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常言道：“开门七件事，柴米油盐酱醋茶” “文人七件宝，琴棋书画诗酒茶”。茶叶在中国人的生活中居于重要地位，无论文人墨客，还是普通百姓，大家都喜欢饮茶。茶叶是饮品，同时又是养生佳品，饮茶因此亦是养生保健的重要方法。 中医养生讲究天人合一，即《黄帝内经》所谓“法于阴阳”，是说人们要效法天地自然阴阳变化规律，因时养生保健。根据春夏秋冬四季自然界与人体各自的阴阳之气盛衰变化，以及不同茶叶品类的性能，从因...
阅读全文秋天气候干燥，好多人感觉咽部干痒不适，总想咳嗽，还有人感觉咽痛，吃了西药效果不显。下面给大家提供几个泡茶方，对咽干、咽痒或咽痛有一定的缓解作用，大家根据自己的症状，不妨试试。 如果只是咽干、咽痒，可以选择以下茶饮方： 桑菊薄荷橘红茶 用料：菊花5克，桑叶5克，薄荷3克，化橘红10克。 用法：将所有药物放入杯中，倒入开水焖15分钟即可倒出饮用。可重复续水。 青麦蝴蝶茶 用料：青果、麦冬各...
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