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夏天湿气重 6招妙祛湿
中医养生 | admin | 2025-05-14 | 14 阅读

炎炎夏日,你是否有疲乏困倦、食欲减退、口中黏腻、大便溏泄,甚至失眠心烦、口舌生疮等现象?身体出现以上症状,很有可能是体内湿气重引起。夏天气温高,天气闷热,尤其今年降雨多,气候潮湿,加上夏季人们贪食冷饮等导致湿邪入侵体内,成为困扰健康的一大隐患。如果不加以调理,还容易患上皮肤、泌尿生殖、心脑血管、肝胆系统等一系列疾病。 什么是湿气?专家解释,“湿”为风、寒、暑、湿、燥、火六气之一, 为长夏之主...

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癫痫的刮痧疗法
百病刮痧 | admin | 2025-05-05 | 14 阅读

【概述】 痫证又称“羊痫风”,癫痫是一种发作性神志异常的疾病。其特征为卒然昏仆,强直抽搐,移时自醒,醒后如常人,本病多见于青少年,男性多于女性。 【病因病机】 1、先天因素 痫病始于幼年者,与先天因素密切相关。先天因素有两方面:一是胎儿因母体受惊恐,使母体及胎儿气机逆乱,肝肾受损;二是父母禀赋不足,或父母本患癫痫,导致胎儿精气不足,影响胎儿发育。出生后,易生痰生风,导致癫痫发作。2、七情失调 主要...

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夏天湿气重 6招妙祛湿
中医养生 | admin | 2025-06-04 | 13 阅读

炎炎夏日,你是否有疲乏困倦、食欲减退、口中黏腻、大便溏泄,甚至失眠心烦、口舌生疮等现象?身体出现以上症状,很有可能是体内湿气重引起。夏天气温高,天气闷热,尤其今年降雨多,气候潮湿,加上夏季人们贪食冷饮等导致湿邪入侵体内,成为困扰健康的一大隐患。如果不加以调理,还容易患上皮肤、泌尿生殖、心脑血管、肝胆系统等一系列疾病。 什么是湿气?专家解释,“湿”为风、寒、暑、湿、燥、火六气之一, 为长夏之主...

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别忽视你的舌痛
中医养生 | admin | 2025-05-14 | 13 阅读

最近天气越发闷热,不少患者因为“舌痛”来到了中医科就诊。患者们的情况各有不同,或灼痛、辣痛、麻痛、涩痛等,舌痛的部位有舌尖、舌边、舌心、舌根或全舌之别。一些患者表示舌痛的症状已经出现了一段时间,一开始没当回事,以为过段时间自然会好,实在疼痛难忍才来医院就诊。 舌痛虽然是一个不起眼的症状,但在临床上却是比较难治的口腔疾病之一,严重的会影响患者进食、说话等日常生活,对患者的身心都会造成不可小觑的...

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膳食祛秋燥
中医养生 | admin | 2025-05-23 | 12 阅读

在干燥的气候环境中,人体易由此产生诸多津亏液少的“干燥症”,如便秘、感冒燥咳、情志抑郁等,这些病症极易导致心脑血管病复发。因此,根据秋季的发病特点,“燥者润之”,努力避免秋燥伤人,下面就想大家介绍借款祛秋燥的膳食。 防便秘:对于心脑血管病患者来讲,大便秘结会使腹部胀气,膈肌抬高,心脏血液回流受阻,使患者出现不适。用力排便时,体循环压力增加,有突发心脑血管病的风险。秋季天气干燥更宜多饮水,有利于排...

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春季需警惕“情绪化”
中医养生 | admin | 2025-05-07 | 12 阅读

“竹外桃花三两枝,春江水暖鸭先知。”美好的春天,历来是养生家们非常重视的季节。然而,这个季节又是极易引起人体“情绪化”的高峰期,如焦虑状态、抑郁状态、强迫症状、烦躁易怒,以及情绪起伏波动等。从神志病学的角度看,这些情绪、情感的发生与变动是机体对外界环境刺激的反应所致。此时,对于神志病康复期的患者而言,更应引起足够的重视,尤其是易受人体情绪、情感体验影响的一类神志疾病,因为这种情绪异常往往成为旧疾...

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中医养生讲究睡好子午觉
中医养生 | admin | 2025-06-01 | 11 阅读

《黄帝内经》中提到:“阳气尽则卧,阴气尽则寤”,其中卧为入睡,寤为睡醒的意思,即睡眠与醒寤是阴阳交替的结果,而阴阳交替之时是养生的关键时刻,所以顺应天时入睡有助于人体养阴、养阳。中医养生提倡:“子时大睡,午时小憩”,此为子午觉入睡原则,而子午觉即为人体养阴养阳的最佳时刻。所谓子午觉就是每天子时与午时应按时入睡,睡好子午觉,肝胆可运行通畅,气血可循环正常。 所谓子时,即夜晚的23点至凌晨1点,此段...

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风邪致病分“内外”,日常调护以防风为要
中医养生 | admin | 2025-05-31 | 11 阅读

一、风乃一种自然现象 众所周知,风是由空气流动引起的一种自然现象。自然界中因为热空气上升、冷空气流入补充,空气的对流就产生了风。因此,自然界的风也就具备了流动(行走)、上升(上行)的特性。中医理论中运用取类比象的方法,将自然界的风与人体发生的疾病相结合,形象地阐述了与风有关的疾病发生的原理、发展变化、特征,并将这一理论应用到治疗中。 春夏秋冬四季的更迭,也带来了风寒暑湿燥火六种气候变化。六...

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头痛梅花针疗法
梅花针 | admin | 2025-05-27 | 11 阅读

头痛是临床上常见的一种症状。可由多种原因引起。常见的原因有:局部和邻近器官疾病、感染中毒性疾病、血管系统疾病和功能性疾病等。中医认为:头为“清阳之府”、“诸阳之会”,五脏六腑气血都上会于头部,故有病变时,直接或间接都可影响头部而发生头痛等。临床上分为外感头痛与内伤头痛。外感头痛多因感受风寒、风热所引起;内伤头痛,多因气血两虚,或肝肾两脏的病变所引起。辨证时要注意头痛部位、时间和性质。 多因外感六...

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小针刀技术的基本原理
小针刀 | admin | 2025-05-26 | 11 阅读

小针刀技术是—种微型手术疗法,它将传统的针刺疗法和西医学的手术刀有机融合为一体。突出优点是采用闭合性手术,不开刀,不会损伤血管神经,术后没有瘢痕。传统的针刺疗法没有剥离、疏通、松解的作用,而西医的手术刀在临床中损伤太大。小针刀技术是中西医结合的特殊疗法,既有针灸针刺激穴位、疏通经络、调和阴阳的作用,又有以手术刀在病灶部位准确地剥离粘连、松解痉挛等恢复人体组织正常生理状态的作用。 1、针的作用 中...

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