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全身是药的 “水果之王”--猕猴桃
中医漫话 | admin | 2025-05-21 | 14 阅读

猕猴桃,又名苌楚、阳桃、藤梨,为藤本多年生植物。《本草纲目》时珍曰:“其形如梨,其色如桃,而猕猴喜食,故有诸名。”其果、根、枝叶及藤中汁皆入药。其果实味甘酸,性寒,入肾、胃经,功能解热、止渴、通淋,可用于烦热消渴、黄疸、石淋等病症的治疗。 我国发现和利用猕猴桃的历史很早,《尔雅》《诗经》中就有关于猕猴桃的记载。《诗经》:“隰有苌楚,猗傩其枝。隰有苌楚,猗傩其华。隰有苌楚,猗傩其实。”“隰”指低湿...

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苦瓜典故两则
医药典故 | admin | 2025-05-13 | 13 阅读

苦瓜又叫凉瓜,它是人们喜爱的一种蔬菜,原产地不清楚,但一般认为是原产于热带地区。中医认为,苦瓜可清火明目、缓解劳乏、开胃进食,润脾壮阳。 一、“唐人鱼”换“苦瓜” 话说明朝永乐三年,三保太监郑和奉圣旨率领士兵三万人,建造楼船62艘,从南京出发,至泰国、越南、新加坡、龙牙门、马辰、泗水、帝汶岛、吕宋、马达维亚、马六甲、斯里兰卡等地,先后7次,最远到过印度和非洲东岸,国威远播,传播中国文化,交流中外...

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猕猴桃的药用价值
中药基础 | admin | 2025-05-12 | 13 阅读

唐慎微的《证类本草》有言:“味甘酸,生山谷,藤生著树,叶圆有毛,其果形似鸭鹅卵大,其皮褐色,经霜始甘美可食。”这种酸中有甜,芳香怡人,营养丰富的果实,竟然沉睡了几千年,人类对它的真正了解和利用,其实也只有百余年的历史,长期以来,它一直是猴子的“仙果”美食。 猕猴桃的营养价值极高,其可溶性固形物含量为14%~20%,含有亮氨酸、酪氨酸、缬氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸,还含有丰富的...

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猕猴桃诗词
医药诗词 | admin | 2025-06-02 | 12 阅读

解热止渴退黄疸, 通淋消痔兼安肝。 性味甘酸又偏寒, 脾胃虚冷不宜餐。 【注解】中医认为猕猴桃性味甘酸偏寒。《福建民间草药》中记载猕猴桃“甘,寒,滑,无毒。”总体来说,猕猴桃具有解热、止渴、通淋的作用。主治烦热,消渴,黄疸,石淋,痔疮。崔禹锡《食经》中还列出其食疗作用:“和中安肝。主黄疸,消渴。”《食疗本草》中说其“取瓤和蜜煎,去烦热,止消渴。”《本草拾遗》认为其“主骨节风,瘫缓不随,长年变白,...

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菠萝蜜的功效与作用
中药基础 | admin | 2025-05-29 | 12 阅读

菠萝蜜又称木菠萝、树菠萝,海南特产的一种热带桑科常绿乔木。被称为水果之王;果实结于树干,内藏无数金黄色肉包,肥厚柔软,清甜可口,香味浓郁;当地年轻人约会前会将其当作口香糖咀嚼几口,可以改变口腔异味;另外还有健体益寿的作用。它的果实是长在树干上的,树龄越长,果也就越大。菠萝蜜可以分为干浆果(干苞)和多浆果(湿苞)两种。前者果肉厚,汁水少,柔软、甜滑、爽脆;后者果肉湿软,果皮坚硬,汁水多,味道香甜。...

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果润秋燥
中医养生 | admin | 2025-05-28 | 11 阅读

“桂魄初生秋露微,轻罗已薄未更衣。”倏忽已在立秋节气。天气忽冷忽热,燥湿不调,寒温难定,人们往往会出现不同程度的肺燥、鼻衄、便秘、秋困的现象,该如何安适度过燥气当令的秋天呢?故乡那些甘酸多汁且能润燥益气的水果们又浮现于眼前。 川北山岭间有一种在秋后成熟的桃子,即秋桃。乡人有立秋日食秋桃的习俗。秋桃肉软多汁,其味甘酸,有益气血、养颜色、解劳热、生津液之功效。《日用本草》说它“生津,润肠,活血,消积”...

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准妈妈多吃猕猴桃
女性保健 | admin | 2025-05-31 | 10 阅读

水果之王”猕猴桃是27种常见水果中的营养冠军,美国Rutgers大学的研究显示,每100克果肉中,猕猴桃比其他水果所含的营养素更全面丰富,却只含极低的热量,且猕猴桃中的维生素和矿物质特别有益于孕期妈妈和宝宝的健康: 奇异酵素:可以有效分解食物,成为肠道容易吸收的氨基酸,有助于让妈妈和宝宝更容易吸收营养精华,还能帮助肠道内益生菌生长,净化体内,避免吸收老旧废物。 膳食纤维:可以促进肠道蠕动,吸附水...

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榴莲治疗痛经
妇科偏方秘方 | admin | 2025-05-10 | 10 阅读

   榴莲气味强烈,说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国,由于其营养价值很高,榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。 榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状,可以促进体温上升,是寒性体质者的理想补品;另外,用榴莲的果壳和猪骨头一起煮汤也是民间传统的食疗秘方。 同时提醒,榴莲虽然好处多多,却不能一次吃太多,否则容易导致身体燥热,还会因肠胃无...

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