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立春养生食谱
中医养生 | admin | 2025-05-20 | 20 阅读

立春是春天的开始,自此万物开始有了生机。立春时节阳气渐生。而阴寒未尽,正处于阴退阳长、寒去热来的转折期,是由寒向暖过渡的时候。所以,春季气候变化较剧烈,温差幅度很大。由于从冬人春,人的抗病能力和气候适应能力较弱,流行性传染病又较多,稍不注意就有可能被感染,特别是年老体弱者和少年儿童。因此,除了日常注意防范外,更应该从饮食上进行调理,多摄人适合此季节食用的食物,以饮食助养生。这个时节养生的饮食方案如...

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漏芦
中草药(G-L) | admin | 2025-05-15 | 20 阅读

《中国药典》:漏芦 实际拼音: Lòu Lú 英文名: RADIX RHAPONTICI 别名: 狼头花 来源: 本品为菊科植物祁州漏芦Rhaponticum uniflorum (L.)DC.的干燥根。春、秋二季采挖,除去须根及泥沙,晒干。 性状: 本品呈圆锥形或扁片块状,多扭曲,长短不一,直径1~2.5cm。表面暗棕色、灰褐色或黑褐色,粗糙,具纵沟及菱形的网状裂隙。外...

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贫血虚劳有膏招
百病膏药 | admin | 2025-05-29 | 19 阅读

缺铁性贫血是指体内铁贮存不足,影响血红蛋白合成的一种小细胞低色素性贫血。以皮肤和黏膜颜色苍白、疲软无力、头晕耳鸣、眼花、记忆力下降为主要表现,严重者可出现眩晕和晕厥,活动后心悸、气短,甚至心绞痛、心力衰竭等。 本病属中医“虚劳”范畴,多为脾胃亏虚、运化不足所致。治宜健脾开胃,益气养血,临床观察发现,膏滋疗法有明显效果,以下介绍几则,供患者选用。 红枣阿胶膏:红枣500克,黑胡麻仁、胡桃仁肉,桂花各...

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苁蓉牛膝丸
中药方剂(A-F) | admin | 2025-05-22 | 19 阅读

《圣济总录》卷九十六:苁蓉牛膝丸 名称: 苁蓉牛膝丸 处方: 肉苁蓉(酒浸1宿,切,焙)1两,牛膝(酒浸1宿,切,焙)1两,补骨脂(酒浸1宿,炒)1两,巴戟天(去心)1两,羌活(去芦头)1两,附子(炮裂,去皮脐)1两,蜀椒(去目并闭口,炒出汗)1两。 制法: 上为末,用獖猪肾一只,去筋膜,细切,研烂,取浸牛膝酒,同面煮糊为丸,如梧桐子大。 功能主治: 补益下元,壮强真气。主膀胱虚冷...

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男性阳痿的冬季食疗
男性保健 | admin | 2025-05-19 | 19 阅读

(1)虫草炖鸡肉:冬虫夏草4~5枚,鸡肉300克左右,共炖,煮熟后食肉喝汤。 (2)五香羊肉:羊肉去肥油,蒸熟或煮熟,切片,加蒜、姜、豆鼓、葱、茴香、五香酱油等调料拌食。 (3)麻雀粥:麻雀3~5只,去毛及内脏,切碎炒熟,与大米同煮粥,加葱、盐和调味品,空腹服食。 (4)鲜虾炖豆腐:鲜虾15克,豆腐3块,加葱白、姜、盐、炖熟食用。 (5)虾肉炒韭菜:虾肉50克,用水泡软。锅中放油加热后,与切好的韭...

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益智汤水助冲刺
中医养生 | admin | 2025-06-01 | 18 阅读

如何才能在高考前给孩子更好的营养,让其考试发挥更加,是家长共同关心的问题。若把能食用的中药和具有药性的食物结合起来,或选择某些药食兼优的食物,加水烹调成有一定色香味的汤膳或羹膳,取药之性,用食之味,发挥食借药力,药助食功的协同作用,既对大脑有针对性营养补充,又有药性防治记忆力减退,会对考生大有裨益。 核桃桂圆芝麻汤:核桃肉500克,桂圆肉、芝麻各125克,共入一盆,加白糖适量,捣烂调匀装瓶。每日...

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五子全鹿丸
中药方剂(S-Z) | admin | 2025-05-23 | 18 阅读

《赤水玄珠》卷十:五子全鹿丸 名称: 五子全鹿丸 处方: 金樱子(去核)枸杞子(酒洗,去蒂)菟丝子(制如前)黄柏(去粗皮)各2.5千克 白茯苓(去皮)牛膝(去芦)杜仲(去粗皮,姜汁炒)各1千克 车前子(洗净)500克 五味子(酒洗)750克 制法: 上药俱研粗末,用角鹿1只,取血拌药,晒干,其角煎胶,肉与五脏煮极烂,将药末拌匀,捣成饼,焙干,骨用油炙酥,皮煮成胶,将前饼复磨为细末,用鹿...

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参耆汤
中药方剂(S-Z) | admin | 2025-05-23 | 18 阅读

《朱氏集验方》卷二引《梁氏总要方》:参耆汤 名称: 参耆汤 处方: 人参 桔梗 天花粉 甘草各30克 白芍药 绵黄耆(盐汤浸)各60克 白茯苓 北五味各45克 制法: 上药哎咀。 功能主治: 主消渴。 用法用量: 每服12克,用水220毫升,煎至180毫升,日进四服。留滓合煎。 《回春》卷四:参耆汤 名称: 参耆汤 处方: 人参(去芦)1钱,黄耆(蜜水炒)1钱,茯苓...

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蔓荆丸
中药方剂(M-R) | admin | 2025-05-23 | 18 阅读

《直指》卷二十四:蔓荆丸 名称: 蔓荆丸 处方: 蔓荆子半两,枸杞子半两,牛蒡子(炒)半两,黑牵牛(炒)半两,胡麻半两,白芷半两,何首乌半两,威灵仙半两,荆芥穗半两,独活半两,蒺藜(炒,去刺)半两,细辛(去苗叶土)半两,僵蚕(炒,去丝)半两,道人头(去刺,取仁)半两,皂荚刺(炒焦)1两,苦参1两,大草乌(去皮尖,生)1两。 制法: 上为细末,大枫油和丸,如梧桐子大。 功能主治: 大...

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参茸卫生丸
中药方剂(S-Z) | admin | 2025-05-22 | 18 阅读

《丸散膏丹集成》:参茸卫生丸 名称: 参茸卫生丸 处方: 人参1两,毛鹿茸2两,沉香1两,肉桂1两,茯苓1两,山药1两,制首乌1两,肉苁蓉1两,鹿角胶1两,炙甘草5钱,炒远志5钱,炒杜仲1两,巴戟肉1两,枸杞子1两,虎鞭4两,黄狗鞭1两5钱,附子(炮,去皮,制)5钱。 制法: 上为细末,以鹿角胶烊化,加炼蜜为丸,每粒潮重2钱,蜡壳固封。 功能主治: 精力亏乏,滑精阳痿,头眩耳鸣,腰...

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