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春节悄然已逝,假期间拜访亲友、款待亲朋,难免吃好喝好,短短数日便积攒一身赘肉,体重增长成了许多人节后的困扰,尤其对身体原本就肥胖的人来说,暴饮暴食的结果更是难以承受之“重”。俗话说:“三月不减肥,四月徒伤悲”,正值春暖花开之际,也是减肥正好的时节。体型肥胖不仅不符合现代人对于美的定义,而且肥胖容易诱导疾病的发生,并且会加重原有病情,比如心、脑血管病变等。 减肥作为一直以来大众颇为关注的话题,...
阅读全文肥胖是“三高症”的温床 “三高症”是指高血压、高血糖(糖尿病)和高脂血症。它们是现代社会所派生出来的“富贵病”,可能单独存在,也可能相互关联。如:糖尿病人很容易同时患上高血压或高血脂症,而高血脂又是动脉硬化形成和发展的主要因素,动脉硬化患者血管弹性差加剧血压升高。所以,出现这三种疾患中的任何一种,后期都易形成了“三高症”。 肥胖的人常常都会伴随着三高,三高人群也都普遍偏胖,这是为什么呢? 两...
阅读全文中医认为肥胖的原因不外虚实两种,其中以痰湿与气虚较为多见,这是符合“肥人多痰湿”“肥人多气虚”的理论的。痰湿内蕴者表现为形体胖大,食纳较多,善食甘美肥腻,胸闷脘痞,平素多痰,倦怠恶热,舌胖苔厚,脉弦滑。气虚者可见体肥,少气懒言,动则汗出,怕冷,面浮肢肿,食纳较差,神疲嗜卧,舌淡苔白,脉细弱。应注意还有许多患者属虚实兼见者。无论虚实均可从调理脾胃入手,因为肥胖症多因脾胃功能失调,水谷精微不得输布痰湿...
阅读全文现将近年各地医药期刊有关这方面的报道,就其常用药物与方例稍加归纳,约有六大法。简介如下: 一、和胃消脂法: 形体肥胖,大多由于甘肥太过,油脂粘腻先壅于胃,往往脘腹饱胀,嗳腐吞酸,口味秽浊,舌苔腻。及早运用山楂、大麦芽、莱菔子等药以和胃助消化,甚为应手。本草书对这些药早已有消除脂垢的记载。传统有焦三仙、保和丸等方,尤以中医儿科作为常用药物。市售之山楂果、山楂糕、山楂包香甜可口,可随身携带,服用方...
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