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曼德拉的长寿秘诀
老年健身 | admin | 2025-05-16 | 6 阅读

曼德拉是世界上最受尊重的政治家之一,他带领南非结束种族隔离制度,走向多种族的民主制度。1993年,曼德拉被授予诺贝尔和平奖。2013年12月6日去世,享年95岁。他的一生饱经风霜,95岁的高龄不能不说是一个奇迹,下面就向大家介绍曼德拉的长寿秘诀。 古今长寿的老人,大都性格开朗、处世宽容,曼德拉就是一个宽容的人。他早年因领导反对白人种族隔离政策而入狱,被囚禁在荒凉的大西洋小岛罗本岛长达27年,身心...

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