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芹菜食疗八大功效
中医养生 | admin | 2025-05-18 | 23 阅读

芹菜为四季应令之蔬菜,其香气浓郁,口感鲜嫩,食疗价值高,故有“香芹”、“药芹”之美誉。中医和现代研究证实,芹菜食疗突出8大作用: 清热生津 芹菜味甘苦而性凉,故有清热解毒生津之功,可明显缓解气候干燥、上火等引起的口干舌燥,气喘心烦、头痛、食欲不振等不适,而且可辅治热病烦渴、小便涩痛、疔疮肿毒以及醉酒等病证。 平肝降压 明《本草推陈》载芹菜治疗“肝阳头昏,面红耳赤,头重脚轻,步行飘摇”,所描述的应...

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日常饮茶的禁忌
中医药茶 | admin | 2025-06-01 | 21 阅读

一、喝什么茶对健康有利 关于喝什么茶对健康有利这个问题,不能用一句话来做简单的回答,也就是说,因各种茶的营养药效成分有一定的差异,所以身体条件不同的人应有所区别。如身体比较虚弱的人,喝点红茶,在茶中添加点糖和奶,既可增加能量又能补充营养,可谓一举两得。青年人正处发育旺盛时期,以喝绿茶为好。妇女经期前后以及更年期,性情烦躁,饮用花茶有疏肝解郁、理气调经的功效。身体肥胖,希望减肥的人.可以多喝些乌龙...

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海藻
中草药(G-L) | admin | 2025-05-04 | 21 阅读

《中国药典》:海藻 实际拼音: Hái Zǎo 英文名: SARGASSUM 来源: 本品为马尾藻科植物海蒿子Sargassum pallidum (Turn.) C. Ag. 或羊栖菜Sargassum fusiforme (Harv.) Setch. 的干燥藻体。前者习称“大叶海藻”,后者习称“小叶海藻”。夏、秋二季采捞,除去杂质,洗净,晒干。 性状: 大叶海藻:皱缩卷曲...

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补骨脂
中草药(A-F) | admin | 2025-04-21 | 21 阅读

《中国药典》:补骨脂 实际拼音: Bǔ Gǔ Zhī 英文名: FRUCTUS PSORALEAE 别名: 破故纸、和兰苋、胡韭子 来源: 本品为豆科植物补骨脂Psoralea corylifolia L. 的干燥成熟果实。秋季果实成熟时采收果序,晒干,搓出果实,除去杂质。 性状: 本品呈肾形,略扁,长3~5mm,宽2~4mm,厚约1.5mm。表面黑色、黑褐色或灰褐色,具...

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向日葵子的功效与作用
中药基础 | admin | 2025-06-01 | 20 阅读

药理作用 1.降血脂作用:种子的总磷脂部分对动物的急性高脂血症及慢性的高胆甾醇血症有预防作用,治疗作用不显着。空腹的健康人口服粗制的向日葵油,血中游离脂肪酯及胆甾醇有短暂之升高,而服动物脂或蛋黄后,5小时血胆甾醇仍在较高水平。对青年妇女以向日葵油作食物油(服7天),可使血胆甾醇略有降低,但不如米糠油。 2.增强免疫作用:如在饲料中加入向日葵油,可增强兔的免疫反应(结核菌素试验)。 3.副作用:如...

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蒜香排骨
中医养生 | admin | 2025-05-27 | 20 阅读

主料:排骨500克,蒜薹200克。 调料:料酒、葱、姜、胡椒粉、花椒粉、生抽、豉油、蚝油各适量。 做法:1.将排骨洗净,放入高压锅内,加料酒、葱、姜、胡椒粉、花椒粉和水煮沸后,撇去浮沫后,定时20分钟。2.将煮熟的排骨捞出备用,3.蒜薹去老茎,切小段备用。4.将蒜薹及排骨一同入锅,加生抽、豉油、蚝油,翻炒入味即可出锅装盘。 功效:中医认为,蒜薹性温、味辛,具有温中下气、补虚调和、活血化瘀、防...

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清明谷雨四月茶 沁人心脾解困乏
中医药茶 | admin | 2025-05-23 | 20 阅读

阳历四月,有两个最为重要的节气,月初有清明,月尾有谷雨。 清明时节,万物生长皆清秀而明净,故谓之曰清明;谷雨时节,百谷因雨而生,故谓之曰谷雨。 清明,天气清明温和,是一年之中最鲜爽的时候。谷雨,天降春雨,春谷下种,应运而生。因为这两个节气对生活和农耕的重要,自古以来,民俗众多。清明踏青探春、祭祀先人、插柳辟邪,谷雨食椿、赏花、爬坡……民俗数不胜数,但有别于其它节气的是饮茶。在我国南方,每年最好...

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癌肿患者特殊的饮食宜忌
中医养生 | admin | 2025-05-18 | 20 阅读

饮食不当致疾病复发加重有一胃癌和胰癌的男性患者,在病情稳定的情况下,饮酒后致病情加重而不治而亡;一位小细胞肺癌患者和一位胃癌患者,经中西医治疗病情已缓解,但未加饮食控制,大量吃羊肉后而病重不治。这种在治疗期间,患者原已病情稳定,但因饮食失节而致复发加重者中医称之为“食复”。 不仅癌肿患者如此,临床上其他疾病的例子也屡见不鲜。他举例说:“一羊毛疔患者(属中医湿温病,除有皮疹外,还有身热不扬,汗出热不...

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茶酒类饮品
中医养生 | admin | 2025-05-12 | 20 阅读

咖啡具有醒脑提神、消除疲劳、促进思维、焕发灵感的作用:咖啡具有增进食欲,帮助消化的功能。一杯咖啡饮料中约含100毫克的咖啡因,每天喝一杯能促进血液循环,使胃酸、尿液增多,使支气管壁得以松弛。咖啡里的亚油酸可以溶解札液凝块和阻止血栓形成。咖啡中有一种酸性物质不仅有防癌特性,还有延缓衰老的作用。咖啡是世界三大饮料之一,不仅风靡欧美,而且席卷亚洲,我国喝咖啡的人数也与日俱增。 但是,饮咖啡要讲科学,才...

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饭后一支烟 难做活神仙
中医养生 | admin | 2025-05-12 | 20 阅读

有人认为吸烟是一种享受,于是乎就有了“饭后一支烟,胜似活神仙”之说。果真是这样吗?答案是相反的。根据烟对人身体的害处,把这条谚语改成“饭后一支烟,难做活神仙”,倒比较合适。 饭后吸烟可以导致胆汁入胃,使胆酸的分泌排出量高于正常人的1倍,这是造成幽门括约肌收缩功能受到抑制的主要原因之一,胃黏膜会因此受到损害,对消化、营养、吸收过程均有不良影响。长此以往,会发生胆汁性胃炎等疾患。 最早,吸烟只是为了...

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