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阳性体质之气郁体质
中医养生 | admin | 2025-05-07 | 16 阅读

(一)体质特征 气郁体质常见原因如下:父母遗传,天生气质忧郁;工作压力比较大者,如白领阶层、行政工作人员、管理人员,尤其是想法创意多多,权利范围小小,个性强、有想法,但是上司更强势的女性最常见;幼年曾经历过比较大的不良生活事件打击有关系,比如说单亲家庭、寄人篱下、不被重视、自信心受到打击等等;过度要求完美,不仅对自己,还常挑剔别人;产后气机不畅。 气郁体质者形体消瘦或偏胖,面色苍暗或萎黄,精神难...

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瑶医学之祛风散邪法
瑶医 | admin | 2025-05-29 | 14 阅读

通过祛除停留在肌表、经络、肌肉、关节等处的外感风邪而治疗疾病的方法;常用于感冒、风湿性关节炎、类风湿性关节炎等病症。瑶医在长期的医疗实践中,尤善用风药。有“七十二风”之说。风邪上犯头面则头痛,或口眼歪斜;从外侵犯皮毛,则恶风发热,或为风疹;入侵手足经络,肌肉筋脉,则手足痹痛,伸屈不利;风邪人侵脏腑,或为泄泻,或为燥结,或为气血郁结等。因此,风药是临床上常用的药物之一。 (一)疏风散邪 应用于风邪...

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开郁正元散
中药方剂(G-L) | admin | 2025-05-21 | 13 阅读

《济阴纲目》卷五:开郁正元散 名称: 开郁正元散 处方: 白术 陈皮 青皮 制香附 炒山楂 海粉(海蛤代)桔梗 茯苓 砂仁 延胡索 炒神曲 炒麦芽 炙甘草各等分 制法: 上锉为末。 功能主治: 利气行血,和脾消导。治痰饮气血郁结,气不升降,食积不化,积聚胀痛。 用法用量: 每服30克,加生姜3片,水煎服。 《医学入门》卷八:开郁正元散 名称: 开郁正元散 别名: 消...

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里实
诊断 | admin | 2025-05-17 | 13 阅读

【里实】或称“内实”。指外邪化热入里,结于胃肠,出现壮热、烦渴、腹痛、便秘等腑实证候。泛指人体内部机能障碍引起气血郁结、停痰、食积、虫积等。...

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药物配伍之异类相使
中药基础 | admin | 2025-05-08 | 13 阅读

异类相使主要是指将两味以上功用不同的药物合用以促进疗效。但也涵盖相杀及相畏、相恶等药物的配伍,以使其增效减毒。临证还当根据复法治疗的需要,把握药物的配伍关系,才能取得预期疗效。兹举例介绍相关配伍如下: 1.补阴与补阳 要注意把补阴与补阳结合起来,或以补阳为主,结合补阴;或以补阴为主,结合补阳,适用于阴阳两虚。 熟地、附子:熟地补肾阴,附子补肾阳。二者合用可水中补火,以治肾虚。 龟板、鹿角:龟板补任...

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实中夹虚
诊断 | admin | 2025-05-06 | 13 阅读

【实中夹虚】指实邪结聚的病证中夹有虚证,多属邪盛正虚。例如,久患臌胀病,症状常表现为腹胀大而实,静脉怒张,面色苍黄而晦暗,形瘦肢肿,饮食即胀,二便不利,舌质暗红起刺,苔黄干燥,脉缓弱或沉细弦数等,这是在气血郁结的实证中又出现脾肾不足的虚象。...

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食药兼优话芋头
中医养生 | admin | 2025-05-14 | 12 阅读

“深夜一炉火,浑家团栾坐,煨得芋头热,天子不如我”。这是宋代流传于民间的一首歌谣。芋头又叫毛芋、芋艿,为天南星科植物。原产东印度、马来半岛的沼泽地区,我国南方种植较多。芋头营养丰富,吃法很多,蒸、煮、煨均可。芋头作粥,更受老年喜爱。苏东坡有诗云:“香似龙诞仍酽白,味如牛乳更全清,莫将南海金荠脍,轻比东城玉糁羹”。对芋头粥称颂备至。中医认为,芋头甘、辛、平,补气益肾,和脾健胃,破血散结。凡脾。肾阴虚...

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实证
诊断 | admin | 2025-05-12 | 11 阅读

【实证】是指病邪亢盛,正气与邪气对抗的反应激烈;或人体内部机能障碍引起的气血郁结、水饮、停痰、食积等。这些多属实证。所谓“邪气盛则实”。如急性热病高热、口渴、烦躁、谵语、腹满痛而拒按、便秘、小便短赤、舌质苍老、苔黄干燥、脉实有力等,属实证。...

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六郁
病因病机 | admin | 2025-06-01 | 10 阅读

【六郁】是气、血、湿、火、痰、食等六种郁症的合称。郁,是壅遏不通畅或郁结不舒。元代朱丹溪认为「气血冲和,万病不生,一有怫郁,诸病生焉」。说明气血郁结,则其他郁证就会相继而生。...

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放风筝中的养生哲学
中医养生 | admin | 2025-05-14 | 9 阅读

眼下,正进入放风筝的好时节。周末,趁着春光明媚,带着全家一起到返青的郊外或者迎春花开的公园,放飞风筝,放松身心,真是令人喜不胜收。放风筝一直都是一种深受人们喜爱的休闲娱乐健身活动,其中蕴含不少养生哲学。 吐故纳新 在春天放风筝,对人们身心健康大有裨益。宋代李石在《续博物志》中写道:“春回放鸢,引线而上,令小儿张口仰视,可以泄内热。”人们在漫长的冬季,久居室内,内热积聚,气血郁结,急需充足的日...

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