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罗汉果的食疗方
中医食疗 | admin | 2025-05-19 | 9 阅读

一、治咳嗽 原料:罗汉果一个,梨一只 做法:将准备好的罗汉果捏碎后取一半即,最好是连壳带肉,因为其中最主要的营养就是在外壳上。然后将罗汉果放入小锅子中,加水250ml,等到煮沸后转小火,大约炖10~15分钟就可以了。之后将罗汉果的汁水滤出,渣子可以丢弃了。 接着把准备好的梨切成小块的形状,放入锅中后倒入刚才滤出的汁水。用中火烧开后转小火,3~5分钟后即可关火。 二、罗汉果茶 经常饮用罗汉果茶具有...

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