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爱美是女人的天性，追求完美体形也是广大女性向往的目标。瑜伽作为一项不错的塑型运动，获得不少女士的青睐和追捧。然而，近年来由练习瑜伽引起身体损伤的案例时有发生。如何正确练习瑜伽、什么人群适合练瑜伽？专家谈了自己的观点。 练习不当易受伤 35岁的韩女士和42岁的常女士，一位是职场白领，一位是舞蹈教师。本无交集的两人却均因做瑜伽而导致身体伤损，到黑龙江中医药大学附属第一医院诊治。韩女士平日工作繁...
阅读全文瑶族与古代的“荆蛮”渊源关系密切，瑶族主要源于蚩尤九黎部落，是蚩尤九黎部落成员的后裔与湘江、资江、沅江及洞庭湖地区的土著民族融合而形成的民族。 瑶族人口分布呈大分散、小集中的特点。分散在世界各地，集中在东起广东乳源五岭山脉，西至云南勐腊金平哀牢山，南达云南河口大围山和广西防城十万大山，北至湖南辰溪山区，形成了“岭南无山不有瑶”的分布格局。新中国成立前，绝大多数瑶族同胞世代居住在深山老林里，瑶族地...
阅读全文中医“内病外治”理论是指通过人体体表、穴位、经络给以不同制剂的药物或者物理治疗方法，激发脏腑功能的转化改善，从而达到防治疾病的目的。早在《内经》即有“病于内，表于外”的记载，即病在脏腑，但反应在体表，并可以通过对体表的治疗达到治愈脏腑疾病的目的。《素问·血气形成》日：“病生于筋，治之以熨，”也就是筋骨之病可以采取热敷的方法。清代中医外治宗师吴师机提出：“药熨本同饮汁，而膏摩何减于燔针，”又说：“...
阅读全文十一、熏蒸疗法 熏蒸疗法是熏、蒸两种不同的治疗方法，是使药物在温度的作用下，熏、蒸体表，使肌肤毛孔开启，赶寒湿病气从汗而散，以治疗筋脉气滞瘀阻病证。 (一）使用方法 1．熏法 熏法主要药物有冰片，雄黄、硫黄、三百棒、艾绒、麝香、菖蒲、乳香、没药、松香、皂角、桂枝、刺老苞、白京条等20多味药物，上药各适量，焙干后研末。先取艾绒匀铺在约30km大小桑皮纸上，再取药末，均匀掺在艾绒上，然后卷成直径2c...
阅读全文苗族历史悠久，是中国少数民族的四大民族之一（1000万人口）。苗族的分布以贵州省为中心（约占苗族总人口人50%），并向湖南、云南、重庆、广西、湖北、四川等省区辐射。苗族也是一个国际性民族，除中国外，日本、越南、泰国、缅甸、老挝、美国、法国、加拿大等国家及地区也有苗族分布。 历史沿革 西汉刘向的《说苑辨物》：吾闻古之医者曰苗父，苗父之为医者也，行医于乡里。《神农本草经》记载的药物“有100多种与苗...
阅读全文《旧唐书·方技传》中提到南陈柳太后有一年患上了中风病，嘴巴也歪了，既不能言语也不能服药，御医们想了很多办法，可就是效果不佳。 许胤宗给柳太后看过之后，命人做了十多剂治疗中风的黄芪防风汤，其他御医看了说：“明明知道太后不能喝药，还做这么多汤药有什么用啊！”许胤宗笑答说：“虽然太后现在不能用嘴喝，但是我可以用其他办法让太后服药。”他叫人把滚烫的汤药放在太后的床下，汤气蒸腾起来，药气在熏蒸时便慢慢进入...
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