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耳鸣一症，多见于身体亏虚的中老年患者。近年来，耳鸣的发病似有年轻化趋势。白领人群、管理阶层中的部分人士，因工作压力较大，睡眠时间和质量难以保证，又整天与电脑为伍，因耳鸣来就诊之人日渐增多。 耳鸣是一种在没有外界声、电刺激条件下，人耳主观感受到的声音。值得注意的是，耳鸣是发生于听觉系统的一种错觉，是一种症状而不是疾病，但严重者可影响正常的生活和工作。 耳鸣产生的原因 耳鸣之声，在不同的个体可...
阅读全文清代浙江桐乡县医家陆以湉幼年攻读四书五经，多闻博识，道光年间进士，弟弟及孩子生病误治不幸离世后，他专心钻研医道，医术精湛。所撰《冷庐医话》为后世称道，书中不少观点至今仍发人深省，卷一保生篇中提到的三种养生之术皆与道教养生有密切关系。 滋肾美容——咽津养生 “保生篇”原文描述“咽气不得法，反足为害。惟咽津较易，亦甚有益。每日于闲暇时正坐闭目，以舌遍扰口中三十六次，津既盈满，分作三次咽下，（咽时喉中...
阅读全文提高耳针疗效，主要取决于下列三个基本因素，即配方好，穴位准，手法对。打个比喻：配方好，似中医之中药处方，穴位准似按中药处方中各药味是否正确，手法对似中药处方中各药味之剂量。当然，这个比喻并不太恰当，尤其是手法，它的内容比中药处方中各药味剂量丰富得多。 一、配方好 配方好是提高耳针疗效的第个环节。它要求在正确诊断的基础上，熟练地，灵活地运用第二章中所述之取穴原则。取穴要对症，才能取得预期的疗效。 ...
阅读全文一、耳的气功保健 耳为听觉器官。中医认为，耳的功能靠精、髓、气、血的充养，尤赖肾气的和调。耳与脏腑经络均有密切联系，故耳廓有全身脏器及肢体的反应点，而耳病的治疗，需要全身机能的改善。耳功除对耳病有防治作用外，还能增强其他脏腑的功能。耳功在极虚静的气功态下练习，方合法度。 1、龟咽健肾 思想先静下来，口微闭，以舌在上下牙列外徐徐搅动，待唾液满口后，使所吸之气下行归根（气海穴），在吸气时如忍大便状引真...
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