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海带丝炒黄豆芽
中医养生 | admin | 2025-05-08 | 6 阅读

原料:黄豆芽150克,海带丝150克,红椒20克。调料:香葱5克,精盐1小匙,料酒1小匙,味精少许,鲜汤50克,麻油5克,植物油50克。 操作步骤 1、将黄豆芽掐去根部,放入清水中洗净。 2、海带丝洗净,切成5厘米长的段待用。 3、红椒去蒂、去籽,批去内层白筋,使色泽一致,厚薄均匀,再切成丝,洗净待用。 4、香葱去除根部洗净,切成2厘米长的段。 5、锅洗净,加入清水500克,置旺火烧沸,放入海带...

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