搜索 "补肾健脾" 的结果

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一藤苦瓜慰平生
中医漫话 | admin | 2025-05-07 | 18 阅读

苦瓜属葫芦科一年生攀援状柔弱草本植物,别名凉瓜、癞瓜、锦荔枝、癞葡萄,原产于东南亚热带地区,大约在明永乐年间传入我国。据载,郑和下西洋时带去了许多蔬菜、菜种以及鱼肉之类,其中有耐活耐存的乌鳢鱼。这种鱼适宜在亚热带繁殖,产量甚高,当地居民也很喜欢吃,称之为“唐人鱼”。而把鱼种传播到南洋的交换物品,其中之一便是苦瓜。明代朱橚的《救荒本草》记载:“锦荔枝即癞葡萄,蔓延草木。茎长七、八尺,茎有毛涩。...

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男性补肾药膳 鸡蛋猪腰粥
男性保健 | admin | 2025-05-14 | 16 阅读

用料:鸡蛋1个,猪腰1只,糯米60克,盐、油适量。 制法:猪腰去筋膜切片,鸡蛋打碎加入盐、油拌匀,糯米煮粥,将成时加入鸡蛋、猪腰稍煮即可。可作早晚餐或点心食用。 功效:补肾健脾。猪腰性味咸平,具有理肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效;糯米是一种温和的滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用;鸡蛋性味甘平,能补阴益血,除烦安神,补脾和胃。本粥可用于病后体虚、脾肾不足、腰酸腰痛、遗精、盗汗、耳鸣者服...

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刺五加
中草药(A-F) | admin | 2025-04-24 | 15 阅读

《中国药典》:刺五加 英文名: RADIX ET CAULIS ACANTHOPANACIS SENTICOSI 来源: 本品为五加科植物刺五加Acanthopanax senticosus (Rupr. et Maxim.) Harms 的干燥、根及根茎或茎。春、秋二季采收,洗净,干燥。 性状: 本品根茎呈结节状不规则圆柱形,直径1.4~4.2cm。根呈圆柱形,多扭曲,长3.5...

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人头七
中草药(M-R) | admin | 2025-05-12 | 14 阅读

《中华本草》:人头七 实际拼音: Rén Tóu Qī 别名: 开口箭、人参果、牛党参 来源: 药材基源:为兰科植物角盘兰的带根茎全草。 拉丁植物动物矿物名:Herminium monorhis(L.)R.Br. 采收和储藏:秋季采收,洗净,晒干。 原形态: 角盘兰,多年生草本,高约5.5-35cm。块茎球形,直径约8mm。茎直立,无毛,下部生2-3枚叶。叶狭椭圆状被针形或狭椭圆...

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岭南罗氏妇科立足岭南走向世界
中医流派 | admin | 2025-05-16 | 13 阅读

岭南罗氏妇科流派传承百年,薪火传灯,枝繁叶茂。崇文尚德重教,继承与创新并重。 发展与传承脉络 岭南罗氏妇科起源于广东地区,发源于清末,创始人罗棣华早年是晚清儒生,先在家乡佛山南海西樵山行医,以儒通医,后参加北伐,退役后在广州设医馆,以医为业,擅长于温病与妇人病,有妇科验方留存。 第二代传承人罗元恺幼承庭训,博览群书,精研古籍,勤于临证,笔耕不辍,著书立说,传于后人。他早年既得家传,亦接受系统的中...

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傅青主女科流派
中医流派 | admin | 2025-05-15 | 13 阅读

2017年3月16日,山西省首个傅青主女科学术流派工作室成立。刘宏奇作为流派传承研究室负责人,将带领宗惠、李小叶等工作室成员,重点对《傅青主女科》的学术思想、方剂、证候进行研究和临床验证,并积极结合现代科学技术,使之更适用于中医妇科临床。 传承脉络 傅山(1607-1684),字青主,是明末清初著名医学家、思想家、书法家,山西太原市阳曲县(今草坪区)人。明亡,青主以医问世,沉病痼疾,应手而愈,尤...

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梨为秋季佳品
中医养生 | admin | 2025-05-10 | 13 阅读

秋天干燥、风大是最明显的特征。因此平时要注意除燥,晚上睡觉时要注意关窗以防秋风伤害身体。而梨有润肺化痰的功效,改善秋燥症状有很好的疗效。 人们在描写秋天时总会用到“秋高气爽”这个词,除了偶尔飘落的黄叶外,云淡风轻的天空应该是秋天最显著的标志了。《黄帝内经》形容秋天时用到了“天气以急,地气以明”这个词。什么是“天气”和“地气”,又为什么用“急”和“明”来形容呢?古人认为“天气”就是阳气,大自然的风...

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冬至话养生
中医养生 | admin | 2025-05-31 | 12 阅读

冬至,是我国农历中一个非常重要的节气,也是一个传统节日,至今仍有不少地方有过冬至节的习俗。冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。早在二千五百多年前的春秋时代,我国已经用土圭观测太阳测定出冬至来了,它是二十四节气中最早制订出的一个。时间在每年的阳历12月22日或者23日之间。 冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天,过了冬至,白天就会一天天变长。古人对冬至的说法是:阴极之至,阳气始生,日南...

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常吃黑米 补肾强体
中医养生 | admin | 2025-05-27 | 12 阅读

黑米在古时是“贡米”,具有良好的医疗保健作用,在古代一般老百姓是吃不到它的。作物以黑为贵,营养价值更高。随着科学的迅速发展,并经营养学家们的深入研究,一直认为黑色食品是一种理想的保健佳品,专家们指出天然食物的营养与它们的颜色密切相关。除了我们所熟悉的绿色外,若按其营养价值排列,依次为黑色、红色、黄色和白色。因此,过去不太重视的“黑色食品”,越来越受到人们的青睐。 黑米因外皮乌黑而得名,又称补血糯米...

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夏食薏米 清暑利湿
中医养生 | admin | 2025-05-12 | 12 阅读

   薏米又称薏苡仁,夏季湿气较重,建议早晚餐时多喝些薏米粥,以健脾祛湿。下面介绍几则薏苡仁食疗方。 薏苡仁粥:薏苡仁100克,粳米50克,白糖适量。将薏苡仁放入高压锅内,加水适量,炖煮约20分钟后减压,向锅内加入粳米和适量开水,用文火煮10~15分钟,加入白糖即成。每日早晚各服1次。具有健脾渗湿、利水消肿的功效。 猪肾薏苡粥:猪肾1对,山药100克,薏苡仁50克,粳米200克,味精、食盐、香油、...

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