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清清白白大白菜
中医漫话 | admin | 2025-05-22 | 20 阅读

白菜,古称菘、白菘,是我国的原产蔬菜,有悠久的栽培历史。南朝宋齐时文人周颙有句:“春初早韭,秋末晚菘”;齐梁时期的陶弘景云:“菜中有菘,最为常食。”说明白菜从南方引至北方后,已经成为人们常食的大众菜了。明代李时珍引宋代学者陆佃《埤雅》说:“菘,凌冬晚凋,四时常见,有松之操,故曰菘,今俗谓之白菜。”可见白菜之名早就有之。 白菜被称为“菘”是恰如其分的,它耐霜冻、抗严寒,的确具有松柏品格。农谚云“三...

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老百姓喜爱的“大白菜”还有广泛的药用价值
中医养生 | admin | 2025-05-13 | 12 阅读

要说一种蔬菜男女老少皆宜,非大白菜莫属了。敦厚的体型,紧致的内心,圆而不滑,清清白白,彰显着为人之道。俗语:“百菜不如白菜好”“菜里就属白菜鲜”,可见白菜在人们心目中的地位。 白菜不仅是老百姓喜爱的“大路菜”,还具有广泛的药用价值。《本草纲目》载,大白菜性平,味甘,通利肠胃,除烦解酒,消食下气,冬汁尤佳。现代医学研究认为,白菜含有蛋白质、脂肪、多种维生素和钙、磷等矿物质以及大量粗纤维,经常吃...

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百菜不如白菜 入冬之后南北皆食的主打蔬菜
中医养生 | admin | 2025-05-24 | 9 阅读

入冬之后白菜就成了许多人家餐桌上的主打蔬菜。我国是白菜的原产地,人工栽培白菜始于魏晋,唐代大白菜开始广泛种植,两宋时期基本普及,达到了“南北皆有之”的程度。 “白菜”一名始于宋朝,这个名字是如何得来的呢?明代李时珍给出了说法。他在《本草纲目》中说:“菘性凌冬晚凋,四时常见,有松之操,故名菘。今谓之白菜,其色表白也。”自此,古诗词中“白菜”一词多次出现,如“拟向山阳买白菜,团炉烂煮北湖羹。” ...

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