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枸杞煎
中药方剂(G-L) | admin | 2025-05-11 | 17 阅读

《博济》卷五:枸杞煎 名称: 枸杞煎 处方: 枸杞子不拘多少(去蒂子)。 制法: 上用清水洗净,掏出控干后,入夹布袋子内,于净砧上取自然汁,澄1宿,去其清水,入石器内,慢火煎成膏子,取出,入瓷器内收贮。 功能主治: 明目驻颜,行步康健,壮元气,润悦肌肤。主 用法用量: 每服半匙,以温酒调下。久服大有所益,如合时天暖,其榨下之汁,更不用经宿,其管煎下,2-3载并不损坏。如久远服,...

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南北朝至清代 中医膏方的发展
中医漫话 | admin | 2025-05-17 | 16 阅读

南北朝时期,陶弘景在《本草经集注》中对膏药的制作作了详尽的说明,提出以治病的需求来确定剂型和给药途径的理论。《本草经集注》指出“又疾有宜服丸者,宜服散者,宜服汤者,宜服酒者,宜服膏煎者,亦兼参用,察病之源,以为其制耳”,并规定了汤、丸、散、膏、药酒的制作常规等。较详细地阐述明了制膏的几大要点:首先尽量浸取药的有效成分,煎煮时间相对要长,并用猪脂为粘稠收膏剂。另外还指出,若膏剂在内服同时可以外敷的...

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小暑药浴祛病健身
中医养生 | admin | 2025-05-13 | 14 阅读

药浴的使用方法在我国由来已久。据载,自周朝开始就流行用香汤浴洁身,宋明期间,这种香汤浴传人民间,便出现了专供人们洗芳香浴的“香水行”,逐渐行成了一种习俗。人们择日选用不同的药浴洁身、防病。如春节这天用五香汤沐浴,浴后令人遍体馨香,精神振奋;农历的二月二,古人称之为“中和节”,民间司称为“龙抬头”的这一天,多取枸杞煎汤沐浴,可令人肌肤光泽,不老不病;夏季常用五枝汤洗浴,是为疏风气、驱瘴毒、滋血脉。到...

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菊花酒三(眩晕)
百病药酒 | admin | 2025-05-22 | 12 阅读

(验方) 【配方】甘菊花500克,地黄、当归、枸杞各200克,米1000克,曲适量。 【制法】将菊花、地黄、当归、枸杞煎汁,滤渣;米煮半熟沥干;曲压成粉。再将米、曲入汁内搅匀,装坛内,周围保温,令发酵,7日后可服用。 【主治】头风,耳鸣、耳聋,目眩,痿痹,有消百病之功。 【用法】每服20-30毫升,日服2次。 说明:本方原于《本草纲目》,其卷二十五附诸药酒条下云:“治头风,明耳目,去痿痹,消百病。...

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二十四节气养生之芒种养生
中医养生 | admin | 2025-05-19 | 12 阅读

芒种,太阳黄经为75度。农历书记载:“斗指巳为芒种,此时可种有芒之谷,过此即失效,故名芒种也”。就是说,芒种节气是最适合播种有芒的谷类作物,如晚谷、黍、稷等。芒种也是种植农作物时机的分界点,由于天气炎热,已经进入典型的夏季,农事种作都以这一时节为界,过了这一节气,农作物的成活率就越来越低。农谚“芒种忙忙种”说的就是这个道理。 由于我国地域辽阔,同一节气的气候特征也有差异。我国中部的长江中、下游地...

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补肾是延年益寿之关键
中医养生 | admin | 2025-05-20 | 11 阅读

寻求良好的延年益寿之法以期“健康长寿”,历来是人们所求的美好愿望。其实,肾与人的寿夭存亡有密切关系。肾强是生命旺盛之体现,肾虚是疾病多发之主因,肾衰是机体老化之根蒂,补肾可延年益寿。 古人指出,人生十岁,五脏始定,血气己通,其气在下,故好跑。二十岁,血气始盛,肌肉方长,故好快步走。三十岁五脏大定,肌肉坚固,故好慢步。四十岁,五脏六腑皆大盛已平定,故好坐。五十岁,肝气始衰,目始不明。六十岁,心气始...

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枸杞煎
中药方剂(G-L) | admin | 2025-05-09 | 11 阅读

《圣济总录》卷一八五:枸杞煎丸 名称: 枸杞煎丸 处方: 枸杞根叶花不拘多少(木臼中烂捣,水煮1复时,绞取浓汁5升,入酒5升,同熬成膏),肉苁蓉(酒浸,切,焙)2两,附子(炮裂,去皮脐)2两,白术2两,熟干地黄(焙)3两,何首乌(锉碎,用大豆蒸透,焙干,去豆)3两,补骨脂(炒)3两。 制法: 上为末,以煎膏和丸,如梧桐子大。 功能主治: 补虚,益气,乌髭。主 用法用量: 每服3...

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要长寿补肾是关键
老年健身 | admin | 2025-06-01 | 9 阅读

寻求良好的延年益寿之法,以期达到健康长寿、无疾而终的目的,是历来人们的美好愿望。人们逐渐发现,肾与人的寿夭存亡有着密切的关系。肾强是生命旺盛之体现,肾虚是疾病多发之主因,肾衰是机体老化之根蒂,只有通过补肾才可达到延年益寿之目的。 古人指出,人生十岁,五脏始定,血气已通,其气在下,故好跑。二十岁,血气始盛,肌肉方长,故好快步走。三十岁,五脏大定,肌肉坚固,故好慢步。四十岁,五脏六腑皆大盛已平定,故好...

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药浴对人体具有独到功效
中医药浴 | admin | 2025-05-26 | 9 阅读

药浴对人体具有独到功效,自古以来一直受医学界重视。沐浴前在水中“加料”亦有助促进健康,例如加入适量白酒,可清洁身体及消除疲劳,更能治疗痔疮、便秘及有助增强性能力。 中药配方 因病而异 药浴的中药配方有多种,因病、因人而异。用白檀、木香等药材制成香汤沐浴,具有解毒止痒、振奋精神的功效,且能产生解痉、降压、抗菌效果。用枸杞煎汤沐浴,可使肌肤光滑,防病抗衰老,还有消炎去肿的作用。用菖蒲、菊花、艾叶制汤沐...

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惊蛰起居养生须知
中医养生 | admin | 2025-05-24 | 9 阅读

“惊蛰”是反映物候的节令,时值公历三月上半月,天气渐渐回暖,春雷开始震响。此时肝气旺盛,老年人易动怒,要注意情绪神志的调摄,随时保持心耳气和,不妄动肝火,否则肝气升腾太过,易患眩晕、中风之病。此节气宜用枸杞煎水擦身洗面,可使皮肤光泽不老。在江南,“倒春寒”现象要一直延续到惊蜇的最后几天,而北方寒冷气候则还要时间更长一些,所以“春捂”在此节气中翅很重要。尤其是老年人,在此节气中不要因天气变暖而将衣服...

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