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麻黄汤
中药方剂(M-R) | admin | 2025-05-23 | 17 阅读

《伤寒论》:麻黄汤 名称: 麻黄汤 处方: 麻黄(去节)6g 桂枝4g 杏仁(去皮尖)9g 甘草(炙)3g 功能主治: 外感风寒。恶寒发热,头痛身疼,无汗而喘,舌苔薄白,脉浮紧。 用法用量: 上四味,以水九升,先煮麻黄减二升,去上沫,内诸药煮去二升半,去滓,温服八合,覆取微似汗,不须啜粥,余如桂枝法将息。 《圣济总录》卷一八三:麻黄汤 名称: 麻黄汤 处方: 麻黄(去根...

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赤丸
中药方剂(A-F) | admin | 2025-05-21 | 14 阅读

《金匮要略》卷上:赤丸 名称: 赤丸 处方: 茯苓56克 半夏56克(洗)乌头28克(炮)细辛14克 制法: 上四味,研末,纳真朱为色,炼蜜为丸,如麻子大。 功能主治: 温经散寒,化饮止痛。主寒饮腹痛,手足厥逆。 用法用量: 空腹时用酒饮下3丸,日二次,夜一次,不知,稍增之,以知为度。 备注: 方中乌头温经散寒,可治沉寒痼冷引起的腹痛,细辛、茯苓、半夏温化寒饮;阴寒内盛,血...

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10种对男性健康有益食品
男性保健 | admin | 2025-06-05 | 13 阅读

据统计,男性10大死因中有4项与饮食有关:癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下10种食品对男性健康有益,建议男性多多摄取。 1、西红柿:丰富的维生素C能结合细胞间的关系,制造出骨胶原,能强健血管。 2、黄豆:黄豆有植物性荷尔蒙,常吃黄豆制品的男人罹患前列腺癌的几率较低。黄豆对改善男性的骨质流失一样有效。 3、胡萝卜:含有丰富的钾,有降压作用。富含胡萝卜素的胡萝卜还能提升抵抗力,抑制细胞恶化,防...

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春节饮食巧搭配
中医养生 | admin | 2025-05-09 | 13 阅读

春节期间,亲朋好友相聚,难免要吃一些大鱼大肉高蛋白高脂肪食物,不少人每逢佳节就会患肠胃消化不良症。因此,在节日期间,无论外出吃饭还是在家里聚餐都要注意食物的合理搭配,既要吃得好,还要健康,这样才能过一个快乐的春节。 碱搭酸——健康人体必须保持微碱性状态,以PH值在7.3左右为宜。如果人体血液呈酸性,血黏度和胆固醇都比较高,人就容易疲劳,同时人体的抵抗力也会下降。而荤菜几乎都是酸性食品(奶类、血品例...

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九痛丸
中药方剂(G-L) | admin | 2025-05-19 | 12 阅读

《金蹑要略》卷上:九痛丸 名称: 九痛丸 别名: 附子丸(《外台秘要》卷七)。 处方: 附子42克(炮)生狼牙14克(炙香)巴豆14克(去皮、心,熬,研如脂)人参 干姜 吴茱萸各14克 制法: 上药六味为末,炼蜜为丸,如梧桐子大。 功能主治: 治感受秽恶不正之气,腹部胀痛,日不能言;或多年积冷,寒气攻冲。心腹疼痛。 用法用量: 体强者初服3丸,日服三次,弱者服2丸,用酒或温...

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金牙散
中药方剂(G-L) | admin | 2025-05-14 | 12 阅读

《圣济总录》卷二十:金牙散 名称: 金牙散 处方: 金牙(别研)1两,防风(去叉)2两,侧子(炮裂,去皮脐)2两,当归(切,焙)2两,石膏(别研细)2两,桂(去粗皮)2两,芎?1两半,白术(微炒)3两,泽泻1两半,细辛(去苗叶,轻炒)1两半,黄芩(去黑心)1两半,赤茯苓(去黑皮)1两半,石南叶(洒酒炒)2两,人参2两。 制法: 上除金牙、石膏别研外,将12味为末,方入金牙、石膏末拌匀,...

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固护一身阳气葆活力
中医养生 | admin | 2025-05-09 | 12 阅读

《素问·生气通天论》曰:“阳气者,若天与日,失其所则折寿而不彰,故天运当以日光明,是故阳因而上,卫外者也。”说明阳气在人生中何其重要,比作天与日,贯穿始终,主宰命运,有阳则生、无阳则死。因此,固护一身之阳气,可永葆生命活力。 四步固护阳气 一要从饮食中吸收阳热之性。多食高热量、高蛋白等甘温补阳之食物或药物。如鸡、鸭、鱼、虾、羊肉、狗肉、蚕蛹等食品和栗子、南瓜、姜、葱、芜荽、大蒜、洋葱、韭菜、刀...

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如何健康吃零食
中医养生 | admin | 2025-05-08 | 12 阅读

每个人都有嘴馋的时候,在一定时间内,我们总是会发现最渴望的口味,因此,零食就变得越来越重要。多位营养专家总结出满足各种饥饿、口感的7类健康零食。 香脆零食:每颗生杏仁含热量7卡路里,每次吃15颗堪称健康零食。脆蔬菜包括红辣椒、青辣椒、胡萝卜、芹菜、花椰菜、萝卜、黄瓜、芦笋等,这些蔬菜营养好、热量低,可以当做零食。 耐嚼零食:一是青豆,半杯煮熟的青豆含热100卡路里。二是干果,杏干、芒果干和木瓜干等...

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芦根的功效与作用
中药基础 | admin | 2025-05-26 | 11 阅读

芦根的功效: 性味甘;寒。功能主治:清热生津;除烦止呕;利尿;透疹。主热病烦渴;胃热呕吐;肺热咳嗽;肺痈吐脓;热淋;麻疹;解河豚鱼毒 。营养丰富,味道芳香,是理想的保健食品。 近年来,由于发现芦笋中天门冬酰胺能有效地抑制癌细胞的生长、扩散并能使细胞生长正常化,使芦笋身价倍增。具有降压、降脂、抗癌作用的芦笋,配以性味甘、微寒,能润肺止咳、清心安神、清热解毒的百合,具有清热去烦、安神的显著功效。适合...

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大黄丸
中药方剂(A-F) | admin | 2025-05-17 | 11 阅读

《外台秘要》卷二十引《古今录验》:大黄丸 名称: 大黄丸 处方: 大黄7.5克 消石7.5克 大戟7.5克(熬)甘遂7.5克(熬)芫花7.5克(熬)椒目7.5克 葶苈7.5克 制法: 上七味,捣末下筛,以蜜和丸,如小豆大。 功能主治: 主十水。 用法用量: 先食饮服1丸,一日二次。渐增,以知为度。 《医心方》卷二引《经心录》:大黄丸 名称: 大黄丸 处方: 大黄1两...

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