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高血压病的推拿疗法
百病推拿 | admin | 2025-05-28 | 16 阅读

【概述】 高血压病是一种常见的慢性疾病,又称“原发性高血压病”,是以体循环动脉血压增高为主的临床综合征,晚期可导致心、肾、脑等器官的病变。 高血压可分为原发性和继发性两类。原发性高血压一般称为高血压病,病因尚未十分明确,约占高血压中的90%;继发性高血压是某种疾病的一种症状,如泌尿系疾病、心血管疾病、内分泌疾病、颅内疾病等,约占临床高血压病的10%。 祖国医学认为,本病与肝肾两脏有关,其发病原因可...

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佛手膏滋
养生膏方 | admin | 2025-05-25 | 15 阅读

佛手膏滋 【主 治】 身体亏虚,益气补血,健胃养阳。【处 方】 佛手片30克   当归150克   党参60克   川芎60克   白芍30克   茯苓60克   生地60克  白术30克   甘草15克   冰糖240克 【制 法】 上药用慢快火煎浓汁,去炸,冰糖收膏,瓶装备用。 【用 法】 每用一汤匙,空腹白开水化服。...

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肉桂
中草药(M-R) | admin | 2025-05-02 | 15 阅读

《中国药典》:肉桂 实际拼音: Ròu Guì 英文名: CORTEX CINNAMOMI 来源: 本品为樟科植物肉桂Cinnamomum cassia Presl 的干燥树皮。多于秋季剥取,阴干。 性状: 本品呈槽状或卷筒状,长30~40cm,宽或直径3~10cm,厚0.2~0.8cm。外表面灰棕色,稍粗糙,有不规则的细皱纹及横向突起的皮孔,有的可见灰白色的斑纹;内表面红棕...

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养心汤
中药方剂(S-Z) | admin | 2025-05-21 | 14 阅读

《仁斋直指》卷十一:养心汤 名称: 养心汤 处方: 黄耆(炙)白茯苓 茯神 半夏曲 当归 川芎各15克 远志(取肉,姜汁淹,焙)辣桂 柏子仁 酸枣仁(浸,去皮,隔纸炒香)北五味子 人参各7.5克 甘草(炙)12克 制法: 上为粗末。 功能主治: 治心虚血少,惊惕不宁。 用法用量: 每服9克 加生姜5片,大枣2枚,水煎,空腹时服。 如水饮内停,怔忡心悸者,加槟榔、赤茯苓。 ...

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养生药酒验方(一)
中医药酒 | admin | 2025-04-30 | 14 阅读

1.益气复元酒 【组成】党参15克、茯苓15克、熟地15克、白术10克、白芍10克、当归10克、川芎5克、龙眼肉50克、桂花60克、冰糖200克、黄酒1000毫升 【制作】先将以上原料研磨成粉末,然后装入纱布袋中封口包好,放入黄酒中密封浸泡10日左右,开封后,取出药袋,将酒中的药渣滤清,再放入冰糖,一周后即可饮用。 【功效】安神催眠、健胃消食、乌发养颜。 【适用范围】适宜脾胃虚弱、四肢乏力、须...

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补铁最佳食品——黑木耳
中医养生 | admin | 2025-05-23 | 13 阅读

黑木耳是各种食物中含铁量最高、补铁效果最好的食品。中医认为,黑木耳有益气补血、润肺镇静、凉血止血的功效。早在汉代黑木耳就已经被应用于补血之品。研究显示,每100克黑木耳里含铁98毫克,比动物性食品含铁量最高的猪肝,高出约5倍,比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出30倍。因此,黑木耳被营养学家誉为“素中之荤”“素中之王”。黑木耳除了富含铁质,营养极其丰富,含有人体所必需的蛋白质、维生素等营养成分。常吃...

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男性滋补多吃黑芝麻
男性保健 | admin | 2025-05-15 | 13 阅读

研究发现:黑色食物对男性有滋补调养的作用,因此,可适当多摄入一些。 黑芝麻——滋养肝肾延缓衰老 黑芝麻性味甘、平。具有滋养肝肾、养血润燥的作用。特别适合因肝肾不足所致的脱发、须发早白、皮肤干燥、大便秘结的中老年朋友食用。现代医学研究表明。黑芝麻含蛋白质、脂肪、维生素E、维生素B1、维生素B2、多种氨基酸及钙、磷、铁等微量元素,有延缓衰老的作用。 黑米——滋补肝肾益气补血 黑米性味甘温,有益气补血、...

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人参本是延寿药 益气补血缓衰老
中医漫话 | admin | 2025-05-10 | 13 阅读

朱丹溪是金元时期的著名医家,他十分重视老年保健,代表作《格致余论》里设有“养老论”一节,介绍了一些实用的养老经。朱丹溪推崇吃人参养老,他认为人到六七十岁以后,往往头发晕、鼻流涕、口涎多、耳不聪、牙脱落、小便频、大便干、健忘……这一切都源于老年人精血亏虚,而服用人参益气补血,对延缓衰老有一定作用。 朱丹溪的母亲素多痰饮,70多岁时,因大便燥结,不时吃牛乳、猪油,虽有利于滑利通便,但毕竟腻物积多,次...

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复寿延春丹
中药方剂(A-F) | admin | 2025-04-26 | 13 阅读

《普济方》卷一一五:复寿延春丹 名称: 复寿延春丹 处方: 人参60克 白茯苓60克 远志(去心)牛膝(酒浸)杜仲(炒去丝)黄耆 菖蒲 当归 苍术(泔浸,去皮)甘菊花 地骨皮各30克 天麻 半夏(制)生地黄 熟地黄 益智仁 萆薢(酒浸)羌活各1.5克 制法: 上为细末,酒糊为丸,如梧桐子大。 功能主治: 益气补血,平肝熄风。治防治中风,左瘫右痪,口眼歪斜,半身不遂。 用法用量:...

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春季补血吃红豆
中医养生 | admin | 2025-06-03 | 12 阅读

红豆富含维生素B1、维生素B2、蛋白质及多种矿物质,有补血、利尿、消肿等功效。另外其纤维有助于排泄体内盐分、脂肪等废物,在瘦腿上有很大效果。不妨在春季通过以下方法试试其补血功效: 红豆紫米汤 制法:将红豆、紫米各20克洗净浸过夜,将浸泡的水倒掉加入新水煮熟,再以小火煮至熟透即可,食用时可加入适量蜂蜜。 功效:红豆本身有利尿作用,有助于改善水肿,碳水化合物含量高,可作为日常食物。但紫米较不易消化,一...

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