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春节悄然已逝，假期间拜访亲友、款待亲朋，难免吃好喝好，短短数日便积攒一身赘肉，体重增长成了许多人节后的困扰，尤其对身体原本就肥胖的人来说，暴饮暴食的结果更是难以承受之“重”。俗话说：“三月不减肥，四月徒伤悲”，正值春暖花开之际，也是减肥正好的时节。体型肥胖不仅不符合现代人对于美的定义，而且肥胖容易诱导疾病的发生，并且会加重原有病情，比如心、脑血管病变等。 减肥作为一直以来大众颇为关注的话题，...
阅读全文肥胖是“三高症”的温床 “三高症”是指高血压、高血糖（糖尿病）和高脂血症。它们是现代社会所派生出来的“富贵病”，可能单独存在，也可能相互关联。如：糖尿病人很容易同时患上高血压或高血脂症，而高血脂又是动脉硬化形成和发展的主要因素，动脉硬化患者血管弹性差加剧血压升高。所以，出现这三种疾患中的任何一种，后期都易形成了“三高症”。 肥胖的人常常都会伴随着三高，三高人群也都普遍偏胖，这是为什么呢？ 两...
阅读全文中医认为肥胖的原因不外虚实两种，其中以痰湿与气虚较为多见，这是符合“肥人多痰湿”“肥人多气虚”的理论的。痰湿内蕴者表现为形体胖大，食纳较多，善食甘美肥腻，胸闷脘痞，平素多痰，倦怠恶热，舌胖苔厚，脉弦滑。气虚者可见体肥，少气懒言，动则汗出，怕冷，面浮肢肿，食纳较差，神疲嗜卧，舌淡苔白，脉细弱。应注意还有许多患者属虚实兼见者。无论虚实均可从调理脾胃入手，因为肥胖症多因脾胃功能失调，水谷精微不得输布痰湿...
阅读全文现将近年各地医药期刊有关这方面的报道，就其常用药物与方例稍加归纳，约有六大法。简介如下： 一、和胃消脂法： 形体肥胖，大多由于甘肥太过，油脂粘腻先壅于胃，往往脘腹饱胀，嗳腐吞酸，口味秽浊，舌苔腻。及早运用山楂、大麦芽、莱菔子等药以和胃助消化，甚为应手。本草书对这些药早已有消除脂垢的记载。传统有焦三仙、保和丸等方，尤以中医儿科作为常用药物。市售之山楂果、山楂糕、山楂包香甜可口，可随身携带，服用方...
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