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屈指肌腱狭窄性腱鞘炎（简称腱鞘炎）是因腱鞘与肌腱的反复机械性摩擦引发的无菌性炎症，进而导致腱鞘增厚，使纤维管道变狭窄。局部膨大的肌腱，在通过该管道时受压，出现屈伸疼痛、卡压和弹响，又称为“弹响指”或“扳机指”。临床表现为掌指关节掌面胀痛，活动受限，局部有压痛、肿胀及手指放射痛，甚至手指出现麻木，疼痛逐渐加重，产生摩擦音，出现弹响，严重者指间关节不能伸直、弯曲，屈指抗阻试验阳性。该病好发于50~6...
阅读全文腹针疗法的理论基础 胎儿在胞宫中通过脐带接受母体供给营养来生长发育。胎儿娩出后脐带虽被切断，但这一先天供养系统依然存在，即“先天经络系统”，并据此提出“神阙布气假说”，认为以神阙为中心的腹部有与全身气血运行相关的通道，存在着全身高级调控系统，这就是腹针疗法的理论基础。 腹壁浅层为全息系统，可以找到与人体各部位应答关系明确的全息位置；腹壁中层为传统经络系统；腹壁深层存在八廓系统，八廓的每一个方位代...
阅读全文小儿推拿是传统中医的组成部分，以中医理论为指导，根据小儿的生理病理特点，推拿按摩小儿身体特定穴位，以调和阴阳，调整脏腑、气血功能，从而达到防治疾病的目的。随着生活水平的不断提高，人们对于身体健康及日常保健也越来越重视，尤其是对于小儿，都希望能少受药物的影响，能使用一些无副作用的疗法，让孩子健康地成长。小儿推拿、饮食调养等正顺应了这一趋势，所以受到广大家长的欢迎和信赖。小儿推拿手法与成人手法有...
阅读全文感冒是由多种病毒引起的一种呼吸道疾病，自我按摩特定穴位，可激发身体内的免疫功能，减少或减轻感冒的发生。 搓大鱼际：大鱼际在大拇指下方，肌肉隆起之处，用两手上下交替搓摩大鱼际50次。 按揉太阳穴：太阳穴在眉梢与外眼角中间向后约1寸凹陷处。用两手中指分别按摩左右太阳穴50次。 揉大椎穴：该穴在颈后正中，一个较大的骨头突起的下缘，即第七颈椎棘突的下缘。用一手食、中两指，用力按住大椎穴30~...
阅读全文拍打拉筋法，简而言之就是指拍打身上的特定穴位或者经络，通过特定方法拉伸筋脉，以此达到养生保健或辅助治疗疾病的方法。这种方法虽因被并不具备中医素养的萧宏慈不恰当的宣传和错误的操作而意外“走红”，但并非是他原创，中医古代早已有之。 专家介绍，拍打拉筋法原本是我国劳动人民在长期与疾病做斗争中总结出来的方法，在中医理论指导下施术于皮肤、经络、腧穴或病变部位，可起到疏通经络、行气活血的作用，既可以作为...
阅读全文冬季，很多人又开始深受鼻炎困扰。常见的鼻炎有急性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎、干燥性鼻炎等，在所有症状中最让人痛苦的是鼻塞，其次有流涕、打喷嚏、头痛、嗅觉减退、鼻出血等。患了鼻炎往往十分痛苦，反复就诊不说，症状时好时坏，生活、工作受到影响，甚至引起焦虑和抑郁。其中一些符合手术指征的病例可以通过手术减轻痛苦。其实，除了手术、内服药和鼻喷剂，中医传统疗法还有很多，也许有一种方法胜过灵丹妙药。 ...
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