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补肾佳品——猪肾粥
中医养生 | admin | 2025-05-31 | 9 阅读

原料:猪肾一个、粳米250克、陈皮6克、花椒10粒、食盐2克。 做法:猪肾洗净后撕去筋膜,剖成两半,片去腰臊后,切成约0.8厘米见方的块; 食材淘洗干净,猪肾、粳米、陈皮、花椒一起下入锅内,加清水约2500毫升,置中火上徐徐煨成粥。煮成之后挑出陈皮,下食盐调味。 以上配方制作1次可分2次食用。 每次取生栗子十余枚,剥壳食肉,细嚼,连液吞咽,然后再食一碗猪肾粥。 用于肾虚腰痛、脚软无力、小便频数等...

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