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自然环境对养生的影响
中医养生 | admin | 2025-06-04 | 12 阅读

在中医养生学家看来,人产生于自然环境,是自然环境的一部分,人自身的规律是同大自然的运行规律协调一致的。养生就要“顺应天时”,把人放在大自然这个大的背景下进行养生,顺应自然规律,使得人与环境协调发展。同时,人类也不能被动地一味迎合大自然,人类本身也要发挥自己的主观能动性,对大自然积极地进行改造,保持对养生有利的自然环境,改造对养生不利的自然环境,以实现人与自然环境的可持续发展。 1.适宜养生保健的...

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