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成语津津有味,最早见于《洞箫赋》:“哀悁悁之可怀兮,良醰醰而有味。”津津有味的字面意思为吃东西很有味道,形容对某事特别有兴趣的样子。 但是,形容兴趣深厚、趣味盎然,为什么用两个重复的“津”字,而不是别的,很值得考究。这又不得不提到中医了。 “津津”二字源于何 在汉语里,“津津”表示充溢、洋溢、水流动、液汁渗出的样子,也表示趣味浓厚和充满喜乐的样子。但在中医理论里,“津”是人体中一切正常水液的总称...
阅读全文在春寒料峭的时候,人体代谢机能较弱,易受湿寒侵扰,故此,温阳除湿尤为重要,而选择进食鱼类,有助于调和脾肾功能,增强机体免疫力,是最廉价而有效的春季食补选择。 鲤鱼润肺降燥 益气消肿 中医认为,鲤鱼味甘性平,入肺肾经,补脾健胃,利水消肿,下气通乳。消化功能不好或有水肿症状的患者,都可多吃鲤鱼。春天虽渐暖,仍需要润肺降燥,也应吃些鲤鱼。鲤鱼加入冬瓜或赤小豆,可利水消肿;与赤小豆搭配,是一个古方。 ...
阅读全文针灸减肥是通过刺激经络腧穴来调整下丘脑—垂体—肾上腺皮质和交感—肾上腺髓质两大系统功能,加快基础代谢率,从而促进脂肪代谢,产热增加,使积存的脂肪消耗;进而调整、完善、修复人体自身平衡。针灸减肥通过扶正祛邪,刺激腧穴,调整经络,达到加强脾肾功能,扶助正气,又通过经络的疏通作用祛除停滞于体内的邪气,不仅能取得整体减肥效果,而且能消除局部脂肪达到局部减肥的目的。 第一:通过针灸减肥能有效调节脂质的代...
阅读全文肿瘤,中医认为是邪气留滞不去,成为有形肿块,在中医古籍中属于“积聚”等。其发生、发展可以归结为正气内虚、气滞、血淤、痰结、湿聚、热毒等相互纠结,日久积滞而成有形之肿块。学会动手给自己按摩中医认为这一过程多与五脏中肝、脾、肾的功能失调有关——肝主疏泄,调畅气机,“百病皆生于气”,气机畅达,气血痰湿毒等邪气就不能凝聚;脾为气血生化之源,为后天之本;肾藏精,为先天之本,脾肾构成了人体抗病能力(即正气)的...
阅读全文1.望四肢外形 四肢肌肉萎缩、枯瘦如柴,常见于痿证、鹤膝风等,多由脾胃虚弱或气血亏虚而致。 肢体软弱无力,甚至手不能握物,足不能任地。常因肺热伤津,或湿热侵袭,或脾胃虚弱,或肝肾亏虚;或瘀血阻滞,导致筋脉弛缓不用。 关节肿大变形,屈伸不利,伴有疼痛、重着,为痹证。由风寒湿邪闭阻经络或风湿郁久化热所致。若腿胫消瘦,但见膝关节肿大,形如鹤膝,皮色不变者,谓之“鹤膝风”,多为寒湿久留,气血亏虚所致。 ...
阅读全文痛风性膝关节滑膜炎是由于风、寒、湿、热外邪,发生酸痛、重着、屈伸不利,甚至关节肿大灼热等为主要临床表现。运用中医五行,针灸“培土制水”法治疗数例痛风性膝关节滑膜炎,取得良好疗效。 李某,男,46岁,2016年2月3日以“双侧膝关节肿痛1月余,加重6天”为主诉来院治疗。患者偏嗜海鲜,近一周来疼痛反复发作,查体见:双侧膝关节肿胀,压痛明显,皮温升高,皮肤发红,血尿酸值15mg/dl,红细胞沉降率27...
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