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生活压力大 笑笑保健
中医养生 | admin | 2025-06-01 | 6 阅读

如果每个人都在笑,就会产生笑的文明、笑的健康。要是能长期坚持下去,甚至可以返老还童。笑就是缓解疲劳的“灵丹妙药”,延年益寿的“金玉良方”。 人们都知道一句老话:“笑一笑十年少,愁一愁白了头。” 这是有道理的。亲人、友人、陌生人之间如能开口微笑,是反映了人们良好的心情、健康的心理,对减轻生活压力具有很好的作用。毕竟,愁眉不展,甚至怒目相向经常于事无补。 目前,世界各地都在提倡微笑,宣传微笑有利健康...

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