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肥胖腹针疗法
腹针 | admin | 2025-06-03 | 19 阅读

肥胖是指人体脂肪的过量贮存,表现为脂肪细胞增多和(或)细胞体积增大,即全身脂肪组织增大,与其他组织失去正常比例的一种状态。临床表现为不良的正能量平衡和体重增长。肥胖不仅对本人的健康有影响,对整个社会的经济发展也有严重影响。肥胖症属于中医“肥胖”的范畴。 肥胖多因年老体弱、过食肥甘、缺乏运动、先天禀赋等导致气虚阳衰、痰湿瘀滞形成。此外,肥胖的发生还与性别、地理环境等因素有关,由于女性活动量较男性较...

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石菖蒲的临床药用功效
中药基础 | admin | 2025-05-28 | 16 阅读

石菖蒲又名昌本、菖蒲、剑叶菖蒲、山菖蒲等。性味辛、微温,入心、肝、脾经,具有开窍豁痰、理气活血、散风祛湿的功效。近来在临床上运用十分广泛,现介绍于下: 1.镇静安神,治失眠症。 石菖蒲对某些中枢神经有抑制作用,能镇静安神、催眠,又有芳香化浊、祛痰湿的作用,对治痰热内扰之不寐症有较好的疗效。对于精神病患者亦有镇静和催眠作用。 2.醒脾和胃,治湿困脾胃症。本品含有挥发油,气芳香,能促进消化液分泌及抑制...

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复发性口腔溃疡挑针疗法
挑针疗法 | admin | 2025-05-13 | 14 阅读

复发性口腔溃疡是临床上最常见的口腔黏膜疾病,是发生在口腔黏膜上的米粒至黄豆大小成圆形或卵圆形的浅表性溃疡。本病虽非重症,但它往往影响患者的进食、说话,且易复发,影响患者的生活质量。本病西医学病因和发病机制不明,目前认为与遗传、自身免疫,人体内铜锌比例失调、缺铁、微循环障碍。局部创伤及感染等多种因素有关,本病多属中医学“口疮”的范畴。 病因病机:情志不调、饮食失常、劳倦过度、脾胃功能升降失常及阴阳...

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中医分型调肥胖
中医减肥 | admin | 2025-05-30 | 13 阅读

肥胖如今已是很多人的苦恼,但是,很多人不知道肥胖亦是一种疾病,是世界卫生组织确定的十大慢性疾病之一。目前中国人体重超重人群达两亿,肥胖人群超过9000万。五月不减肥,六月徒伤悲,如何更加有针对性的减肥呢?来试试中医的分证型减肥方法。 胃热痰瘀型肥胖 这类胖子一般肌肉结实,但是容易口渴,而且食量大,天热的时候喜欢喝冰水,且以男性居多。这类型胖子最容易瘦身成功,且复胖率不高。这类型的胖子,体内如有一...

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中医减肥
中医减肥 | admin | 2025-05-25 | 11 阅读

  中医对于肥胖的认识早有记载,发生原因多与“湿、痰、虚”有关。中医根据成因把肥胖分为以下几类: 1、腹型肥胖:因肝气过剩引起,多伴有便秘及高血压倾向。2、虚胖:因肾功能太强或太弱引起,多伴有月经不调、手脚冰凉等症状。 3、脂肪型肥胖:因血气过盛引起,容易引发心脏病。4、病态肥胖:因血气不足,脾脏阳气太盛引起,产后肥胖、激素性肥胖属于此类。 5、气胖:因三焦经异常引起,属精神压力型肥胖。   ...

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诗词中的芡实与养生解读
中医养生 | admin | 2025-05-17 | 11 阅读

芡实遍芳塘,明珠截锦囊。 风流熏麝气,包裹借荷香。 ——宋·姜特立《芡实》 诗人姜特立是浙江丽水人,生活在南宋时期,主产于秦岭淮河以南的芡实,应是其常见之物。据历史记载,当时姜特立的诗词深受宋孝宗的赏识,并委以重任。清代的《四库全书总目提要》对他诗词的评价也颇高,曰其“意境特为超旷,往往自然流露,不事雕琢”。本诗亦是如此,描述又圆又大的绿叶遍布池塘,叶间露出的朵朵莲花满塘芬芳,成熟的芡实被包...

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哺乳期女性切忌针灸减肥
中医减肥 | admin | 2025-05-27 | 10 阅读

  针灸减肥也需配合饮食控制,新妈妈需等月经正常、孩子戒奶后再开始治疗。   针灸减肥有禁忌 专家介绍,传统中医认为肥胖症为本虚标实之证,本虚主要以气虚为主,病位主要在脾。针灸减肥是在中医学经络理论指导下,通过针刺特定的经络腧穴,以平衡阴阳、调理脏腑、运行气血、疏通经络从而减肥的一种治疗手段。如果要用现代医学的原理解释,针灸的减肥作用主要通过调节神经系统、内分泌系统、水盐代谢、脂质代谢过程来实现,...

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中医辩证分型瘦身
中医减肥 | admin | 2025-05-25 | 10 阅读

一、胃热痰瘀型 表现:肌肉结实、容易口渴、食量大、爱吃冰。 瘦身方法:少吃几口。可多补充青菜、瓜果等含凉性食物。 凉性食物推荐: 莙荙菜、茄子、白萝卜、冬瓜子、冬瓜皮、丝瓜、油菜、菠菜、苋菜、芹菜、小米、大麦、绿豆、豆腐、小麦、柑、苹果、梨、枇杷、橙子、西瓜皮、杧果、橘、槐花、菱角、薏仁、茶叶、蘑菇、猪皮、鸭蛋、养麦。 二、肝郁气滞型 表现:常郁闷叹气、容易失眠多梦、容易紧张、烦躁、经常觉得疲倦、...

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泄泻的针灸治疗
针灸临床 | admin | 2025-05-17 | 10 阅读

泄泻又称腹泻,以大便次数增多,质清稀,或呈水样为特征。一年四季均可发生,夏秋两季多见。 西医的急慢性肠炎、胃肠功能紊乱、过敏性结肠炎、肠结核等引起的腹泻属本病范畴。 【病因病机】  泄泻的病变主要在脾胃。脾胃正常,则水谷得化,水湿得运,小肠则能司分清泌浊,大肠则能承传导燥化。 急性泄泻,多由饮食不当,进食生冷不洁之物,损伤脾胃,运化失常,或因感受寒湿暑热之邪,客于肠胃,脾胃受困,邪滞交阻,气机不...

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老人癃闭 食疗调理
老年保健 | admin | 2025-06-05 | 9 阅读

中医所说的排尿困难一般是指每次排尿量少,尿线变细或点滴而出,以至无尿,中医把这类病症统称为“癃闭”。病情轻者涓滴不利称之“癃”,重者点滴皆无称之“闭”。中医认为癃闭有虚、实之分。实证多因湿热、气结、瘀血等影响气化运转;虚证多因中气、肾阳亏虚而气化不行。 食疗调理 三豆饭:白扁豆100克,赤小豆100克,黑大豆100克,粳米500克,调味品适量。先将白扁豆,赤小豆,黑大豆洗净,加水适量后煮至将烂时...

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