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人们常说人容易发脾气是肝火旺。然而，专家表示，通过临床观察和体会，事实上并非如此。很多脾气不好的人的脉象都很弱，而并非肝阳上亢的弦脉或滑数脉，也无口苦、胁胀胁痛的表现。 这类病人常有头晕、气短、注意力不易集中、不喜嘈杂等表现，辨证来看是气血不足之象。因此，这种脾气不好可不是单凭疏肝理气就可以解决的。 气血不足 更易烦劳 如《黄帝内经》所言：“阳气者烦劳则张。”专家解释，无论是体力劳动，还是脑力劳...
阅读全文现在的都市白领们都没有吃早餐的习惯，这种习惯，还是不提倡，首先因为这种习惯不太利于健康，其次也对脾气不好。有研究证明，不吃早餐的男性，容易发脾气。 半数学生吃统一标准的早餐，半数不吃早餐，随后两组学生进行一些认知和情绪测试。一周后，吃早餐的一组不再吃早餐并进行测试，而没吃早餐的一组开始吃早餐并测试。 不吃早餐，男性情绪和视觉空间记忆变差，女性却没有这种明显变化。 为了检验吃早餐对学生的影响，穆勒...
阅读全文要补脾，就要分出阴阳。因为脾分阴阳。脾阴是明代名医缪希雍所倡导的，后来清代名医叶天士大力提倡，这部分内容现在没多少人提了。但我发现，孩子恰恰是脾阴不足居多，正因为大家不了解，所以对一些病总是搞不好。前几天到外地做公益讲座，有朋友让我看看一个孩子，说身体弱，一看，眼下都出现眼袋了，微微发红，这是一个明显的脾阴不足指征，问家长孩子是否特别喜欢吃肉？家长答：“是啊，基本不怎么吃青菜，就爱吃肉！”这就是典...
阅读全文内分泌系统是个大家族，既有熟知的甲状腺、胰腺、性腺，也有“名气稍小”的甲状旁腺、肾上腺、垂体、松果体等。专家介绍说，内分泌失调实际上就是身体里的激素失调。激素作为人体内一个庞大的族群，就像是到处传话的信使，告诉身体的细胞与器官“该做什么”以及“不该做什么”。一旦激素的水平出现异常，就会出现各种千奇百怪的表现，比如肥胖、长斑、长痘、妇科疾病，甚至不孕不育都可能和内分泌失调有关。 临床上，女性内分泌...
阅读全文肝脾不调证：因肝失疏泄，横逆犯脾，脾失健运所表现的肝经经气不利的胸胁胀痛和脾运化不利，气机阻滞的腹胀、便溏等症。 肝胃不和证：因肝气郁结，久郁化火，肝胃郁热所致的肝失疏泄，胃失和降证候。主要表现有脘胁胀痛，嘈杂吞酸等症。 病因 肝脾不调证：情志抑郁，所求不遂，则肝失疏泄，肝气郁结，横逆犯脾，则肝脾不调，正如《辨证录》所说：“夫胁虽为肝位，而肝必克脾，脾受肝克，则脾亦能随肝而作痛。”若饮食饥饱不调...
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