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苋菜绿豆芽蜡烛包
中医养生 | admin | 2025-06-04 | 12 阅读

主料:苋菜150克,绿豆芽100克,面粉。 调料:盐、胡椒粉、食用油适量。 做法: 1.苋菜洗净后用清水浸泡,一部分沥干水分,一部分入锅煮出红汤。2.待红汤微凉后,倒入面粉中和成面团,荥发后做成大剂子,擀成皮。3.锅内放食用油,蒜片爆香后,将苋菜和绿豆芽入锅炒熟出锅。4.包入面皮中入,包成蜡烛包,入锅煎熟即可食用。 功效:中医认为,苋菜性凉味甘,归经肺,大肠经。具有清热解毒、利尿除湿、通利大便等...

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蜡烛包”不利婴幼儿髋关节
中医育儿 | admin | 2025-05-30 | 11 阅读

包裹新生儿是每个宝妈每天要做的事,但在有些地方至今还有这样的讲究,就是习惯把新生儿的两条小腿并在一起后包得很笔直,然后再结结实实地捆上,外观上襁褓形成一个圆柱体,俗称“蜡烛包”,据说这是为了防止孩子日后形成“罗圈腿”,这种做法到底好与不好呢? 专家解释说,由于胎儿在母亲的子宫内四肢呈屈曲状态,出生后这种姿势还需维持一段时间,如突然用包裹、捆绑的方法去改变这种姿势,会使宝宝身体一直紧张疲劳,不...

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