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秋天养好肺 整季不受累
中医养生 | admin | 2025-05-08 | 8 阅读

立秋过后,气候逐渐干燥,肺脏变得脆弱,我们的皮肤黏膜水分蒸发加速,于是出现皮肤干涩、鼻燥、咽痛等现象。大量临床数据发现,肺是人体最“娇嫩”的器官,它容易受内外因素损害,是人体最易失守的防线。 中医专家教你一套实用的秋季养肺妙招,帮你呵护好人体的这一道重要屏障。 中医:肺,娇弱又重要的脏器 在中医看来,肺是个娇弱又重要的脏器。肺称为“华盖”,也就是形容肺像雨伞一样,是给五脏六腑挡风遮雨的。 “...

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