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前列腺增生验方
男科偏方秘方 | admin | 2025-05-09 | 13 阅读

桔梗9克,薄荷6克,苏梗15克,山慈菇15克,牡蛎24克,夏枯草9克,熟地18克,山茱萸24克,山药24克,川牛膝15克,小蓟15克,白茅根15克,泽泻9克,车前子15克。 每日1剂,煎2次取汁400毫升,分两次饭后温服,以1周为1个疗程;第3次水煎2000毫升,待温后小腹热敷并浴足。 本方有开肺行水、活血化瘀、软坚散结、补肾填精作用,临床观察发现对老年男性前列腺增生,小便不利,有显著疗效。...

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足部保健美足之准备工作
中医足疗 | admin | 2025-06-05 | 12 阅读

浴足通常是全身保健的开始,也是全身美容的开始。从某个角度说入浴也是种全身美容。所以,人们常将足浴和沐浴同时进行。当人们浸泡在温水中时,全身毛孔张开,有加速新陈代谢作用,可消耗做约30分钟体操的体力,也有发汗作用。请注意入浴前,应先喝杯水,促进发汗。因为人浴时,微血管扩张,毛孔打开,促进汗液和皮脂的分泌。因此,入浴前喝水,可使体内的废物和汗水起排出,维持体内水分代谢的平衡。洗澡时,水稍微温热,浸泡...

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治疗慢性荨麻疹的中医药浴
中医药浴 | admin | 2025-06-02 | 12 阅读

中药浴足可治疗慢性荨麻疹方法如下。 风寒袭表型:治以温经通络,祛风散寒,调和气血,理气固表。药用桂枝12克、麻黄12克、艾叶40克、徐长卿30克、羌独活各20克、蝉蜕24克、当归12克、鸡血藤24克、黄芪40克、浮小麦24克、荆芥24克、防风24克、紫苏叶20克。 肠胃湿热型:治以清利湿热,凉血祛风,调理脾胃,理气固表。药用生山楂24克、青陈皮各24克、猪苓24克、黄柏24克、枳壳24克、赤芍24...

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平肝明目话菊花
中医漫话 | admin | 2025-06-03 | 11 阅读

菊花的颜色品类多到令人眼花缭乱,妩媚姿态之下,亦有药性。菊花味苦辛寒,能入肝肺,因此能散风清热,平肝明目,益于养生。 正宗杭白菊不是杭州生 说到保健养生之效,往往选用真菊,这真菊就是白菊花和黄菊花。白菊花味甘,性平,有疏风明目、清热益阴之功效,主治肝阳上亢、头晕目糊、目赤肿痛、疮疡肿毒等症;黄菊花味苦,性凉,有疏风明目、清热解毒之功效,风热感冒发热、头痛者多用之。 杭嘉湖地区产的白菊花,又名杭白...

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足道养生之寒头暧足法
中医足疗 | admin | 2025-06-01 | 11 阅读

“寒头暖足”是古代医家泻实补虚的治疗准则,也是养生保健的重要原则。 1、寒头。一般情况下人的头部总以相对地保持寒凉为好,这样才有利于健康。人们工作紧张忙碌之时,用冷水洗一洗脸,能起到清醒头脑和提高思维能力的效果。 长年坚持用冷水洗脸还能预防感冒。具体做法是先打上一盆冷水,事先吸足一口气,将整个脸部浸泡入水中,能坚持多久就坚持多久,可以反复进行几次,再将双手浸泡入水中数分钟,然后再用毛巾蘸水清洗脸...

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茶饮祝您安然入眠
中医养生 | admin | 2025-05-28 | 11 阅读

中医自古就有“人不得子午觉不能长寿”之说。夜晚阳气入于阴,得到养护,当早上的第一缕阳光照射到人体时,阳气精神百倍地从阴气的怀抱中跳出,我们自然地睁开眼睛,神采焕发,精力充沛,迎接新的一天,这就是一个阴阳的轮回。睡眠的最好时段是晚上11点到凌晨1点,这段时间天地万物都静寂安谧,人应和自然,也最能放松心神。 而面对睡眠不佳的情况,很多人都以服用安神药来调整睡眠,甚至服用安定之类抑制中枢神经兴奋的药品...

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洗足疗法
自然疗法 | admin | 2025-05-15 | 11 阅读

洗足疗法,是用热水或药汤洗脚,以治疗疾病的一种方法。 洗足疗法有热水洗脚和药汤洗脚两种。 1.热水洗足法。取清洁的井水、自来水加热至50℃-60℃,倒入木桶内或瓷盆内。患者正坐,脱去鞋袜,赤足在热水中洗浸,每次8-10分钟,每天晚上睡前1次。如果水温太高。可适当稍加冷水,也可待热水温度稍低时再洗。总之,水温要以患者能够耐受的程度为宜。 2.药液洗足法。根据疾病性质选择适当方药,水煎煮,或用热水溶解...

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冬季泡脚虽好时间不宜过长
中医养生 | admin | 2025-05-08 | 11 阅读

冬季泡脚,对肩背腰腿关节疼痛、失眠、皮肤瘙痒和咳喘等当季疾病,都有很好的保健效果,但要注意根据个人体质控制好浴足的时间,以30~45分钟为宜,每天或隔一天泡一次即可。同时老年人泡脚时容易引发出汗、心慌等症状,以每日临睡前泡脚20分钟为佳。泡脚后,建议不再进行其他活动,隔数分钟即入睡,保健效果更佳。...

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治慢性结膜炎方
五官疾病偏方秘方 | admin | 2025-05-03 | 11 阅读

内服方:生地、煅龙骨各30克,枸杞子、菟丝子、车前子、地骨皮、谷精草、菊花、茺蔚子、密蒙花各10克。水煎服,每日1剂。 浴足方:苍术、桑叶、木瓜、牛膝各15克,防己12克,菊花、黄柏、甘草各9克。加水约2000毫升,煮沸,再用文火煎20分钟,滤出药液注入搪瓷盆中。待水温适度时浸泡双足并保持水温20分钟。每日午、晚各1次。...

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湿疹浴足疗法
中医足疗 | admin | 2025-06-05 | 10 阅读

浴足疗法治疗湿疹,借药液的温热刺激和药力,使人体气血调和,腠理疏通,阴阳平衡,从而达到治病强身的目的。中医学认为,湿疹多由于风、湿、热邪之毒侵袭肌肤而发病,治疗以祛风除湿,清热解毒,解肌止痒为原则,中药浴足对湿疹有很好的疗效。 1.亚急性湿疹:症见皮损以红色丘疹、斑丘疹、鳞屑或结痂为主者。 【组成】芒硝50g、蛇床子30g、白鲜皮、苦参各20g。 【用法】上药清水浸泡30分钟,加水2000ml煎...

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