儿乃纯阳之体,生机蓬勃,发育迅速,而脏腑娇嫩,形气未充,故其容易发病,变化迅速,也易于康复。只有了解小儿的这些...

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小儿推拿在7种病证中的应用
小儿推拿 | admin | 2025-05-13 | 14 阅读

小儿推拿是传统中医的组成部分,以中医理论为指导,根据小儿的生理病理特点,推拿按摩小儿身体特定穴位,以调和阴阳,调整脏腑、气血功能,从而达到防治疾病的目的。随着生活水平的不断提高,人们对于身体健康及日常保健也越来越重视,尤其是对于小儿,都希望能少受药物的影响,能使用一些无副作用的疗法,让孩子健康地成长。小儿推拿、饮食调养等正顺应了这一趋势,所以受到广大家长的欢迎和信赖。小儿推拿手法与成人手法有...

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刮痧技术的基本原理
刮痧文化 | admin | 2025-05-12 | 14 阅读

一、中医理论原理 祖国医学认为,人体是一个有机的整体,五脏六腑、五官九窍、四肢百骸,各个部分都不是独立存在的,而是内外相通,表里相应,彼此协调,相互为用,互为制约的整体。因此,当内脏出现疾病,在体表特别是在脊柱两侧会出现病理性反应点(又称阳性反应点,即痧象),也就是十二皮部的地方,它是内在脏腑通向体表出入的枢纽。刺激机体的某个部位或某穴位的皮部发生变化时,就会引起相应的全身反应。人体脏腑功能失调...

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《黄帝内经》中的饮食养生
中医养生 | admin | 2025-05-05 | 14 阅读

《灵枢·胀论》说:“阴阳相随,乃得天和,五脏更始,四时循序,五谷乃化。”首次提出食物的消化吸收与四时有关。后世养生学家在长期的生活实践中,逐渐总结出一套因时制宜的饮食养生法则,其内容大致可分为三个层次,即因时选食性,因时调五味,以及慎选食物种类。 因时选食性 关于饮食养生应与时令季节相结合的论述,最早见于《素问·六元正纪大论》:“用寒远寒,用凉远凉,用温远温,用热远热,食宜同法,有假者反常,反是者...

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代温灸膏穴位贴敷疗法治疗变应性鼻炎
药物贴敷 | admin | 2025-06-01 | 13 阅读

变应性鼻炎是鼻腔黏膜的一种变应性疾病,为 IgE 抗体介导的有多种免疫活性细胞和细胞因子参与的鼻黏膜Ⅰ型变态反应,表现为鼻痒、连续打喷嚏、流清水样鼻涕,有的还伴有眼结膜及外耳道部位的奇痒。由于大气污染,加之饮食结构的改变及工作压力的增加,本病的发病率逐年升高,且其病程长,易反复发作,严重影响了患者的社会生活。西医治疗本病有药物脱敏疗法、免疫疗法、手术疗法等,但疗效均不明显。近2年,采用中医穴...

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白露时节补肾护心
中医养生 | admin | 2025-05-31 | 13 阅读

白露养生应通过脏腑养生和经络养生,益气养血、涵养心阳、健脾育肾、宁神护心,来预防和调整脏腑、气血的微小失衡,从而达到养肾护心的效果。专家提示,在白露节气前后3天,可每日中午及傍晚各服顺安白露育肾粥300毫升,对补肾养髓、宁神护心大有益处。 顺安白露育肾粥   取枸杞子30克,粉丹皮9克,生地、杭白芍各6克,洗净,用纱布包好,与黑米、红高粱米各9克一起,洗净,加入清水1200毫升,大火煎煮。水开后,...

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