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玉竹
中草药(S-Z) | admin | 2025-05-01 | 18 阅读

《中国药典》:玉竹 实际拼音: Yù Zhú 英文名: RHIZOMA POLYGONATI ODORATI 别名: 萎蕤、玉参、尾参、铃当菜、小笔管菜、甜草根、靠山竹 来源: 本品为百合科植物玉竹Polygonatum odoratum (Mill.)Druce的干燥根茎。秋季采挖,除去须根,洗净,晒至柔软后,反复揉搓、晾晒至无硬心,晒干;或蒸透后,揉至半透明,晒干。 ...

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护肤美容药膳方
中医美容 | admin | 2025-05-19 | 15 阅读

1.鳝鱼汤 鳝鱼丝、鸡蛋各50g,面筋条、鸡丝、酱油、麻油各5g,精盐3g,醋2g,胡椒粉、味精各1g,鸡汤400ml,鳝鱼汤100ml,葱末、湿淀粉、姜末各10g。制法:锅内放入鸡汤、鳝鱼汤,烧沸放人鳝鱼丝、鸡丝、面筋条、酱油、盐、醋、葱、姜,烧好倒人鸡蛋花,用湿淀粉勾芡,烧沸后盛入碗中加上胡椒粉、味精、麻油即成。佐餐食用。 有舒筋活血,润泽肌肤之功。 2.淮山鸡 淮山药120g,老母鸡1只,生...

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鳙鱼的功效与作用
中药基础 | admin | 2025-05-14 | 15 阅读

鳙鱼的功效与作用 鳙鱼性温、味甘;具有疏肝解郁、健脾利肺、补虚弱、祛风寒、益筋骨的功效;可用于咳嗽、水肿、肝炎、眩晕、肾炎和身体虚弱的治疗。 鳙鱼的营养价值 1.胖头鱼属高蛋白、低脂肪、低胆固醇鱼类,对心血管系统有保护作用。 2.富含磷脂及改善记忆力的脑垂体后叶素,特别是脑髓含量很高,常食能暖胃、祛头眩、益智商、助记忆、延缓衰老,还可润泽皮肤。 鳙鱼适合人群 一般人群均能食用。 1.适宜体质虚弱...

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春季美容5款美味粥
中医美容 | admin | 2025-06-04 | 14 阅读

1、燕窝冰糖粥 燕窝有润泽皮肤、补血养颜之功。取燕窝3克、冰糖适量,煮至粥状即可食用。若再加入5克甜杏仁同煮,其美容效果则更好。 2、银耳鸽蛋汤 银耳能补肾,而补肾是中医美容防老之首。取银耳15克,水发后炖黏稠,打入鸽蛋两只,再加冰糖文火炖透即成。 3、大枣粥 粳米60克,大枣10枚,将大枣加入粳米中,煮至粥烂枣熟即可。大枣中含有丰富的维生素E,常吃大枣粥,可使人面色红润,神采焕发。 4、枣菇籼米...

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男士该如何选择化妆品
男性保健 | admin | 2025-05-27 | 14 阅读

做一个赏心悦目的男人,也算是为社会美化环境做一点贡献吧。我们都知道,男人天生爱面子,爱他,就要多给他一些自信。 护肤化妆品是用来滋润和保养皮肤的美容品。男人在选用化妆品时,既要突出实用性,又要体现男性的自然美和阳刚美,同时还应根据不同人的皮肤性质及年龄特点来考虑选择哪类化妆品。   一般来说,人的皮肤分油脂型、干燥型、标准型、敏感型四大类。 1、油脂型皮肤分泌物质较多,白天可用爽肤水以调节皮...

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麋脂
中草药(M-R) | admin | 2025-05-18 | 13 阅读

《中药大辞典》:麋脂 出处: 《本经》 实际拼音: Mí Zhī 别名: 官脂(《本经》),麋膏(《周礼》郑玄注)。 来源: 为鹿科动物麋鹿的脂肪。 性味: ①《本经》:"味辛,温。" ②《别录》:"无毒。" 功能主治: 通血脉,润皮肤。治风寒湿痹,恶疮痈肿。 ①《本经》:"主痈肿,恶疮,死肌,寒风湿痹,四肢拘缓不收,风头肿气,通腠理。" ②《别录》:"柔皮肤。" ③《饮...

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具有美发功效的中草药
中医美容 | admin | 2025-05-11 | 13 阅读

中药美容的历史源远流长,是祖国传统医药学中的一颗明珠。历代本草文献中有关美容美发中药的品种很多,其中很多已被现代医学所证实确有很好功效。 无论国际还是国内都对中药美容美发给予极大关注。 何首乌:   含有卵磷脂等营养成分,具有养血祛风之功,有调节神经、内分泌功能和营养发根的作用,促使头发黑色素的生成,使头发更黑。同时,何首乌还含有大黄酚和大量淀粉。淀粉水解后,生成的葡葡糖具有很好的润发作用,是配制...

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惊风的艾灸疗法
中医艾灸 | admin | 2025-06-05 | 12 阅读

技术一 艾灸穴位:水沟、十宣、百会、合谷、太冲(双)、大椎、中脘、丰隆。 操作规程:①艾炷灸:选用1~2穴,取麦粒大艾炷灸之,温热红润而痉止,即可取下,每穴3~5壮。一般每日治疗一次,必要时,当日可再施用。取穴中着选穴位是水沟,其次是百会,此两穴临床亦可以前顶、印堂代替,作用类似。②温针灸:每次选用2~3个穴位,以毫针刺法治疗后,再于针柄上加艾炷施灸,每穴灸3~5分钟,每日1次。本法适用于急惊风...

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甜美樱桃亦疗患
中医养生 | admin | 2025-06-04 | 12 阅读

现在,正是樱桃上市的季节,在水果大家族中,樱桃有“先百果而熟”之称。樱桃为蔷薇科植物樱桃的果实,樱桃不但是色泽诱人、酸甜爽口的佳果,而且还是保健治病的良药。 营养丰富抗氧化 在水果家族中,一般铁的含量较低,樱桃却卓然不群,一枝独秀:每百克樱桃中含铁量多达59毫克,居于水果首位;常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。樱桃中维生素A含量比葡...

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“外涂蜂蜜”祛痘方
中医美容 | admin | 2025-05-12 | 12 阅读

具体方法是:选芦荟叶一片,黄瓜一根,捣烂后加入优质蜂蜜一勺,调和后涂于面部青春痘处,一日数次。 蜂蜜是大自然中最完美的营养食品,古希腊人把蜂蜜看作是“天赐的礼物”。《本草经疏》载:“石蜜,其气清和,其味纯甘,施之精神气血,虚实寒热,阴阳内外诸病,罔不相宜。”其实蜂蜜的神奇之处就在于它的中和药性,蜂蜜生则性凉,故能清热;熟则性温,故能补中;甘而和平,故能解毒;柔而濡泽,故能润燥。中药的药性似乎...

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