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入秋之后部分地区湿气仍重,如何才能祛湿防病?
中医养生 | admin | 2025-05-23 | 18 阅读

虽然已经入秋了,但全国多地发生水涝灾害,导致湿邪较盛而发生湿病。湿病多有气候潮湿,或涉水淋雨,或伤于雾露,或水中作业,久居湿地等原因,使湿邪侵袭人体而起。四川盆地,湿气不易发散,再加上连续强降雨,真是屋漏偏逢连夜雨。湿性类水,水性是偏冷的,这就是湿为阴邪的原因之一。湿为阴邪,容易阻滞气机,简单讲就是容易妨碍人体气机的流动。 湿性重浊,“重”即沉重、重着。湿邪困遏,阻滞气机的升降出入,清阳不升...

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春暖花开踏青季 过敏性鼻炎防与治
中医养生 | admin | 2025-05-21 | 17 阅读

春季春暖花开,让人赏心悦目,却容易引起各种过敏性疾病,特别是过敏性鼻炎。北京常女士说不仅是春天,每逢季节更换,她的老毛病过敏性鼻炎就频频发作,打喷嚏、流鼻涕,可谓是一把鼻涕一把泪,严重影响其生活工作。 过敏性鼻炎是发生在鼻腔黏膜的变态反应性疾病,是耳鼻喉科常见病。其典型症状主要是阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒。很多人对过敏性鼻炎的认识及治疗存在误区,结果导致治疗效果不好且反复发作。对于如...

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冬季冷空气活动频繁 预防冬季感冒“6要点”
中医养生 | admin | 2025-05-13 | 15 阅读

头疼、嗓子疼、发烧、全身酸疼、咳嗽……近日,市民常女士及其孩子都饱受感冒困扰,娘俩一起就医。冬季冷空气活动频繁,气候寒冷且干燥,人们为了防止冷空气入侵,很多时候都会紧闭门窗,室内通风少,病菌容易滋生繁殖,导致人体抵抗力下降。所以入冬以来,感冒及流行性感冒患者明显增多。如何减少感冒发生几率,专家提醒大家注意以下几点。 注意保暖 防止着凉 冬季预防感冒首先要增强自我保护意识,尤其是儿童、老人及...

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冬季鼻炎的中医传统疗法
中医养生 | admin | 2025-06-04 | 14 阅读

冬季,很多人又开始深受鼻炎困扰。常见的鼻炎有急性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎、干燥性鼻炎等,在所有症状中最让人痛苦的是鼻塞,其次有流涕、打喷嚏、头痛、嗅觉减退、鼻出血等。患了鼻炎往往十分痛苦,反复就诊不说,症状时好时坏,生活、工作受到影响,甚至引起焦虑和抑郁。其中一些符合手术指征的病例可以通过手术减轻痛苦。其实,除了手术、内服药和鼻喷剂,中医传统疗法还有很多,也许有一种方法胜过灵丹妙药。 ...

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秋天转凉燥邪到 6招防止“鼻炎闹”
中医养生 | admin | 2025-05-25 | 14 阅读

俗话说“秋天到,鼻炎闹”,秋天是鼻炎的易发期,尤其是过敏性鼻炎患者,一把鼻涕一把泪,喷嚏不断,鼻塞、头疼等,影响工作学习和生活。专家介绍,秋后天气逐渐转凉,早晚温差大,天气干燥,空气中尘螨花粉增多,鼻腔容易受到外来刺激物的影响,导致鼻炎发生。如何预防秋季鼻炎,专家提醒大家注意以下几点。 别把鼻炎当感冒 过敏性鼻炎和感冒初期症状相似,很容易当成感冒治,随便买些感冒药吃,似乎短期内还能见效,其...

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母乳是婴儿最好的粮食
中医育儿 | admin | 2025-05-24 | 14 阅读

母乳是婴儿最好的粮食,对于初生的婴儿而言,母乳是给他们最有爱的礼物。母乳中含有400多种营养成分,不但可以帮婴儿抵抗各种疾病,也能帮助其建立自身的免疫系统,大大减少婴儿患感冒、肠胃感染、腹泻、哮喘等的几率。 同时,母乳喂养有利于妈妈分娩后身体和子宫的恢复。研究表明,妈妈母乳喂养一天可以消耗500卡路里,也有助于妈妈减肥、恢复身材。从长期来看,哺乳可以降低妈妈在未来患心脏病、乳腺癌和其他妇科疾病的...

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高血压的药物贴敷疗法
药物贴敷 | admin | 2025-05-23 | 14 阅读

高血压病指以体循环收缩压和(或)舒张压持续升高为主要临床表现伴或不伴有多种心血管危险因素的综合征,通常简称为高血压。   高血压药物贴敷疗法一 贴敷部位:神阙穴。 药物组成:吴茱萸(胆汁制)500g,龙胆草醇提物6g,硫黄、朱砂各50g,白矾(酷制)100g,环戊噻嗪17.5mg。 制备方法:上药共研细末,装瓶备用。 操作规程:每次用药粉200mg左右,倒入患者肚脐窝内,覆盖棉球,胶布固定...

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三九穴位贴敷治顽疾
养生膏方 | admin | 2025-05-11 | 14 阅读

冬至已过,开始数九,又快到“三九穴位贴敷”的时间了,在一年中最冷的“三九”,选用具有温经通脉功效的中药,在特定穴位进行贴敷,以气相应、以味相感,通过药物对穴位的温热刺激,可起到扶正固本、调节阴阳、清宣肺气、健脾益肾、化痰平喘、增强免疫功能的作用,从而可调动人体潜能、激发正气、抵抗外邪、预防疾病。 三九穴位贴敷可治疗多种反复发作的呼吸道疾病,如慢性支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎、肺炎等。以哮喘为例...

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代温灸膏穴位贴敷疗法治疗变应性鼻炎
药物贴敷 | admin | 2025-06-01 | 13 阅读

变应性鼻炎是鼻腔黏膜的一种变应性疾病,为 IgE 抗体介导的有多种免疫活性细胞和细胞因子参与的鼻黏膜Ⅰ型变态反应,表现为鼻痒、连续打喷嚏、流清水样鼻涕,有的还伴有眼结膜及外耳道部位的奇痒。由于大气污染,加之饮食结构的改变及工作压力的增加,本病的发病率逐年升高,且其病程长,易反复发作,严重影响了患者的社会生活。西医治疗本病有药物脱敏疗法、免疫疗法、手术疗法等,但疗效均不明显。近2年,采用中医穴...

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重阳晚秋季 常见老年病防与治
老年保健 | admin | 2025-05-28 | 13 阅读

晚秋凉风习习,菊香四溢,重阳节,一个属于老年朋友的节日也悄然来到。然而身体健康才是老年人欢度节日、安度晚年的前提。晚秋初冬,气温下降,正是老年人各种疾病高发的季节,针对气候特点,专家根据中医“未病先防”的理念,提出晚秋季节老年常见病相关防治措施及养生保健常识,为老人送上一份“健康礼包”,助力老人乐享夕阳红。 胃肠道疾病 饮食清淡,劳逸结合 深秋是慢性胃炎和胃、十二指肠溃疡病复发的高峰期。因此,有...

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