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枸杞子:上品功能甘露味 还知一勺可延龄
医药诗词 | admin | 2025-05-05 | 16 阅读

僧房药树依寒井,井有香泉树有灵。 翠黛叶生笼石甃,殷红子熟照铜瓶。 枝繁本是仙人杖,根老新成瑞犬形。 上品功能甘露味,还知一勺可延龄。 ——唐·刘禹锡《楚州开元寺北院枸杞临井繁茂可观群贤赋诗因以继和》 诗词赏析 本诗是唐朝诗人刘禹锡为赞美枸杞而创作。诗中“翠黛叶生笼石甃,殷红子熟照铜瓶”一句描写了枸杞树长得郁郁葱葱,树上挂满了殷红的枸杞子,个个颗粒饱满,玲珑剔透,如同光照的铜瓶一般。“枝繁...

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诗词中的宁夏道地药材及其药用价值
中医漫话 | admin | 2025-05-12 | 15 阅读

天高云淡,望断南飞雁。不到长城非好汉,屈指行程二万。 六盘山上高峰,红旗漫卷西风。今日长缨在手,何时缚住苍龙? 1935年10月7日,红军在宁夏六盘山青石嘴击败了前来堵截的敌骑兵团,扫清了阻碍,当天下午一鼓作气翻越了六盘山。毛泽东主席创作了这首《清平乐·六盘山》,抒发了彻底打垮国民党和日本帝国主义者的坚强决心和将革命进行到底的壮志豪情。 宁夏处于黄土高原与内蒙古高原的过渡地带,地势南高北低,呈阶...

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剥苔
诊断 | admin | 2025-05-25 | 14 阅读

【剥苔】舌苔剥落。若苔长期剥蚀如地图状,多属虫积。若在热性病中,舌苔于一、二日内全部消失如剥,变为无苔的光绛舌,或如镜面,多是正不胜邪、肝肾真阴亏损而邪气内陷的重证。...

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舌面如镜
诊断 | admin | 2025-06-04 | 13 阅读

【舌面如镜】舌面无苔,像去了膜的猪腰子样,光滑如镜。多见于肝肾真阴亏损的病症。...

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益寿延年中药之枸杞子
中医养生 | admin | 2025-05-07 | 13 阅读

味甘,性平。归肝、肾经。《本经》谓其:“久服坚筋骨,轻身不老。”《本草经疏》曰:“枸杞子,润血滋补,兼能退热,而专于补肾,润肺,生津、益气,为肝肾真阴不足,劳乏内热补益之要药。老人阴虚者十之七八,故取食家为益精明目之上品”。本品具有滋肾润肺,平肝明目之功效。 现代研究,枸杞子含有甜菜碱、胡萝卜素、硫胺、核黄素、烟酸、抗坏血酸、钙、磷、铁等成分,具有升高外周白细胞、增强网状内皮系统吞噬能力,有增强细...

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细辛
中草药(S-Z) | admin | 2025-04-30 | 13 阅读

《中国药典》:细辛 实际拼音: Xì Xīn 英文名: HERBA ASARI 来源: 本品为马兜铃科植物北细辛Asarum heterotropoides Fr. Schmidt var.mandshuricum(Maxim.)Kitag. 、汉城细辛Asarum sieboldii Miq. var. seoulense Nakai或华细辛Asarum sieboldii M...

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深秋自制养生茶 陶冶性情,养生保健
中医药茶 | admin | 2025-06-04 | 11 阅读

秋天像一幅迷人的画卷,各种野花竞相开放,黄艳艳的山菊花、白生生的栀子花、淡紫色的荆条花、紫红色的晚饭花;各类野果姹紫嫣红,红艳的枸杞子、紫黑的龙葵果、嫣红的野山枣、紫红的构树果、土黄色的君迁子(野柿子)……周末或节假日,携了家人到田野山间郊游,徜徉于山花烂漫、野果飘香之中,既可锻炼体魄,放松身心,又可寄寓闲情逸致,陶冶性情;还可做个有心人,提升生活乐趣,动手采集、制作野花茶野果茶,品一品自己炮制...

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益肾保健良药枸杞子
中药基础 | admin | 2025-05-24 | 11 阅读

枸杞子为茄科落叶灌木植物宁夏枸杞的成熟果实。味甘,性平。归肝、肾经。有良好的补肾益精,养血明目,强筋壮骨,保健强身,延缓衰老作用。是一味益肾抗衰,保健强身的有效良药。 唐代诗人刘禹锡歌咏枸杞言“上品功能甘露味,枸杞一勺可延年”。《神农本草经》中记载,枸杞“久服坚筋骨,轻身不老”。《本草经集注》云:“补益精气,强盛阴道。”《药性论》谓:“补益精,诸不足,易颜色,变白,明目令人长寿。”《本草经疏》则言...

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补肝益肾枸杞子
医药典故 | admin | 2025-05-13 | 11 阅读

枸杞子又名苟起子、枸杞红实、甜菜子、西枸杞等,它具有补肝益肾之功效,可用来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘等症。在我国宋代医家王怀隐、郑奇、陈昭遇等人编写的《太平圣惠方》医书中,有一则关于枸杞子的趣闻,读来十分有趣。 传说有一使者去西河出差,路逢一女子,年方十五,却正在打一个年约八、九十岁的老人,使者深感奇怪,问其女子:“此老人是何人?” 女子曰:“我曾孙。” “打之何故?” “他不肯食枸杞,...

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杞怀炖羊肉
中医养生 | admin | 2025-05-10 | 11 阅读

【原料】 枸杞子、怀山药各20g;精选羊肉500g。葱、姜及精盐、味精、胡椒面、料酒、鸡汤、食用植物油各适量。 【做法与用法】 羊肉洗净,剁成4cm方块,用开水汆透,撇去血沫洗净。枸杞子、怀山药分别洗净。葱、姜洗净,切葱段、姜片。锅内放食油,下葱段、姜片,煸香,将羊肉下锅炒,烹入料酒,倒入清水,水开后,撇去血沫,捞出,用温水洗净,最后将羊肉码放在汤罐子里,放入枸杞子、怀山药、精盐和其他佐料,放入...

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