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站式办公更提神
中医养生 | admin | 2025-05-31 | 14 阅读

你还是坐在电脑桌前办公吗?如果是这样,那么你已经OUT啦!据美国《每日新闻报》报道,美国有越来越多的白领们开始在办公桌上架一个小小的电脑桌,把原先的笔记本电脑位置抬高20至30公分,进行“站立式办公”。站着工作对健康有益,不仅能减少疾病也能延年益寿,还能提神醒脑,提高工作效率。传统的坐班族一天8小时面对电脑,时间一长,不仅颈椎腰椎感到不适,而且常常十分疲惫。长期坐着容易引起肠胃蠕动减慢,消化腺分泌...

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