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甘酸樱桃点绛唇
医药诗词 | admin | 2025-05-24 | 14 阅读

蹴罢秋千,起来慵整纤纤手。露浓花瘦,薄汗轻衣透。 见客入来,袜刬金钗溜。和羞走,倚门回首,却把青梅嗅。 这首词的词牌为《点绛唇》,为李清照早年代表作品,相传为初见丈夫赵明诚时所作,写初次萌动的爱情,真实而生动。上阕以静写动,以花喻人,生动形象地勾勒出少女荡完秋千后的神态。下阕以动作写心理,几个动作层次分明,曲折多变,把一个少女乍见来客的情态惊诧、含羞、好奇以及爱恋的心理活动,栩栩如生地刻画出来。...

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小满养生 健脾化湿
中医养生 | admin | 2025-06-01 | 13 阅读

小满节气,小麦开始成熟。自此,天气逐渐炎热,雨水开始增多,预示着闷热的夏季即将开始。此时,阳气开始充实,达到“小满”的状态,所以人们应该抓紧时机养生,让身体的气血也达到“小满”。 小满时节饮食宜忌 小满养生以健脾化湿为原则。 小满后天气炎热,汗出较多,雨水也较多,饮食调养宜以清爽、清淡的素食为主,常吃具有清利湿热、养阴生津作用的食物,如赤小豆、扁豆、绿豆、薏苡仁、冬瓜、黄瓜、黄花菜、水芹、荸荠、...

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柽柳
中草药(A-F) | admin | 2025-05-20 | 13 阅读

《中药大辞典》:柽柳 出处: 《本草图经》 实际拼音: Chēnɡ Liǔ 别名: 柽(《诗经》),河柳(《毛诗传》),殷柽(《尔稚》郑玄注),雨师(陆玑《诗疏》),赤杨(崔豹《古今注》),人柳(《三辅旧事》),赤柽(《日华子本草》),三春柳(《开宝本草》),春柳(《本草图经》),三眠柳(《本草衍义》),檴落(《通志》),长寿仙人柳(《履巉岩本草》),观音柳(《卫生易简方》),雨...

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樱桃亦良药
中医食疗 | admin | 2025-05-13 | 13 阅读

入夏是各种水果纷纷上市的时节,而现在则是食用樱桃的好时节。樱桃为蔷薇科植物樱桃的果实,被称为“美容果”,素有“百果第一枝”的美誉。 樱桃果实肉厚、多汁,色泽鲜艳,它既含有碳水化合物、蛋白质,又含有锌、钙、磷、铁和维生素C等多种维生素,尤其是铁的含量,每百克高达5.9毫克,在水果中居第一位,比苹果、橘子、梨高出20~30倍;维生素A的含量比苹果、橘子、葡萄高4~5倍。樱桃含铁量丰富,可预防、改善缺...

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食用樱桃九注意
中医养生 | admin | 2025-05-09 | 13 阅读

樱桃成熟期早,有早春第一果的美誉,号称“百果第一枝”。樱桃虽有发汗透疹,祛风除湿,消肿止痛之功,其调中益脾,还有美容养颜、止泄精等作用,但食用樱桃有一定的讲究,须注意以下事项。 1.樱桃性温热,多食容易上火,普通人每天吃10颗即可,体胖腹满、舌苔厚腻者更不可多食。 2.湿热体质、容易上火者禁食。樱桃性热而易生湿,热性病及虚热咳嗽的人应禁食,否则会加重咳嗽痰多的症状。患口舌生疮、疖肿、痔疮者不宜食...

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檀香
中草药(S-Z) | admin | 2025-05-09 | 12 阅读

《中国药典》:檀香 实际拼音: Tán Xiānɡ 英文名: LIGNUM SANTALI ALBI 别名: 白檀、白檀木 来源: 本品为檀香科檀香属植物檀香Santalum album L.树干的心材。 性状: 本品为长短不一的圆柱形木段,有的略弯曲,一般长约1m,直径10~30cm。外表面灰黄色或黄褐色,光滑细腻,有的具疤节或纵裂,横截面呈棕黄色,显油迹;棕色年轮明显...

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甜美樱桃亦疗患
中医养生 | admin | 2025-06-04 | 11 阅读

现在,正是樱桃上市的季节,在水果大家族中,樱桃有“先百果而熟”之称。樱桃为蔷薇科植物樱桃的果实,樱桃不但是色泽诱人、酸甜爽口的佳果,而且还是保健治病的良药。 营养丰富抗氧化 在水果家族中,一般铁的含量较低,樱桃却卓然不群,一枝独秀:每百克樱桃中含铁量多达59毫克,居于水果首位;常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。樱桃中维生素A含量比葡...

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果核勿丢弃 入药可疗病
中药基础 | admin | 2025-05-20 | 11 阅读

人们在享用水果的美味时,果核总是随手丢弃,却不知有些果核是治病的良药。 橘核:味苦,性平,归肝经,有行气散结止痛的功效,用于治疗疝气、睾丸肿痛、乳房肿块等症。橘核30克研细末冲服可治疗乳腺增生、乳腺硬结;橘核研细末酒调外敷可治疗乳腺炎。 枇杷核:味苦,性平,归肝、肾经,有化痰止咳、疏肝理气的功效,用于治疗咳嗽、疝气、水肿、瘰疬等症。枇杷核20克,捣碎水煎,加冰糖服用,可治疗慢性咳嗽;枇杷核捣碎研末...

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樱桃补益脾气四类人要忌食
中医养生 | admin | 2025-05-08 | 11 阅读

樱桃其实也是一味中药,对补脾有一定的效果。比如魏晋时期的医学著作《名医别录》中记载它“主调中,益脾气”,是补脾益气的良药。 中国现存古代地方性本草书籍中最为出名的《滇南本草》中记载它能“治一切虚症,能大补元气,滋润皮肤;浸酒服之,治左瘫右痪,四肢不仁,风湿腰腿疼痛。”说简单点就是虚弱的人都比较适合吃,如果拿它泡酒,摇身一变就成了风湿腰腿痛的克星!但是前提是必须对证,不是什么证型的风湿腰腿痛患者都...

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樱桃每天吃10颗最好
中医养生 | admin | 2025-05-22 | 10 阅读

樱桃是一种营养价值很高的水果。不过,按照中医的说法,樱桃属于大热食物,吃太多容易上火。一般一次吃10个左右比较合适。当然这与个人体质有很大关系。有些人即使成盘论斤吃樱桃也没什么不适,而另外一些人则可能会有腹胀、腹部不适等消化道症状。此外,樱桃核仁含氰甙,水解后产生氢氰酸,有较大毒性。...

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