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解决产后腰痛有诀窍
女性保健 | admin | 2025-05-21 | 9 阅读

都说人是矛盾的结合体,其实脊柱是最矛盾的。要结实大可百炼成钢,长成一根粗壮的骨头;可即使是个大男人,脊柱前屈和背伸的角度也可达120多度。既要结实又要灵活的要求让上帝犯了难,无奈中想出了现在的招数:让人的脊柱由很多个椎体重叠在一起构成,每2结之间有小关节、椎间盘、韧带,并以很多肌肉加强连接。正常时腰椎是有一个向前凸的生理弯曲的,在此位置大家的负担是最轻的。可怀孕时就不一样了。怀里揣着7、8斤一大胖...

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