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二白汤可防秋冬感冒
中医养生 | admin | 2025-05-29 | 10 阅读

葱白、白萝卜、香菜加水适量,煮沸而得“二白汤”热饮可防感冒;棉签蘸香油外涂,具有防口鼻干燥的功用——山西近日下发的秋冬季感冒(含甲型H1N1流感)中医药预防和治疗建议方案中,专家不仅对这些生活中简便易操作的防感冒小妙方加以总结归纳,并且针对不同人群分别制定了预防和治疗建议方案。 据山西省卫生厅中医局局长文渊介绍,方案提示公众秋冬季生活起居预防要注意避风寒,及时增添衣物;注意劳逸结合,作息要有规律...

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如何预防秋冬季感冒
中医养生 | admin | 2025-06-01 | 8 阅读

秋冻交际之时,体质弱者很容易患上感冒,很多人认为感冒是受寒导致的,这种想法是片面的。因为感冒并非都是受凉所致,很多因素都可以诱发感冒。下面介绍一些生活上的小细节可以预防感冒。 防寒保暖:感冒虽然是由病毒或其他病原体引起的疾病,但是受凉也是感冒的主要诱因。寒冷使肺功能降低是导致秋冬感冒的重要因素。所以,秋冬季节要多注意防寒保暖。 合理饮食:感冒与饮食关系密切,一些感冒是由于饮食不当而引起的。过多食...

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