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气功是我们的祖先在生产和生活实践中，长期与各种病痛作斗争过程中，逐渐形成、发展起来的一门独特的自我身心锻炼的方法，至今已有四、五千年悠久历史，对 中华民族的养生保健事业作出了特殊贡献。因此，气功是中华民族优秀文化之魂宝，也是中国传统医学的一支奇芭，现就气功的产生和发展简史介绍于后，以求正于同道。 一．气功产生于中国远古时代 1．根据文献记载：相传在四千多年之前的唐尧时代，我国中原地区，曾经洪...
阅读全文有氧搏击操(kickboxing)，最早是由一位黑人搏击世界冠军创造，但直到最近才在国内得到一定程度的发展。它的特点是是将拳击、空手道、跆拳道、功夫和一些舞蹈的动作混合在一起，并且配合着动感十足的背景音乐。极富爆发力的动作，让你在汗水中尽情发泄激情和青春。 由于搏击操更重视瞬间的爆发力、感官刺激，如果再加上动感音乐，所以曾经被称作“男人的舞蹈”。但不甘心示弱的女性似乎比男性更快地融入到这项“男人的...
阅读全文补晓岚（1856-1950)，原名补一，字晓岚（有学者将其名字写成"补小南"，有误)，别号老农。清咸丰五年生于四川省遂宁县，阅历丰富，善用姜桂附子，是著名的火神派医家，人称"火神菩萨"。晚年定居重庆，誉满山城。补氏自幼博学好问，多才多艺，"琴棋书画，戏曲舞蹈， 武术气功，无所不晓，咸臻精绝"。后因夫人何氏患病误治致死，遂发奋钻研中医，并向来蜀传道的美国医学博士史德文学习西医，史则向补氏学习针灸，...
阅读全文农历2005年春节晚会上舞蹈《千手观音》无可争议地摘取桂冠，获得特别大奖。当《千手观音》组出“盛世开屏”的画面，千只纤手曼颤，千只慧眼闪烁，人们的心灵被深深地震撼了。在古老的中医中药里，也有以观音佛手取类比像而定名的中药佛手、方剂佛手散，在华夏几千年的历史中，为老百姓祛除疾病之苦做出了奉献。 佛手，又名佛手柑、佛手片，为芸香科常绿小乔木或灌木植物佛手的果实。中医认为，本品性味辛、苦、温，入肝、脾...
阅读全文张从正（1156～1228年），字子和，号戴人，金代睢州考城（今河南兰考）人。金元四大家之一，攻邪派开山鼻祖，著有《儒门事亲》一书。治病善用汗、吐、下三法，尤其对于吐法运用得得心应手，特制“转轮”旋转引痰治癫狂。 有一天，有一患者从马背上突然摔下受惊，心神散乱而引发癫狂病，请来好几位医生也于病无益，家人只好求治于张从正。 张从正诊后，认为此病人是落马惊动痰涎，痰迷心窍所致，当务之急应化痰为要。然...
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