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腹泻的辨证食疗
中医食疗 | admin | 2025-05-16 | 16 阅读

腹泻俗称“拉肚子”,可由各种胃肠疾患引起。如肠炎、痢疾等胃肠道感染,以及肠易激综合征等胃肠功能紊乱等引起。主要症状有大便次数增多变稀,甚至带黏液、脓血,常伴腹痛、里急后重等。 中医认为,“泄泻之本,无不由于脾胃。”病多因感受外邪,如湿热、暑湿、寒湿之邪;情志所伤,忧思郁怒导致肝失疏泄,横逆犯脾而成泄泻;饮食不节,过食肥甘厚味,或进食不洁腐败之物,以致损伤脾胃而成泄泻。 腹泻的分型 腹泻在临床主要可...

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冬令进补羊肉香 养生保健选粥汤
中医养生 | admin | 2025-05-06 | 16 阅读

羊肉鲜香嫩滑、肥而不腻、口感浓郁、独具风味,最适宜于冬季食用,既能御风寒,又可健身体,历来被称为冬令补品,深受人们的欢迎和喜爱。 羊肉是我国百姓食用的主要肉类之一,营养丰富。据测定,羊肉富含蛋白质、维生素、矿物质及微量元素,还含有磷脂、类固醇、生物素及多种氨基酸等,其中脂肪、胆固醇含量少于猪肉和牛肉,而烟酸、钙、铁及硒等有益成分则超牛肉和猪肉,是冬季温补防寒的美味之一。中医学认为,羊肉味甘、...

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蝉壳散
中药方剂(A-F) | admin | 2025-05-19 | 15 阅读

《圣惠》卷八十三:蝉壳散 名称: 蝉壳散 处方: 蝉壳(微炒)1分,桔梗(去芦头)1分,陈橘皮(汤浸,去白瓤,焙)1分,人参(去芦头)1分,甘草(炙微赤,锉)1分,半夏半分(汤洗7遍去滑)。 制法: 上为细散。 功能主治: 小儿咳嗽痰壅,不欲乳食。 用法用量: 每服1字,用生姜粥饮调下,1日3-5次。 《圣惠》卷八十三:蝉壳散 名称: 蝉壳散 别名: 二圣散、二圣膏...

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厚朴丸
中药方剂(G-L) | admin | 2025-05-14 | 14 阅读

《奇效良方》卷十四:厚朴丸 名称: 厚朴丸 处方: 白龙骨 干姜(炮)附子(炮,去皮、脐)厚朴(姜制)诃子(炮,去核)肉豆蔻(面煨)陈皮各30克 制法: 上为细末,酒煮糊为丸,如梧桐子大。 功能主治: 治脾肾虚寒,泄泻不止。 用法用量: 每服50~70丸,空腹时用米饮送下。 《鸡峰》卷十二:厚朴丸 名称: 厚朴丸 处方: 厚朴10两,白龙骨5两,诃子皮5两,附子5两...

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大暑时节防中暑
中医养生 | admin | 2025-05-16 | 13 阅读

7月23日为24节气中的大暑,大暑标志着一年中最炎热的时期开始了。大暑正值中伏前后,在大暑时节出现35℃~40℃的高温天气在我国的一些地区是很常见的。在这酷热难耐的季节,注意防暑降温就刻不容缓了。 大暑来临如何开胃 说到七月里最常见的现象,莫过于厌食了。特别是在三伏天里,吃不下饭、睡不好觉、体重减轻、精神不好等症状尤为普遍。对于这些现象,有些人采用的方法是熬,然而有句俗话说得好:民以食为天。食欲作...

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便秘患者家庭药膳
中医食疗 | admin | 2025-05-13 | 13 阅读

草决明茶:取草决明20克,打碎,开水泡服。以茶代煎,频频饮服。每日一换。 番泻叶当归茶:取番泻叶5克,当归10克,泡服,上下午各加水1杯(200毫升)。每日换药1次。在明显便秘时服之。对习惯性便秘效果较好。 红薯粥:红薯500克,洗净连皮切成小块,与粳米250克及水适量煮粥,待粥成时,加适量白糖再煮片刻即可。 紫苏麻仁粥:取紫苏子、麻子仁各10克,捣烂如泥,加水慢研,滤汁去渣,再加粳米100克煮成...

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秋季养生 以“和”为贵
中医养生 | admin | 2025-05-22 | 12 阅读

秋天,从立秋开始,历经处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气,其中的秋分为季节气候的转变环节。《内经·素问·四气调神大论》说:“秋三月,此为容平,天气以急,地气以明。”秋季的气候是处于“阳消阴长”的过渡阶段,立秋至处暑,秋阳肆虐,温度较高,加之时有阴雨绵绵,湿气较重,天气以湿热并重为特点,故有“秋老虎”之说。“白露”过后,雨水渐少,天气干燥,昼热夜凉,气候寒热多变,稍有不慎,容易伤风感冒,许多旧病...

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调中散
中药方剂(S-Z) | admin | 2025-05-17 | 12 阅读

《奇效良方》卷六十四:调中散 名称: 调中散 处方: 人参 白茯苓各6克 丁香20个 白术7.5克(炮)甘草15克(炙)紫苏7.5克 制法: 上药为末。 功能主治: 主小儿吐泻。 用法用量: 每服3克,用木瓜煎汤,入盐少许温服,不拘时。 《普济方》卷三九六引《傅氏活婴方》:调中散 名称: 调中散 处方: 人参1钱,白茯苓1钱,白术1钱(煨),木香1钱,御米1钱,扁豆...

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黄芩汤
中药方剂(G-L) | admin | 2025-05-16 | 12 阅读

《伤寒论》:黄芩汤 名称: 黄芩汤 别名: 黄芩芍药汤(《痘疹世医心法》卷十一)。 处方: 黄芩6克 芍药6克 甘草6克 大枣12枚 功能主治: 清热止利,和中止痛。治伤寒,太阳与少阳合病,身热口苦,腹痛下利。 用法用量: 以水1升,煮取600毫升,去滓,温服200毫升,日二服。 备注: 方中黄芩苦寒,清热止利;芍药味酸,敛阴和营止痛;甘草、大枣和中缓急。诸药合用,共奏清热...

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附子汤
中药方剂(A-F) | admin | 2025-05-09 | 12 阅读

明·方贤着《奇效良方》:附子汤 名称: 附子汤 处方: 芍药(一两)、甘草(炙.一两)、麻黄(去根节.一两)、白术(一两)、防风(去叉.一两半)、防己(一两半)、附子(炮制.去皮脐.一枚)、人参(一两)、黄芩(去黑心.一两)、桂心(一两)、独活(去芦.一两)、川芎(一两)、天雄(炮制.去皮脐.一枚) 功能主治: 治中风欲死,身体缓急,目不得开,舌强不能语。 用法用量: 上挫如麻豆,...

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